Мотивация студентов к занятиям физической культурой и спортом
Автор: Парфенов Александр Сергеевич, Котьков Николай Николаевич, Мышкин Александр Иванович
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Психолого-педагогические технологии физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 2 (13), 2017 года.
Бесплатный доступ
Возможность использования средств самосовершенствования в воспитании людей, подготовке их к труду заключается в самой специфике спорта как вида деятельности. Развитие у человека жизненно важных физических и двигательных качеств, совершенствование психических процессов, начиная от относительно простых, на уровне психомоторики, и кончая наиболее сложными, интеллектуальными, на уровне мышления и воображения - это забота о человеке, о его здоровье и работоспособности.
Спорт, физическая культура, мотивация, студент, труд
Короткий адрес: https://sciup.org/142208711
IDR: 142208711
Текст статьи Мотивация студентов к занятиям физической культурой и спортом
Физическая культура и спорт являются не только эффективным средством физического развития человека, укрепления и охраны его здоровья, сферой общения и проявления социальной активности людей, разумной формой организации и проведения их досуга, но бесспорно влияют и на другие стороны человеческой жизни: авторитет и положение в обществе, трудовую деятельность, на структуру нравственно-интеллектуальных характеристик, эстетических идеалов и ценностных ориентаций. Одновременно физкультура и спорт сами подвержены «обратной» связи со стороны других социальных институтов и явлений общественной жизни. Физкультура и спорт предоставляют каждому члену общества широчайшие возможности для развития, утверждения и выражения собственного «я», для сопереживания и сопричастия спортивному действию как процессу творчества, заставляют радоваться победе, огорчаться поражением, отражая всю гамму человеческих эмоций, и вызывают чувство гордости за беспредельность потенциальных возможностей человека.
В нашей стране физическая культура и спорт рассматриваются как одно из важнейших средств воспитания человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
Специфическая особенность спорта - обязательность соревнований - прямо и наиболее значительно влияет на морально - этическое, нравственное формирование личности. Главная задача, связанная с воспитанием студентов, заключается в том, чтобы спортивными мотивами, побуждающими бороться за победу в соревнованиях, были моральные, нравственные цели и всегда использовались в обыкновенной жизни.
В любом виде деятельности объект труда - сам студент. Но сам студент -субъект труда. В любой работе объект лежит вне субъекта. Студент совершенствует свои качества, то есть себя самого, своѐ умение делать всѐ быстро, точно, правильно. Физическая культура и спорт - деятельность, где сливаются воедино субъект и объект деятельности.
Студент, также, как и спортсмен, занимается самопознанием по необходимости. Без самопознания ему не обойтись. Ведь он объект своего труда. А может ли человек работать над чем - либо, не зная предмета? Хорошо, полезно работать не может.
Совершенствуясь в спорте - человек совершенствуется всесторонне. Трудно сказать, в каком виде больше.
Рядом психологических исследований установлено, что в ходе совершенствования личности в разных видах спорта формируются и совершенствуются сами психологические процессы, на основе которых человек управляет собственными движениями. Речь идѐт о приобретаемом в ходе занятий умении быть точным и без секундомера отмеривать заданные отрезки времени с отклонениями не более 1%, без зрительного контроля выполнять движения точно заданной амплитуды с заранее определѐнным усилием, с точно воспроизведением заданного темпа или ритма. Основу этой саморегуляции составляют натренированность мышечно-двигательных ощущений, четкость работы нервной системы.
Возможность использования средств самосовершенствования в воспитании людей, подготовке их к труду заключается в самой специфике спорта как вида деятельности. Развитие у человека жизненно важных физических и двигательных качеств, совершенствование психических процессов, начиная от относительно простых, на уровне психомоторики, и кончая наиболее сложными, интеллектуальными, на уровне мышления и воображения - это забота о человеке, о его здоровье и работоспособности.
Благодаря возможности развития и совершенствования воли человека через спорт ни у кого сомнения не вызывает. Спорт не только развивает мускулы, но и закаляет дух. Воля человека отчетливо проявляется и развивается в сознательных действиях, направленных на достижение определенных целей и связанных с преодолением препятствий.
Препятствия - это различные предметы и явления, условия и влияния, с которыми человек сталкивается, и которые становятся помехами для достижения им сознательно поставленной цели. Препятствия можно разделить на внешние и внутренние. Конкретные проявления воли, обусловленные особенностями препятствий.
В спорте легче, чем в других видах деятельности, определять и дозировать степень трудности, да и сами препятствия встречаются спортсменам чаще, чем людям, не занимающимся спортом. Поэтому спорт наилучшим образом способствует развитию волевых качеств и формированию характера человека.
Спорт может формировать у человека столь необходимую ему в жизни уверенность в себе, в своих силах, преобладающий положительный и стенический эмоциональный фон, оптимизм, как черту характера. Влияние спорта на развитие черт личности во многом связано с организацией всего процесса обучения, воспитания и тренировки спортсмена и особенно с определением перспективных и промежуточных целей, с оценкой деятельности спортсмена на каждом участке его пути к вершине спортивного успеха. А оценка эта даѐтся многим людям.
Каждый человек – это частица коллектива. Совершенно естественно, что как таковой он оценивается обществом, коллективом в первую очередь по тому, насколько полезен, что даѐт другим людям, какие социальные функции выполняет. Однако это оценка, особенно применительно к людям молодым, хотя не к ним одним, основывается не только на том, что и как сейчас делает человек, что он уже даѐт обществу, но и на том, что сможет дать в будущем, каковы его потенциальные возможности и перспективы. На то, что и как делает человек и на то, что и как он собирается делать, очень влияет осознание им той конечной цели, которой он хочет достичь. Эта цель в психологии называется уровнем притязаний человека. Значит, уровень притязаний - то, к чему человек стремится, чего хочет, на что, по его собственному мнению, имеет право. Уровень притязаний становится тем необходимым условием, которое побуждает человека к деятельности и определяет постановку конкретных целей в ней.
Если человек оценивает себя в целом не очень высоко, ему сложно развивать и проявить такие черты характера, как самолюбие, гордость, самомнение, требовательность, критичность, активность, творчество, ответственность в отношении к труду. У человека с низкой самооценкой скорее проявляется скромность, застенчивость, терпимость, пассивность. Наоборот, человек, высоко себя оценивающий, может быть склонен к проявлению честолюбия, тщеславия, эгоцентризма, малой самокритичности, но большой критичности к другим, заносчивости, склонности к лидерству в общении и в деятельности, активности, к отсутствию боязни ответственности и других подобных черт характера.
Спорт для человека, им увлечѐнного, - дело любимое, значимое, жизненно важное. Поэтому общая самооценка спортсмена очень часто базируется на оценке им преимущественно своих спортивных возможностей, результатов, способностей и перспектив. Добившись определѐнных успехов в спорте, человек начинает с уважением относиться к самому себе. Высоко оценив себя как спортсмена, он переносит эту оценку на себя как личность, как члена общества.
Спорт способствует тому, что формы и оттенки поведения и общения человека становится шире, богаче. Совершенствуемое в ходе занятий спортом умение быть с людьми, взаимодействовать и общаться с ними переносится на другие сферы жизни и деятельности.
Правильное поведение и способы общения, воля, способность к саморегуляции, адекватный уровень притязаний и верная самооценка могут возникнуть с большей вероятностью тогда, когда спорт и спортивная деятельность не рассматриваются как самое главное, как самоцель. И пусть победа на первенстве страны, мира, на Олимпийских играх, установление рекорда требуют колоссальной затраты энергии, волевых напряжений, стойкости, мужества, отваги, вполне сопоставимых с теми деяниями человеческими, которые принято называть подвигами, пусть так. И всѐ - таки рекорд - не для рекорда, победа - не только, чтобы убедиться, что сильнее соперника.
Список литературы Мотивация студентов к занятиям физической культурой и спортом
- Богатырев В. С. Исследование состояния здоровья студентов/В. С. Богатырев//Материалы Сателлитного симпозиума XX Съезда физиологов России «Экология и здоровье». -М. 2007. -С. 14-17.
- Виленский. М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учеб.пособие/М. Я. Виленский. А. Г. Горшков. -М.: Гардарики, 2007. -218 с.
- Дорофеева, Н. В. Влияние двигательных режимов на здоровье студентов/Н. В. Дорофеева, Н. В. Минченкова. И. В. Овечкина//Материалы международной IX Межуниверситетской научно-методической конференции «Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы»: в 2 ч. Ч. 1. -М., 2006. -С. 210-211.
- Егорычев. А. О. Мониторинг здоровья студентов в процессе профессионального образования/А. О. Егорычев. Н. В. Титушина. Ю. А. Смирнова//Материалы 2-го Всероссийского форума «Здоровье нации -основа процветания России»: в 2 ч. Ч. 2. -М., 2006. -С. 79-80.