Оптимизация учебно-тренировочного процесса спортсменов-разрядников в легкоатлетическом многоборье
Автор: Дашинорбоев В.Д., Ацута А.Д.
Журнал: Вестник Восточно-Сибирского государственного университета технологий и управления @vestnik-esstu
Статья в выпуске: 3 (30), 2010 года.
Бесплатный доступ
Авторы обосновывают целесообразность применения рационально организованной подготовки лег- коатлетов-многоборцев к основным соревнованиям года на основе принципа индивидуализации, который дает возможность демонстрировать высокие результаты в течение годичного цикла подготовки.
Индивидуализация; порог готовности, аэробная и анаэробная производительность
Короткий адрес: https://sciup.org/142142201
IDR: 142142201 | УДК: 796.42.093.61
Optimization of training process of sportsmen in all-round events of track and field athletics
The authors in this article motivate the expediency of the use of organized training of athletes for competitions on the individualization principle that gives the possibility to show good results during the year training cycle.
