Педагогические условия формирования спортивного мастерства. Рубрика в журнале - Поволжский педагогический поиск
Статья научная
Современный уровень спортивных достижений предъявляет повышенные требования к качеству подготовки борцов греко-римского стиля. Соревновательные поединки характеризуются высокой интенсивностью технико-тактических действий, требующих их эффективного проведения в быстроизменяющейся обстановке. Уровень спортивного мастерства борцов греко-римского стиля во многом определяется индивидуальными особенностями и способностью эффективно и с высокой степенью надежности применять технические действия, которые во многом связаны с уровнем психо-функциональной подготовленности борца. В статье представлена разработанная нами методика специальной технической подготовки на основе совершенствования психофизиологических особенностей борцов греко-римского стиля. Анализ результатов осуществленного педагогического эксперимента показал, что разработанная методика улучшения специальной технической подготовки на основе совершенствования психофизиологических сферы борцов греко-римского стиля оказала положительное влияние на их спортивную подготовку.
Бесплатно
Педагогические условия повышения эффективности специальной подготовки в спортивной аэробике
Статья научная
Высокие требования в спортивной аэробике к разносторонней специальной подготовленности спортсменов (физической, технической и артистической) детерминированы ее существенным влиянием на результаты соревновательных выступлений, на их качественное исполнение. В гимнастических видах спорта процесс спортивной подготовки понимается как единство тесно связанных компонентов, ведущий из которых - специальная физико-техническая подготовка гимнасток. Проведенное исследование обобщает научно-методический материал по проблеме оптимизации процесса специальной подготовки в спортивной аэробике, направленного на комплексное повышение уровня исполнительского мастерства гимнасток 15-16 лет. В основу экспериментальной методики специальной подготовки, применяемой на этапе спортивного совершенствования в спортивной аэробике, легло комплексное применение средств интегральной подготовки - специально-подготовительных упражнений, структурно схожих с основными соревновательными компонентами спортивной аэробики, и тренировочных форм соревновательных упражнений. В ходе эксперимента уточнены организационно- педагогические условия повышения эффективности процесса специальной подготовки в спортивной аэробике на этапе спортивного совершенствования.
Бесплатно
Роль психоэмоциональной сферы в повышении спортивного мастерства квалифицированных спринтеров
Статья научная
Взаимосвязь непрерывного роста спортивных достижений бегунов на короткие дистанции и их положительного психоэмоционального состояния является проблемой, недостаточно хорошо изученной в науке. Потенциал, заложенный в эмоциональной сфере, наряду с двигательными и вегетативными функциями организма, позволяет по-новому взглянуть на поиск подходов к повышению эффективности соревновательной деятельности квалифицированных спринтеров. Стремление к рекордному результату требует высокого нервно-мышечного напряжения, часто превышающего возможности атлета. Спортсмен должен быть психологически готов к таким нагрузкам. Авторами разработана методика управления психоэмоциональной сферой бегунов на короткие дистанции, в которой учитывались генетические и культурно-обусловленные компоненты. Как показали результаты педагогического эксперимента, психологическая подготовленность нередко определяет физическую, техническую и теоретическую подготовленность спринтеров к соревновательной борьбе.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается значимость эмоционально-волевой сферы для повышения эффективности соревновательной деятельности квалифицированных гиревиков. Успешная адаптация спортсмена к физическим нагрузкам, его отношение к тренировочной и соревновательной деятельности в значительной мере обусловлены характером эмоциональной сферы, мотивирующей на поиск новых подходов, средств и методов физического самосовершенствования. Такой подход стимулирует повышение спортивных достижений. Авторами разработана методика формирования эмоционального и волевого потенциала квалифицированных гиревиков 17-19 лет. По мере формирования психоэмоциональной сферы происходит усиление ее воздействия на характер выполнения структурных элементов тренировочных и соревновательных упражнений. Выбор эффективных средств и методов тренировочного процесса, обеспечивающих становление рациональной техники в соответствии с индивидуальными способностями спортсмена, создает предпосылки для удовлетворенности тренировочным процессом - базисом его положительного психоэмоционального состояния. Тестирование показателей физической и технической подготовленности гиревиков контрольной и экспериментальной групп после проведения педагогического эксперимента с использованием тех же контрольных упражнений выявил достоверное улучшение физической и технической подготовленности квалифицированных гиревиков.
Бесплатно
