К вопросу влияния физической подготовки на морально-психологическое состояние сотрудников органов внутренних дел России

В связи со спецификой выполнения служебных задач сотрудниками органов внутренних дел России и современным уровнем преступности, их морально психологическое обеспечение является актуальной задачей.

В связи с высокими требованиями к личностным качествам сотрудников правоохранительной системы, завышенным требованиям к профессиональной подготовке, демографической ситуацией на рынке труда, появляется острая необходимость проведения различных мероприятий по формированию, поддержанию и восстановлению морально-психологического состояния личного состава системы МВД России [1, с. 103; 2, с. 170].

Появление сотрудников, требующих углубленного психолого-педагогического внимания, не является исключением, в настоящее время данная тенденция «набирает обороты», так как если обратиться к исследованиям ведущих исследователей в этой области, то можно констатировать, что не все сотрудники обладают должным морально-психологическим состоянием, что в негативном ключе влияет на успешное выполнение ими своих служебных задач.

Несомненно, стоит учитывать, что сотрудникам ОВД приходится справляться с непомерными физическими, эмоциональными нагрузками, что характеризует их повседневную работу как экстремальную деятельность. Соответственно, в рамках поставленного вопроса появляется необходимость проведения психологических мероприятий для поддержания общего состояния сотрудника, эмоционального климата среди личного состава, налаживание межличностных отношений, чтобы исключить появление стресс факторов, негативно влияющих на имидж системы органов внутренних дел и качество выполнения профессиональных обязанностей. Проводимые в данной области мероприятия должны быть направлены на изучение нюансов личности, меняющихся под воздействием экстремальных ситуаций, с целью увеличения результативности труда и уменьшения количества лиц, требующих повышенной психологической помощи [3, с. 160; 4, с. 102; 5, с. 98].

Роль психологической помощи в данном случае огромна, так как именно специалисты данной области обеспечивают грамотную работу по борьбе с профессиональным выгоранием, напряженностью, помогают в адаптации, а также наблюдают, анализируют и предупреждают возникновение негативных эмоциональных факторов в коллективе.

Необходимо отметить, что социальная роль накладывает определённый отпечаток на поведение и морально-психологическое состояние сотрудника ОВД. Конкретный носитель социальной роли (сотрудник полиции, судья, прокурор, адвокат и т. д.) обладает определенным социальным статусом, который поддерживается оправданными ожиданиями граждан, связанными с профессиональной деятельностью человека, его поведением, реализуемым в ситуациях профессионального взаимодействия [6, с. 81; 7, с. 90].

Морально-психологическое состояние не просто показатель уровня профессионализма сотрудника ОВД, оно формирует ожидания граждан и отношение к социальному институту полиции. Поэтому владение умениями себя контролировать и быть готовым к принятию и выполнению грамотных, быстрых, высокопрофессиональных действий с учётом факторов контекста является обязательным компонентом профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел.

Специалисты данной области занимаются отбором сотрудников для службы в органах внутренних дел, что накладывает на них повышенную ответственность за формирование штата работников. Соответственно, от них требуется высокий уровень профессионализма, он должен обладать нравственными личностными качествами и компетенциями, чтобы грамотно справляться с возникающими трудностями и оказывать квалифицированную помощь лицам, которые претерпели сложности в рамках психоэмоциональной работы, а также предупреждать появления лиц, которым в дальнейшем потребуется психологопедагогическая помощь углубленной категории [1, с. 101; 8, с. 111].

Исходя из этого стоит отметить, что, необходимо использовать не только индивидуальные, но еще и групповые формы работы. В связи с тем, что работа субъектов правоохранительной системы сопряжена с постоянным взаимодействием с людьми, порой не с самыми укорененными моральными принципами, сотруднику требуется много сил для концентрации на профессиональных обязанностях и выравнивания своего эмоционального фона.

Как отмечает, большинство исследователей данной проблемы, сложившаяся традиционная система физического воспитания, которая фокусируется в первую очередь на выполнении контрольных нормативов, зачастую не учитывает индивидуальные особенности организма, исходный уровень здоровья и психоэмоционально состояние сотрудников органов внутренних дел России [9, с. 160].

Исходя из этого, преподаватели физической подготовки образовательных организаций МВД России, должны разрабатывать и применять различные методы активного социально-психологического обучения, в том числе ролевые, коммуникативные и психорегулирующие тренинги. Таким образом, значимо внедрять в физическую подготовку программы из области психологии с целенаправленным и комплексным применением различным форм и методов сбора информации, об индивидуальных психологических особенностях отдельно взя- того сотрудника правоохранительных органов, а также получать данные о взаимоотношениях среди личного состава, чтобы определить стратегию работы с сотрудниками, требующих повышенного психолого-педагогического внимания.

В свою очередь, некоторые исследователи отмечают, что основной целью физической подготовки в ОВД является формирование полной физической готовности сотрудников к успешному выполнению служебных и прикладных задач, умелому применению и правильности применения физической силы и специальных средств, обеспечение высокой работоспособности сотрудников.

В процессе выполнения своих профессиональных обязанностей, сотрудники полиции сталкиваются не только с проблемой применения знаний, навыков и умений в непредвиденной ситуации, но и с проблемой в кратчайшие сроки мобилизировать свои физические и психофизиологические качества, быть готовым к принятию и выполнению грамотных, быстрых, высокопрофессиональных действий [4, с. 101; 5, с. 99].

Всем известная истина: «В здоровом теле здоровый дух!». Следовательно, мы можем констатировать, что первоосновой для формирования устойчивого морально-психологического состояния необходимо проводить грамотную физическую подготовку.

Соответственно, опираясь на изложенный теоретический материал можно сделать вывод, что описанная психологическая деятельность призвана служить формированию профессионально значимых качеств у сотрудников органов внутренних дел, с помощью которых указанный субъект сможет справиться с разрушающимся психоэмоциональным состоянием и четко выполнять возложенные на него профессиональные обязанности без негативного влияния на систему МВД России и свое общее состояние. В данной деятельности прослеживается мощный потенциал для поддержания положительного имиджа сотрудника органов внутренних дел в глазах граждан и совершенствования профориентационной работы среди самих сотрудников.

В принципе система МВД России обладает достаточными ресурсами и средствами для эффективной работы с субъектами, требующими повышенного психолого-педагогического внимания, чтобы уменьшать количество лиц, у которых прослеживается нестабильное психоэмоциональное состояние и склонность к неадаптивному поведению [6, с. 82; 8, с. 110].

Можно отметить, что необходимо усовершенствовать некоторые аспекты, которые на наш, взгляд, активно влияют на морально-психологическое состояние. Так, необходимо заострять внимание на: физическое здоровье и профилактику заболеваний; психологическую устойчивость; формирование волевых качеств (в частности, внедрять дополнительно упражнения по развитию воли, сдержанности, силы и выносливости).

Так, предлагаем в процессе проведения каждого занятия по физической подготовке:

• 1)    10 минут релаксационного диафрагмального дыхания;

• 2)    обучающийся в положении стоя или сидя закрывает глаза и мысленно представляет, что к его макушке прикреплена нить, которая тянет голову, шею и тело вверх, обучающийся телом помогает этому воображаемому движению, выпрямляя спину и голову, длительность выполнения упражнения - до субъективного ощущения выпрямленной свободной осанки;

• 3)    стоя спиной к стене, не касаясь ее, ноги расставлены на ширину 45 см, пятками - на расстоянии 5 см от стены, затем в расслабленном состоянии обучающийся пытается прислоняться к стене обеими лопатками и ягодицами, причем при невозможности одновременного касания стены всеми этими точками упражнения повторяют самостоятельно ежедневно утром после сна и вечером перед сном, курс - до получения возможности реализации такого одновременного касания обеими лопатками и ягодицами; за одно занятие проводят 10-15 повторов этого упражнения.

• 4)    упражнение для обучения правильному дыханию: вначале обучающийся сжимается телом, насколько возможно - голову втягивает в плечи, подбородок опускает на грудь, руки скрещены на груди, стиснуты в кулаки, далее делает максимально возможный глубокий вдох и задерживает дыхание, насколько возможно, после чего делают выдох, одновременно произнося «а-а-ах!». Затем тело расслабляют - распрямляются, плечи разведены, голова поднята, руки свободно опущены вдоль тела, на лице - улыбка, делает максимально возможный глубокий вдох и задерживает дыхание, насколько возможно, затем выдыхает, произнося «а-а-ах!». При этом следят за собственными ощущениями - насколько глубже позволяет вдохнуть и звонче выдохнуть расслабленное состояние по сравнению с зажатым, за занятие проводят 10-15 повторов этого упражнения.

Занятия в группе проводят 2-3 раза в неделю, а утром после сна и вечером перед сном курсант выполняет их индивидуально, самостоятельно; длительность общего курса - в течение учебного года. Если значение ОК менее 11,2 условных ед., что отражает эмоциональное неблагополучие курсанта, то во время занятий в группе 2-3 раза в неделю после 10-минутного релаксационного диафрагмального дыхания проводят следующий комплекс последовательных упражнений, сопровождая его разъяснениями значения каждого упражнения для физического и психического расслабления тела, снятия мышечных зажимов [3, с. 161; 5, с. 99; 7, с. 91].

Таким образом, можно констатировать, что для повышения уровня физической подготовки сотрудников органов внутренних дел и улучшения их морально-психологического состояния целесообразно внедрение ряда мер, направленных на совершенствование тренировочного процесса и повышение мотивации сотрудников. Соблюдение всех методик и правил позволит повысить психологическую устойчивость сотрудников правоохранительной системы и предупредить их дальнейшее появление в списках лиц, требующих повышенного внимания.