Обоснование модели учебно-воспитательного процесса по физической культуре учащихся специализированного спортивного класса

Одним из важнейших показателей социального благополучия, характеризующих не только сегодняшнюю ситуацию в государстве, но и перспективы на будущее, является состояние здоровья детей и подростков. Анализ материа- лов ежегодных государственных докладов «О положении детей в Российской Федерации», информации о ходе выполнения Федеральной программы развития образования, материалов Межведомственной комиссии Совета безопас- ности РФ по охране здоровья населения и статистических данных о состоянии здоровья свидетельствует о катастрофическом ухудшении состояния здоровья детской популяции населения [9]. Среди причин снижения здоровья современных школьников и эффективности физического воспитания можно выделить как общие, внешкольные, так и имеющие непосредственное отношение к проблемам образовательного учреждения. Причем в отношении последних существуют две прямо противоположные точки зрения. В первом случае рассматриваются причины, мешающие ребенку адаптироваться к условиям традиционной школы. Во втором – имеются в виду «патологические» особенности самой современной системы организации учебновоспитательного процесса.

На заседании совместной коллегии Министерства образования России и Российской академии образования приоритетным направлением признано создание в образовательных учреждениях условий, соответствующих сохранению и укреплению физического и психического здоровья воспитанников и обучающихся средствами физической культуры и спорта. В частности, признано целесообразным создание системы экспериментальных площадок по внедрению инновационных оздоровительных и физкультурно-спортивных технологий в образовательных учреждениях.

Перспективным направлением в решении этой задачи является создание в общеобразовательных школах специализированных классов с физкультурно-спортивным уклоном. Данная педагогическая модель предполагает осуществление учебно-воспитательного и учебнотренировочного процесса в режиме продленного дня на базе специализации в одном или нескольких видах спорта.

Проведенный нами анализ практики деятельности спортивных классов, функционирующих на территории Забайкальского края, а также опыта других исследователей [2] позволил установить, что большинство образовательных учреждений отказываются от проведения традиционных уроков физической культуры в пользу других предметов, мотивируя свое решение достаточным объемом двигательной активности школьников на учебно-тренировочных занятиях по избранному виду спорта и необходимостью снижения общей недельной нагрузки. В соответствии с Положением о деятельности специализированного спортивного класса, созданного краевой СДЮШОР на базе Читинской СОШ №26, в расписании занятий предусмотрено про- ведение учителем физической культуры уроков, содержание которых планируется в соответствии с учетом рекомендаций тренера по художественной гимнастике.

Аналитический обзор литературных источников позволил выявить, что тренировочный процесс в художественной гимнастике, для которой характерна ранняя спортивная специализация, отличается напряженностью соревновательной и тренировочной деятельности, постоянно повышающейся координационной сложностью выполняемых упражнений и необходимостью формирования стабильных и надежных технических навыков [1, 3, 4, 5, 6].

Отмечаемое специалистами повышенное значение физической подготовки спортсменок на начальном этапе тренировки обусловлено формированием базы для дальнейшего роста функциональных возможностей и спортивнотехнических результатов [5, 6].

В числе ведущих показателей физической подготовленности гимнасток-«художниц» исследователями выделяются координационные и силовые способности, гибкость, статическое и динамическое равновесие, а также специальная выносливость, дополняющим показателем указываются скоростные способности, общая выносливость рассматривается как второстепенный показатель [1, 3, 4, 5]. При этом отмечается, что качественное исполнение технически сложных соревновательных элементов возможно при выполнении повышенных требований к уровню развития физических способностей в совокупности и взаимосвязи [8].

Имеющиеся отдельные публикации по обоснованию рационального сочетания учебного, воспитательного и тренировочного процессов в специализированных спортивных классах [6, 10] не дают полного представления о содержании процесса физического воспитания и особенностях организации уроков физической культуры для младших школьниц, занимающихся художественной гимнастикой.

Таким образом, анализ научно-методической литературы и практического опыта функционирования спортивных классов позволил нам выявить педагогические условия повышения эффективности учебно-тренировочного процесса гимнасток-«художниц» на начальном этапе подготовки:

• -    необходимость изучения структуры и уровня развития подготовленности юных гимнасток, поиск и внедрение новых эффективных организационных форм, средств и методов тренировки на этапе начальной подготовки в художествен-

• ной гимнастике;

• -    преимущественное по сравнению с другими видами подготовки значение разносторонней физической подготовки на начальном этапе тренировки;

• -    необходимость учета требований к физической подготовленности гимнасток-«художниц» при моделировании процесса физического воспитания в общеобразовательной школе.

Данное исследование проводилось с целью разработки и экспериментального обоснования модели учебного процесса по физическому воспитанию девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой в специализированном спортивном классе. В качестве рабочей гипотезы предполагалось, что использование средств общей физической подготовки гимнасток-«художниц» в учебном процессе по предмету «физическая культура» будет способствовать повышению уровня специальной физической подготовленности девочек младшего школьного возраста и окажет положительное влияние на динамику показателей спортивного мастерства в художественной гимнастике.

Разработка модели образовательной среды по физической культуре для младших школьниц специализированного спортивного класса осуществлялась в соответствии с тематическим планированием на основе образовательных программ:

• ■    Физическая культура. Начальное общее образование, 1-4 классы (Матвеев А.П., Петрова Т.В., 2002);

• ■    Программа для ДЮСШ, ДЮСШОР по художественной гимнастике (Белокопытова Ж.А., Карпенко Л.А., Романова Л.Г., 1991).

В основу моделирования образовательной среды по физической культуре для девочек специализированного спортивного класса были положены средства ОФП гимнасток-«художниц», направленные на повышение уровня развития гибкости, координационных, силовых и скоростно-силовых способностей. В учебновоспитательном процессе по предмету «Физическая культура» было предусмотрено выполнение упражнений, развивающих подвижность в суставах, статическое и динамическое равновесие, пространственную ориентацию, а также силу и прыгучесть.

Для решения поставленных задач нами применялся метод педагогического эксперимента, который продолжался в течение 2005-2007 гг. Исследования были проведены на практически здоровых девочках школьного возраста 7-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой по программе группы начальной подготовки ДЮСШ. Экспериментальная группа была представлена ученицами специализированного спортивного класса школы №26 г. Читы и состояла из 15 чел., в контрольную группу вошли 13 юных спортсменок СДЮШОР.

Предварительный эксперимент проводился с целью выявления взаимосвязи между техническими результатами соревнований и показателями физической подготовленности 8-летних гимнасток-«художниц» в ОСДЮШОР. В нашем исследовании мы исходили из утверждения, что между физическими качествами существует тесная взаимосвязь, проявление данных качеств, как правило, имеет комплексный характер [5, 6]. И.А. Винер [1], обобщив мнение специалистов о значении физической подготовленности для достижения успеха в художественной гимнастике, обращает внимание на возможность компенсации недостающих на практике качеств, при этом подчеркивается особая значимость гибкости и координации движений. По ее мнению, необходимость использования в соревновательных композициях разноструктурных элементов требует также повышенного уровня развития статического и динамического равновесия, а также специальной выносливости.

Установлена взаимосвязь суммы баллов за два вида соревнований с уровнем развития координационных способностей (r=0,54), степенью подвижности в суставах (r=0,54). Оценка за выполнение упражнений без предмета в большей степени связана с уровнем развития координационных способностей (r=0,67) и подвижностью позвоночника (r=0,55). Результат в упражнении с мячом коррелирует с показателями статического (r=0,57) и динамического равновесия (r=0,44). Выявлена достоверная взаимосвязь некоторых специальных тестов с общепринятыми тестами на общую физическую подготовленность.

Полученные нами результаты корреляционного анализа показывают, что уровень развития таких ведущих физических способностей, как активная гибкость в позвоночнике, подвижность в плечевых суставах, динамическое равновесие и вестибулярная устойчивость, в значительной степени влияют на соревновательный результат гимнасток. Выявленные взаимосвязи показателей ОФП и СФП гимнасток-«художниц» на начальном этапе спортивной подготовки позволяют предположить, что целенаправленное применение в учебно-тренировочном и учебно- воспитательном процессе комплексов упражнений, направленных на повышение уровня общей физической подготовленности, будет способствовать повышению уровня развития специальных двигательных качеств и приведет к улучшению технических результатов в соревнованиях гимнасток.

В ходе анализа результатов тестирования уровня развития двигательных способностей, проведенного в начале и конце основного педагогического эксперимента, установлено, что внедрение разработанной нами модели, основанной на использовании средств общей физической подготовки в учебно-воспитательном процессе по физической культуре девочек младшего школьного возраста, способствовало повышению уровня их физической подготовленности (табл.1).

Таблица 1

Достоверность различий в показателях кондиционных и координационных способностей девочек 8-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой

Контрольные упражнения		Начало эксперимента (сентябрь 2006 г.)		Конец эксперимента (май 2007 г.)
		M±m	Достоверность различий	M±m	Достоверность различий
Кондиционные способности
Удержание в висе на согнутых руках, с	ЭГ	16,03±2,73	t=0,41; p>0,05	26,09±1,65	t= 3,74; p<0,001
	КГ	17,94±3,79		18,24±1,3
Прыжок в длину с места толчком двух ног, см	ЭГ	123,64±2,87	t=0,86; p>0,05	134,23±1,63	t= 2,50; p<0,05
	КГ	127,5±3,44		128,7±1,49
Бег 6 мин, м	ЭГ	976,5±42,0	t=0,42; p>0,05	1006,25±45,70	t= 0,57; p>0,05
	КГ	949,38±50,02		971,75±39,25
Наклон вперед стоя на гимнастической скамейке, см	ЭГ	12,5±0,85	t=0,40; p>0,05	15,23±0,75	t= 2,77; p<0,05
	КГ	13,0±0,91		13,1±0,17
Челночный бег 3х10 м с высокого старта, с	ЭГ	9,67±0,34	t=1,59; p>0,05	9,07±0,14	t= 2,25; p<0,05
	КГ	10,34±0,25		9,5±0,13
Бег 30 метров с высокого старта, с	ЭГ	7,93±0,05	t=1,67; p>0,05	6,32±0,25	t= 2,76; p<0,05
	КГ	8,02±0,02		7,01±0,03
Координационные способности
Прыжки на разметку, см	ЭГ	2,92±1,15	t=0,93; p>0,05	2,39±0,67	t= 2,66; p<0,05
	КГ	4,31±0,96		4,2±0,12
Метание в цель, очков	ЭГ	8,5±0,89	t=0,57; p>0,05	10,78±0,7	t= 2,21; p<0,05
	КГ	9,02±0,23		9,21±0,13
"Фламинго" с открытыми глазами, с	ЭГ	36,79±9,2	t=0,47; p>0,05	47,83±1,52	t= 2,55; p<0,05
	КГ	42,13±6,81		42,9±1,2
"Фламинго" с закрытыми глазами, с	ЭГ	7,21±1,34	t=1,02; p>0,05	8,93±1,89	t= 0,63; p>0,05
	КГ	10,59±3,03		11,02±2,7
Бег к 5 мячам, с	ЭГ	11,31±0,18	t=0,96; p>0,05	10,44±0,26	t= 2,23; p<0,05
	КГ	12,82±1,57		12,32±0,8

Сравнительный анализ результатов контрольных испытаний по общей физической подготовке, проведенных в начале и в конце учебного года, свидетельствует о достоверных различиях в показателях силовых, скоростносиловых, скоростных и координационных способностей (ориентации в пространстве), а также гибкости у спортсменок экспериментальной и контрольной групп. В большинстве тестов ОФП гимнастки специализированного спортивного класса достоверно опережают спортсменок СДЮШОР, лишь в 6-минутном беге и тесте «Фламинго» с закрытыми глазами не выявлено достоверных различий.

Наиболее высокие темпы прироста показателей девочек экспериментальной группы установлены в тестах на кондиционные способности «удержание в висе на согнутых руках», «бег 30

метров», «наклон вперед» (47, 79, 22,6 и 19,7% соответственно). В результатах тестов для определения уровня статического равновесия с открытыми и закрытыми глазами темпы прироста составили 26,09 и 21,3%, в показателях теста «метание в цель» (кинестетическое дифференцирование) и «прыжки на разметку» (дифференцирование мышечных усилий) – 23,7 и 19,6% соответственно.

В результате внедрения в специализированном спортивном классе модели учебновоспитательного процесса, который предусматривал использование средств общей физической подготовки на уроках физической культуры, достигнуто повышение уровня специальной физической подготовленности юных гимнасток. Нами были выявлены достоверные различия в показателях специальной физической подготовленности девочек младшего школьного возраста (табл. 2).

В конце эксперимента достоверные различия выявлены в показателях статического (p< 0,05) и динамического (p<0,001) равновесия, гибкости позвоночного столба (p< 0,05). Не достоверны межгрупповые различия в показателях подвижности плечевых и тазобедренных суставов (p> 0,05).

Таблица 2

Достоверность различий в показателях специальной физической подготовленности девочек 8-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой

Контрольные упражнения			Начало эксперимента (сентябрь 2006)			Конец эксперимента (май 2007)
			M±m	t	p<	M±m	t	p<
Равновесие на правой с закрытыми глазами, с		ЭГ	2,33±0,33	0,81	-	5,83±1,09	2,56	0,05
		КГ	2,01±0,21			3,01±0,17
Равновесие на левой с закрытыми глазами, с		ЭГ	2,2±0,34	0,26	-	5,75±1,23	2,7	0,05
		КГ	2,1±0,19			2,7±0,12
Поворот переступанием на узкой скамейке, баллов		ЭГ	3,93±0,21	1,48	-	5,0±0,00	5,6	0,001
		КГ	3,53±0,17			3,87±0,2
Турлян 720°, баллов		ЭГ	2,53±0,49	1,48	-	3,36±0,18	2,7	0,05
		КГ	2,6±0,21			2,71±0,17
Мост с захватом голени, баллов		ЭГ	1,0±0,32	0,13	-	1,82±0,50	2,7	0,05
		КГ	0,9±0,3			0,97±0,27
Удержание в и.п., полная складка вперед, с		ЭГ	7,2±1,38	0,18	-	10,27±1,24	2,29	0,05
		КГ	6,9±0,87			7,1±0,61
		КГ	1,52±0,17			1,63±0,37
2 5 й сЗ С а со S СО со сЗ Си	вперед на правой	ЭГ	0,33±0,16	0,11	-	3,64±1,03	2,25	0,05
		КГ	0,31±0,09			1,0±0,1
	вперед на левой	ЭГ	0,33±0,16	0,23	-	1,18±0,14	2,93	0,01
		КГ	0,29±0,07			0,76±0,03
	в сторону на правой	ЭГ	1,0±0,37	0,04	-	3,45±0,7	2,31	0,05
		КГ	1,02±0,27			1,69±0,3
	в сторону на левой	ЭГ	1,0±0,44	0,09	-	2,55±0,3	3,25	0,01
		КГ	1,04±0,1			1,38±0,2
	назад на правой	ЭГ	0,33±0,16	0,31	-	0,55±0,05	1,01	-
		КГ	0,27±0,11			0,41±0,13

	назад на левой	ЭГ	0,13±0,13	0,01	-	0,92±0,09	1,15	-
		КГ	0,12±0,92			0,14±0,67
Шпагат со скамейки, балл	правый	ЭГ	1,67±0,29	0,22	-	2,27±0,24	1,63	-
		КГ	1,59±0,21			2,91±0,31
	левый	ЭГ	1,4±0,34	0,08	-	1,64±0,28	0,17	-
		КГ	1,43±0,12			1,66±0,09
	прямой	ЭГ	1,2±0,24	0,11	-	1,91±0,34	0,37	-
		КГ	1,23±0,08			2,04±0,07
"Двойные" прыжки со скакалкой за 1 мин, раз		ЭГ	1,2±0,63	0,01	-	3,18±0,15	4,68	0,001
		КГ	1,21±0,5			1,57±0,31
Из и.п. – лежа – сед углом, раз за 10 с		ЭГ	5,53±0,39	0,23	-	7,82±0,48	3,74	0,01
		КГ	5,42±0,27			5,96±0,13
Из и.п.лежа на животе – прогибание за 10 сек, раз		ЭГ	4,33±0,85	0,7	-	6,64±0,17	3,28	0,01
		КГ	5,11±0,72			6,01±0,09

Для оценки влияния разработанной модели физического воспитания на уровень функциональных возможностей юных гимнасток-«художниц» нами использовался тест PWC 150 . Физическая работоспособность определялась методом степ-эргометрии. Установлены достоверные различия в конце года в показателях PWC₁₅₀ девочек младшего школьного возраста, что свидетельствует о положительном влиянии использования предложенных нами средств на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы (табл. 3).

Таблица 3

Достоверность различий в показателях физической работоспособности девочек 8-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой (кгм/мин)

Этапы	Спорткласс (ЭГ) N=15	СДЮШОР (КГ) N=13	Достоверность различий
Сентябрь 2006 г.	355,7±16,8	353,2±15,2	t= 0,11; p>0,05
Май 2007 г.	429,3±9,8	398,6±10,2	t= 2,17; p<0,05
Темпы прироста,%	18,75	12,08

Поскольку основным критерием эффективности процесса подготовки юных гимнасток является результат их выступления на соревнованиях, нам представлялось важным проанализировать динамику уровня спортивной квалификации учениц специализированного спортивного класса. В начале учебного года девочки экспериментальной группы имели II юношеский разряд, на открытом детско-юношеском турнире «Юный динамовец» в конце эксперимента пять учениц спортивного класса выполнили норматив III взрослого разряда.

Таким образом, в результате внедрения данной методики в учебно-воспитательный процесс по предмету «Физическая культура» в специализированном спортивном классе, созданном на базе ОСДЮШОР Читинской области и СОШ №26 г. Читы, получено достоверное повышение уровня физического развития и физической подготовленности девочек 8–9 лет, занимающихся художественной гимнастикой. Использование для развития физических качеств средств художественной гимнастики на уроках физической культуры, а также в домашних заданиях позволило добиться повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию девочек младшего школьного возраста. По результатам педагогического эксперимента выявлены достоверные различия в показателях физического развития, общей и специальной физической подготовленности, а также достоверная положительная динамика уровня здоровья и функциональных возможностей девочек экспериментальной группы. Предлагаемая модель учебновоспитательного процесса содействовала повышению уровня спортивной квалификации участ-

Панчук Н.С. Аналитическое исследование проблемы формирования интернализованного отношения к здоровью субъектов воспитательно-образовательного процесса вуза вующих в эксперименте девочек, занимающихся художественной гимнастикой в специализированном спортивном классе.