Оздоровительное значение плавания как одного из средств физической культуры студентов
Автор: Евтеева Татьяна Геннадьевна, Андреенко Татьяна Александровна, Ушаков Сергей Евгеньевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт, человек, здоровье
Статья в выпуске: 4 (65), 2023 года.
Бесплатный доступ
В представленной статье рассматривается проблема вовлечения студентов в двигательную активность как основополагающего компонента здорового образа жизни. Проанализирована одна из форм двигательной активности – оздоровительное плавание. Изучена роль занятий оздоровительным плаванием в улучшении состояния функциональных систем организма человека в частности. Проанализированы мнения студентов о влиянии занятий оздоровительным плаванием. Практическая значимость полученных материалов и сделанных выводов заключается в том, что они позволяют значительно повысить эффективность процесса физического воспитания студентов, а именно: положительно влияют на физическую подготовленность, повышают интерес к занятиям и существенно улучшают здоровье молодежи.
Оздоровительное плавание, здоровье, студенческая молодежь, физическая культура
Короткий адрес: https://sciup.org/142239143
IDR: 142239143
Список литературы Оздоровительное значение плавания как одного из средств физической культуры студентов
- Исследование мотивационных основ формирования двигательной активности у студентов на этапе вузовского образования / Андреенко Т. А., Половодов И. В., Серженко Е. В., Аров В. С., Евтеева Т. Г. // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. 2020. № 10 (188). С. 25-27.
- Гесслер А. Ю., Приходов Д. С., Малыгин Е. И. Влияние плавания на здоровье человека // Молодой ученый. 2020. № 23 (313). С. 674-676. URL: https://moluch.ru/archive/313/71388/ (дата обращения: 08.05.2023).
- Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание / под ред. Н. Ж. Булгаковой. – Москва: Академия, 2008. 432 с.
