Двигательная активность как основа здорового образа жизни

Автор: Наквасина С.Н., Чекрыгина Л.И., Яндович Е.С.

Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j

Рубрика: Медицина и здоровье

Статья в выпуске: 10 (40), 2018 года.

Бесплатный доступ

Статья посвящена проблеме двигательной активности организма. Обоснованы предпочтительные способы ее обеспечения с учетом состояния здоровья. Даны рекомендации по организации двигательной активности.

Двигательная активность, легкая атлетика, ходьба, бег, плавание, велоспорт

Короткий адрес: https://sciup.org/140272520

IDR: 140272520

Список литературы Двигательная активность как основа здорового образа жизни

  • Двигательная активность и реакция вегетативных систем организма младших школьников на физические нагрузки: учебное пособие/ отв. ред. Р.А. Шабунин; Свердловский гос. Пед. ин-т. - Свердловск: [б.и.], 1981. - 80 с.
  • Жданкина Е. Ф. Специальная физическая подготовка студентов в техническом вузе: учеб. пособие / Е. Ф. Жданкина, Л. Л. Брехова, И. М. Добрынин. - Екатеринбург: Изд-во Урал. ун-та, 2014. - 272 с.
  • Рубцова И.В. Оптимальная двигательная активность: Учебно-методическое пособие для вузов/ И.В. Рубцова, Т.В. Кубышкина, Е.В. Алаторцева, Я.В. Готовцева. - Воронеж, 2007. - 23 с.
Статья научная