Формирование физической готовности сотрудников органов внутренних дел к выполнению служебно - оперативных задач

Физическая подготовка и навыки самообороны крайне важны для сотрудников органов внутренних дел (далее - ОВД), так как они часто сталкиваются с опасными ситуациями, где от их физической формы и умения защищаться может зависеть их жизнь и жизнь других людей. Полицейские должны быть в состоянии быстро реагировать, догонять правонарушителей, задерживать их, а при необходимости применять силу в рамках закона. Регулярные тренировки помогают поддерживать необходимый уровень физической подготовки.

Навыки самообороны также крайне важны, так как сотрудникам ОВД нередко приходится вступать в физическое противостояние с агрессивными или вооруженными преступниками. Знание приемов борьбы, болевых и удушающих захватов может помочь сотруднику ОВД обезвредить правонарушителя без применения огнестрельного оружия, что снижает риск летального исхода.

Регулярные тренировки по физической подготовке и отработка навыков самообороны должны быть обязательной частью профессиональной подготовки сотрудников полиции. Это помогает им эффективно выполнять свои обязанности и защищать себя и других граждан.

А. Н. Кучмезов верно подмечает, что «перед ОВД стоит множество целей и задач, связанных с правоохранительной деятельностью, осуществление мер противодействия правонарушениям, преступлениям. Достаточно важным выступает в осуществлении правоохранительной деятельности сотрудников ОВД развитие необходимых физических и психологических навыков, которые позволяют эффективно реализовывать поставленные перед ведомством цели и задачи. Нельзя не отметить неразрывную взаимосвязь вопросов физической и пси- хологической подготовки сотрудника ОВД к борьбе с правонарушителями в различных аспектах» [1].

Формирование физической готовности сотрудников ОВД к выполнению служебно-оперативных задач основывается на следующих ключевых аспектах:

• -    регулярные занятия по физической подготовке, включающие упражнения на силу, выносливость, ловкость и координацию;

• -    контроль и оценка физической подготовленности сотрудников;

• -    разработка и внедрение эффективных программ физической подготовки.

В процессе физической подготовки будущих сотрудников ОВД происходит:

• -   во-первых, обучение сотрудников ОВД специальным приемам само

защиты, задержания, обезвреживания правонарушителей;

• -   во-вторых, отработка действий в различных служебно-оперативных

ситуациях;

• -    в-третьих, совершенствование навыков владения специальными средствами.

Стоит отметить, что важнейшим аспектом при отработке любых навыков для сотрудников ОВД необходимо обращать внимание и оттачивать все навыки и подготовку в комплексе с психологической подготовкой.

Так, необходимо обращать внимание на:

• -    развитие стрессоустойчивости, волевых качеств, эмоциональной устойчивости;

• -    обучение методам саморегуляции и управления эмоциональным состоянием;

• -    формирование навыков эффективного взаимодействия в экстремальных ситуациях.

В заданном контексте обосновано, можно констатировать, что комплексный подход к физической, профессионально-прикладной и психологической подготовке сотрудников ОВД позволяет обеспечить их высокую готовность к выполнению служебно-оперативных задач. Это важно для повышения эффективности и безопасности их профессиональной деятельности.

И. В. Герасимов, С. А. Носов полагают, что «готовность сотрудников ОВД к ведению единоборства с правонарушителями основана на двух важнейших элементах - психологической готовности и физической подготовке. При этом данные составляющие находятся в непрерывном взаимодействии и определяют конечный результат правоохранительной деятельности сотрудника ОВД. В связи с чем, особую значимость приобретает разработка методических рекомендаций по комплексному развитию качеств, направленных на противодействие преступности» [2].

В свою очередь Р. С. Коленко считает, что «подготовка сотрудников органов внутренних дел для выполнения их профессиональных задач как в стандартных условиях, так и в условиях, которые можно квалифицировать как пси- хологически сложные, является, по нашему мнению, одним из основных вопросов всего комплекса профессиональной подготовки сотрудников полиции. Стоит отметить, что достаточно большое количество сотрудников органов внутренних дел являются выпускниками ведомственных учебных заведений. Именно поэтому необходимо обозначить важность формирования психологической готовности сотрудников к действиям в экстремальных ситуациях непосредственно в образовательных организациях МВД России» [3].

Разумеется, в процессе профессиональной подготовки и последующем исполнении служебных обязанностей происходит как повышение уровня развития навыков, так и процесс профессиональной деформации, которые позволяют наиболее успешно исполнять свои обязанности, а также не придавать большое значение специфике своей деятельности. Однако природные факторы также могут сыграть свою роль. Именно поэтому при поступлении в высшие учебные заведения системы МВД России проводится многоплановый отбор, который позволяет определить психологические характеристики отдельно взятого претендента. Стоит отметить, что не всегда при помощи процедур психологического отбора удается составить полный психологический портрет человека, поэтому, по нашему мнению, процесс отбора необходимо индивидуализировать.

Е. Д. Бинецкая и Р. В. Еремин отмечают, что «при формировании психологической готовности к применению физической силы самое пристальное внимание необходимо уделять развитию таких качеств, как выдержка, целеустремленность, самостоятельность, настойчивость, активность, внимательность, самокритичность, выносливость, стрессоустойчивость. Все эти качества будут закладываться в процессе неоднократной отработки боевых приемов борьбы, выполнении других физических упражнений и нормативов. Так, например, с целью создания таких условий применения физической силы - обучающиеся осуществляют прохождение полосы препятствий, сопряженное с выполнением боевых приемов борьбы после физической нагрузки, что также максимально подготавливает сотрудников ОВД к реальным условиям ее применения. При отработке приемов борьбы преподавателем необходимо реализовывать различные методические приемы, например, чтобы действия ассистента были внезапными для выполняющего» [4].

Изучив современные инновационные открытия, созданные для совершенствования физической подготовки. Мы пришли к выводу, что необходимо и в практике подготовки сотрудников ОВД внедрять такие устройства. Так, например интерес вызывает тренажер для развития силы, выносливости и цепкости кисти рук, а именно устройство для развития цепкости пальцев рук и силовой выносливости спортсменов, занимающихся якутским национальным видом спорта - перетягиванием палки (мас-рестлингом).

Для развития же силы хвата спортсмены используют традиционные приемы, как подтягивание на перекладине, тренировки с кистевыми эспандерами и др., которые малоэффективны для выработки техники перетягивания палки. Для совершенствования мастерства по мас-рестлингу спортсмену необходимо развивать и силовую выносливость, овладение которой, порою, решает исход соревнований. Из уровня техники известно устройство для развития силы и цепкости пальцев рук, представляющее собой спортивное устройство для занятий по перетягиванию пальцами рук в положении сидя и имитирующее схватку по мас-рестлингу, при этом включает горизонтальную площадку прямоугольной формы в плане, на которой с противоположных сторон неподвижно установлены поперечные упорные планки, выполненные из брусков. Кроме того, посредством продольных брусков и верхней поперечной штанги сформирован канал для продольного перемещения подвижной площадки прямоугольной формы в плане, размещаемой между брусками и упорными планками, содержащей с противоположных краев поперечные отжимные планки, выполненные из неподвижно закрепленных брусков. Для использования два спортсмена размещаются друг против друга по обе стороны тренажера и хватаются большими пальцами рук за упорные планки, остальными пальцами рук - за отжимные планки, и перетягивают площадку на свою сторону. Известное устройство используется двумя пользователями, где тренировки проходят в игровой форме, что не всегда удобно для индивидуальных тренировок. Кроме того, при перетягивании подвижной площадки кисти рук лежат на одной плоскости и их положение в ходе соревнования практически не меняется. Между тем, сила, выносливость и цепкость пальцев рук в мас-рестлинге также зависят от способности выкручивания в разные стороны кистями рук в момент перетягивания.

Технический результат, получаемый при использовании тренажера, выражается в повышении эффективности тренировочного процесса в результате совершенствования силы, цепкости хвата и выносливости спортсмена на удержание нагрузок, характерных для мас-рестлинга. Для решения поставленной задачи тренажер для развития силы, выносливости и цепкости кисти рук, включающий горизонтальную прямоугольную платформу, по краям которой неподвижно установлены два поперечных упорных бруска и два продольных бруска, а также включает подвижную площадку с элементами для захвата пальцами рук, отличается тем, что два продольных бруска выполнены с ограничительными планками, формирующими канал для продольного перемещения между ними подвижной площадки с элементами для захвата пальцами рук, при этом элементы для захвата пальцами рук выполнены в виде двух фигурных зацепов для пальцев рук, установленных с возможностью съема, которые расположены с одной стороны подвижной площадки, а с другой стороны подвижной площадки установлен центральный крепеж для зацепления эластичного элемента с возможностью разъема, при этом эластичный элемент соединен своими концами с поперечным бруском. Кроме того, фигурные зацепы для пальцев рук установлены на подвижной площадке с возможностью свободного вращения вокруг вертикальной оси крепления.

Устройство включает горизонтальную платформу прямоугольной формы, на которой со всех краев установлены бруски: два длинных поперечных и два коротких продольных. Платформа может быть выполнена на опорах. Продольные бруски размещены по середине длины платформы с противоположных сторон и формируют боковые стенки канала для подвижно установленной между ними прямоугольной площадки. При этом на брусках дополнительно закреплены планки, ограничивающие канал с верхней стороны. Таким образом, ширина площадки соответствует расстоянию между внутренними боковыми гранями брусков, при этом площадка выполнена с возможностью свободного перемещения вдоль канала, сформированного брусками и планками. Бруски служат упорами и предназначены для захвата большими пальцами рук, для чего, закреплены с противоположных сторон на некотором отдалении от поперечных краев платформы, достаточном для удобного расположения кистей рук. На одной из поперечных кромок площадки установлены, по меньшей мере, два съемных фигурных зацепа, которые предназначены для захвата пальцами рук и последующего перетягивания площадки. Зацепы могут быть выполнены различных форм и размеров, например, по аналогии зацепов для скалодромов), и установлены на площадке на разъемный крепеж, например, с возможностью свободного поворота вокруг вертикальной оси крепления. С противоположной кромки на площадке также предусмотрены места для установки зацепов для случаев, когда тренажер может быть использован для соревнований по перетягиванию на пальцах рук, в которых участвуют по два спортсмена. Для использования в качестве тренажера для индивидуальных занятий на противоположной от зацепов стороне площадки установлен центральный крепеж, например, в виде стержня или крюка, предназначенный для зацепления эластичного элемента, выполненного, например, в виде ленты или жгута. Элемент двумя концами закреплен за крепежи по краям поперечного бруска с возможностью быстрого открепления и предназначен для создания усилия сопротивления перемещению площадки при перетягивании пальцами рук за зацепы. Варьируя плотностью элементов, можно подбирать величину усилия сопротивления перетягиванию площадки.

Детали устройства могут быть изготовлены из древесины, фанеры, плитных материалов или пластика, для крепления деталей используют разъемные соединения, например, шурупы, саморезы, винты и др. Поверхности трения платформы и площадки могут быть дополнительно обработаны для снижения шероховатости.

Заявленное устройство используется следующим образом. Устройство размещается на ровной площадке, на столе или на полу. Для индивидуальных занятий спортсмен подбирает и устанавливает зацепы на площадке на разъем- ное соединение, с противоположной стороны - подбирает и зацепляет за крепежи бруска эластичный элемент.

Таким образом, устройство подготовлено для использования, для чего, спортсмен хватается большими пальцами рук за упорные планки, остальными пальцами рук - за зацепы и выполняет упражнения по перетягиванию площадки по установленной методике. При необходимости, пользователь может совершенствовать навыки цепкости пальцев, подбирая эластичный элемент по плотности, а зацепы - других форм и размеров. Для использования заявленного устройства на соревнованиях по перетягиванию на пальцах двумя спортсменами: элемент снимают из бруска, на противоположной стороне площадки на специально отведенных местах также устанавливают другую пару зацепов. После чего, каждый из спортсменов хватается большими пальцами рук за упорные планки, остальными пальцами рук - за зацепы на площадке.

Эффективность занятий с использованием тренажера заявленной конструкции может быть существенно увеличена, когда зацепы на площадке установлены с возможностью свободного поворота вокруг вертикальной сои крепления. В этом случае спортсмен может совершенствовать силу хвата, развивая навыки поворота кистями. Тренажером заявленной конструкции могут поль-зовать-ся спортсмены любого уровня тренированности, как мужчины, так и женщины.

Универсальность и относительная компактность тренажера способствует проведению тренировочных процессов в небольших спортивных залах и площадках для всех категорий спортсменов. При этом за счет систематических тренировок спортсменами могут быть достигнуты значительные спортивные результаты не только в мас-рестлинге, но и в сопутствующих видах спорта, где важны цепкость пальцев и силовая выносливость, например, в альпинизме.

Так, для формирования физической готовности будущих сотрудников ОВД считаем необходимо развитие силы, выносливости и цепкости кисти рук, так как:

• -    физическая сила и выносливость рук необходимы для успешного выполнения задержания правонарушителей, в том числе применения физической силы;

• -    важны при использовании специальных средств (наручники, резиновые палки и т.д.);

• -    помогают в преодолении препятствий и выполнении различных физических упражнений, необходимых в профессиональной деятельности;

• -    обеспечивают точность и надежность захватов при задержании.

Таким образом, развитие силы, выносливости и цепкости кисти рук у курсантов вузов МВД России является важным аспектом их профессиональной подготовки, обеспечивая необходимые физические качества для успешного выполнения служебных обязанностей [5].

Учитывая вышеизложенное, стоит сказать, что в вопросах формирования физической готовности сотрудников ОВД РФ к применению физической силы в профессиональной деятельности большую роль играет уровень их непосредственной профессиональной подготовки. Именно в процессе подготовки сотрудник развивает такие необходимые навыки, как мгновенная оценка сложившейся ситуации, а также умение быстро принять решение, которые и являются ключевыми в вопросе как физической, так и психологической готовности применения физической силы сотрудниками.