Планирование адаптивных двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски учащихся 12-13 лет с легкой степенью умственной отсталости

Автор: Высовень Галина Ивановна

Журнал: Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева @vestnik-kspu

Рубрика: Педагогические науки. Теория и методика физического воспитания

Статья в выпуске: 2 (32), 2015 года.

Бесплатный доступ

В статье представлены план-график обучения мини-волейболу по-японски, распределение времени по видам, разделам и средствам подготовки в учебном году двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски для учащихся 12-13 лет с легкой степенью умственной отсталости. Тематическое планирование рекреационных занятий мини-волейболом по-японски на учебную четверть.

Учащиеся с умственной отсталостью, адаптивная двигательная рекреация, планирование рекреационных занятий, мини-волейбол по-японски

Короткий адрес: https://sciup.org/144154097

IDR: 144154097

Текст научной статьи Планирование адаптивных двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски учащихся 12-13 лет с легкой степенью умственной отсталости

The article presents a schedule of Japanese minivolleyball trainings, the distribution of Japanese mini-volleyball motor recreational activities for 12–13-year-old students with mild mental retardation by type, division and means of training during an academic year and the thematic planning of Japanese mini-volleyball recreational activities for an academic term.

П о определению С.П. Евсеева (2007), «содержание адаптивной двигательной рекреации направлено на активизацию, поддержание или восстановление физических сил, затраченных инвалидом во время какой-либо деятельности, развлечение и повышение уровня жизнестойкости через удовольствие или с удовольствием».

Одним из самых эмоциональных средств адаптивной двигательной рекреации, пожалуй, являются спортивные и подвижные игры. Социальное развитие ребенка предполагает наличие способности к интеграции в социум, важное значение в этом процессе отводится игровой деятельности [Леонтьева, 2015].

Но зачастую спортивные залы в специальных школах располагаются в приспособленных помещениях [Барабаш, 2010]. Кроме того, при обучении волейболу учителя сталкиваются с проблемой «боязни мяча», а слабое развитие быстроты не позволяют освоить материал по волейболу в отведенные программой сроки.

Однако вопросы формирования рекреационной физической культуры у школьников 12–13 лет с нарушением интеллекта в современной литературе отражены недостаточно. Не актуализированы средства и методы формирования адаптивной двигательной рекреации.

В этой связи небезынтересным, на наш взгляд, показалось использование нового вида двигательной активности, а именно миниволейбола по-японски как средства адаптивной двигательной рекреации.

Актуальность этих исследований возрастает на Дальнем Востоке России, расположенном в условиях трансграничных культур.

Мини-волейбол (MINIVOLEY) по правилам Всеяпонской Ассоциации зародился в 1972 г. в г. Таики (Япония) и переводится как «миниатюрный волейбол». Его родоначальником являет- ся Хидетоши Коджима – ныне президент Всея-понской ассоциации мини-волейбола. В миниволейболе одна команда состоит из шести игроков (максимум) и тренера. Но во время игры на площадке могут находиться только 4 игрока.

Большой легкий мяч, не вызывающий боязни у детей (диаметром 35 см), низкая высота сетки (155 см) и небольшие размеры игровой площадки (9х6,1 м) создают комфортные условия для обучения детей с умственной отсталостью этой игре.

С целью экспериментальной апробации разработанной методики нами был организован педагогический эксперимент, который проходит с 2010 года с участием учащихся 12–13 лет. В экспериментальную и контрольную группы вошли по 18 человек. Экспериментальная группа была организована на базе коррекционной школы-интернатаVIII вида г. Владивостока. Контрольная группа на базе коррекционной школы-интерната для детей сирот VIII вида г. Артема.

Для экспериментальной группы детей были организованы занятия мини-волейболом по-японски, контрольная группа осваивала классический волейбол. Занятия в группах проводились в течение одного учебного года во второй половине дня 2 раза в неделю, продолжительность одного занятия 45 минут, 68 занятий в год.

Распределение времени по разделам и средствам подготовки в экспериментальной группе представлено в табл. 1.

Таблица 1

Распределение времени по разделам и средствам подготовки двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски для учащихся 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости

№ п/п	Разделы и средства подготовки	Часы
1	2	3
1	Теоретическая подготовка	7
1.1	История возникновения и развития мини-волейбола по-японски в Японии и России	1
1.2	Сведения о строении и функциях организма человека	1
1.3	Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль	1
1.4	Правила игры в волейбол	4
2	Общая физическая подготовка	20
2.1	Общеразвивающие упражнения	5
2.2	Упражнения для развития быстроты	5
	Силы	1
	Ловкости и гибкости	2
	Выносливости	2
2.3	Подвижные игры	5
3	Специальная физическая подготовка	17
3.1	Упражнения для развития скоростно-силовых качеств	3
	Быстроты перемещений	3
	Прыгучести	1
	Координации	5
3.2	Подвижные игры	5
4	Техническая подготовка	14
	Обучение стартовой стойке	1
	Упражнения по освоению техники перемещений	1
	Обучение передачи мяча сверху двумя руками	2
	Обучение передачи мяча снизу двумя руками	2
	Обучение подачам мяча	2
	Обучение отбиванию мяча через сетку кулаком	1
	Обучение нападающему удару	2
	Обучение блокированию	1
	Подвижные игры с элементами технических приемов	2

ВЕСТНИК

Окончание табл. 1

1	2	3
5	Тактическая подготовка	3
	Обучение тактическим действиям в нападении	2
	Обучение тактическим действиям в защите	1
6	Интегральная подготовка	4
	Чередование технических приемов в различных сочетаниях	1
	Чередование тактических действий (индивидуальных и коллективных) в нападении и защите	1
	Подготовительные игры: «Два мяча через сетку» с различными заданиями, эстафеты с перемещениями и передачами	1
	Учебные игры с заданиями на обязательное применение изученных технических приемов и тактических действий	1
7	Педагогический контроль	3
	Контрольные испытания	2
	Контроль знаний	1
	Всего	68

Эффективность занятий мини-волейболом по-японски во многом зависит от грамотного планирования. Центральное место здесь занимает содержание технической и тактической подготовки.

Для правильного построения всей учебной работы первостепенное значение имеет последовательность изучения программного материала по принципу «от простого к сложному». Планируя работу, необходимо учитывать существующие условия, в частности состояние материально-технической базы школы, а также уровень физической подготовленности учеников. Исходя из этого, определять допустимую нагрузку при выполнении упражнений на занятиях при изучении технико-тактического материала.

Необходимо учесть, что на каждом рекреативном занятии учащиеся не только изучают какое-то новое действие, но и закрепляют ранее изученный материал, совершенствуют полученные навыки. Таким образом, определенный объем умений и навыков мини-волейбола по-японски усваивается в течение всего курса обучения. Кроме изучения различных техникотактических действий и совершенствования навыков, надо также уделить время физической подготовке – общей и специальной. На каждом занятии следует часть времени отводить развитию физических качеств учеников.

При подготовке рабочих планов и планировании содержания программного материала в двигательных рекреационных занятиях для уча- щихся с нарушением интеллекта необходимо выделять задачи – обучения, воспитания и развития. Основными задачами являются: укрепление здоровья, повышение всестороннего физического развития; привитие интереса к занятиям мини-волейболом по-японски и воспитание волевых качеств; изучение основных технических приемов игры и простейших тактических действий в нападении и защите; приобретение знаний и навыков судейства соревнований; усвоение основных теоретических сведений.

Сходство игровых характеристик волейбола и мини-волейбола позволяет использовать в содержании занятий мини-волейбола по-японски программные требования классического волейбола. Техническую и тактическую подготовку: стойки и перемещения волейболистов, передача мяча сверху над собой и передачи мяча в парах, передачи мяча снизу, нижняя прямая подача, верхняя прямая подача, прямой нападающий удар через сетку, учебная игра, простейшие правила игры, расстановка и перемещения игроков на площадке.

Наша экспериментальная методика рассчитана на обучение мини-волейболу по-японски на один учебный год, поэтому мы рассматриваем общие вопросы планирования на год, учебную четверть, однако основные положения планирования учтены при поурочном изложении учебного материала.

Методика обучения мини-волейболу по-японски для детей 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости рассчитана на 68 занятий, занятия проводятся 2 раза в неделю, продолжительность одного занятия 45 минут. Включает в себя теоретическую и практическую часть. В теоретической части рассматриваются вопросы техники и тактики игры в мини-волейбол. Даются теоретические сведения: история возникновения и развития мини-волейбола по-японски в Японии и России, сведения о строении и функ-

циях организма человека, о гигиене, сообщаются правила игры в мини-волейбол по-японски. В практической части углубленно изучаются технические приемы и тактические комбинации.

При организации двигательных рекреационных занятий для школьников с умственной отсталостью мы выделили четыре тренировочных этапа согласно календарному учебному году специальной (коррекционной) школы (таб. 2).

Таблица 2

Распределение времени по видам подготовки в учебном году двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски для учащихся 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости

№ п/п	Виды подготовки	5 „ O I о ги X 1 I £ га О- га СО	Четверть				Год
			I	II	III	IV	Год
			Количество занятий
			18	14	20	16	68
1	Теория Техника безопасности на занятиях мини-волейболом по-японски. Общие гигиенические требования к занимающимся, инвентарю, спортивной одежде и обуви. История развития мини-волейбола по-японски. Правила игры	4–5	81	63	90	72	306
	Практика
2	Общая физическая подготовка Общеразвивающие упражнения. Подвижные игры	13–14	243	189	270	216	918
3	Специальная физическая подготовка Упражнения для развития специальных физических качеств. Подвижные игры	11–12	202	158	225	180	765
4	Техническая подготовка Обучение стартовой стойке. Упражнения по освоению техники перемещений. Обучение передачи мяча сверху двумя руками. Обучение передачи мяча снизу двумя руками. Обучение подачам мяча. Обучение отбиванию мяча через сетку кулаком. Обучение нападающему удару. Обучение блокированию. Подвижные игры с элементами технических приемов	9	162	126	180	144	612
5	Тактическая подготовка Обучение тактическим действиям в нападении. Обучение тактическим действиям в защите	2–3	40	32	45	36	153
6	Интегральная подготовка Чередование технических приемов в различных сочетаниях. Чередование тактических действий (индивидуальных и коллективных) в нападении и защите. Подготовительные игры: «Два мяча через сетку» с различными заданиями, эстафеты с перемещениями и передачами. Учебные игры с заданиями на обязательное применение изученных технических приемов и тактических действий	2–3	40	32	45	36	153
7	Педагогический контроль Контрольные испытания. Контроль знаний	2–3	40	32	45	36	153
	Всего (мин)	45	808	632	900	720	3060

ВЕСТНИК

Первый этап (сентябрь – октябрь) состоял из занятий, направленных на развитие общей и специальной физической подготовки, получение теоретических знаний, гигиенических навыков, изучения различных технико-тактических действий (808 мин). На первом и последующих этапах особое внимание следует уделять совершенствованию функциональных возможностей занимающихся (упражнения на коррекцию дыхания, согласование движений и дыхания, дыхания и расслабления мышц).

Второй этап (ноябрь – декабрь) включал в себя общую и специальную физическую подготовку, изучение и совершенствование ранее изученных технико-тактических действий (632 ч). На этом этапе продолжается повышение общих объемов тренировочных средств. Широко применяются подготовительные и подводящие упражнения, подготовительные игры с различными заданиями, эстафеты с перемещениями и передачами. В процессе обучения постоянно идет выявление и устранение ошибок.

Третий этап (январь – март) включал специ- альную физическую подготовку как часть общей физической подготовки, техническую и элементы тактической подготовки (900 ч). Интегральная подготовка: чередуются технические приемы в различных сочетаниях, тактические действия (индивидуальные и коллективные) в нападении и защите. Учебные игры проводились с заданиями на обязательное применение изученных технических приемов и тактических действий.

Четвертый этап (апрель – май) длился 720 часов. Основными задачами являлись повышение достигнутого уровня общей и специальной физической подготовленности, техникотактической подготовленности, приобретение навыков судейской практики. Они решались с помощью проведения учебных игр с заданиями.

Каждый тренировочный этап заканчивался контрольными испытаниями и контролем знаний основных теоретических сведений в соответствии с учебным планом годичной подготовки.

План-график обучения и распределение программного материала по видам подготовки на учебный год представлены в табл. 3.

Таблица 3

План-график обучения мини-волейболу по-японски на двигательных рекреационных занятиях учащихся 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

I. Теория

Техника безопасности на занятиях мини-волейболом по-японски

Общие гигиенические требования к занимающимся, инвентарю, спортивной одежде и обуви

История развития мини-волейбола по-японски. Правила игры

II. Практика

Общеразвивающие и специальные упражнения

Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты

Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений и стоек с техническими приёмами

Передача мяча сверху двумя руками:

а) над собой – на месте и после перемещения различными способами;

б) встречная передача мяча вдоль сетки и через сетку;

в) из глубины площадки для нападающего удара

Продолжение табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

Подача мяча:

нижняя прямая (боковая)

Нападающие удары. Нападающий удар из зон 3,2 с высоких и средних передач

Приём мяча:

а) снизу двумя руками;

б) приём мяча сверху двумя руками;

в) нижняя передача на точность;

г) приём мяча снизу двумя руками с подачи в зонах 1, 4 и первая передача в зоны 3,2

Блокирование. Одиночное блокирование прямого нападающего удара по ходу в зонах 3,2

Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты

Индивидуальные действия:

а) выбор места при приёме нижней и верхней подач;

б) определение времени для отталкивания при блокировании;

в) выбор приёма мяча, посланного через сетку (сверху, снизу, с падением)

Групповые действия. Взаимодействие игроков внутри линии и между ними при приёме мяча от подачи, передачи, нападающего и обманного ударов

Контрольные испытания

Подвижные и учебные игры

Практика судейства

Продолжение табл. 3

№

Содержание материалы

Номер и дата занятия

п/п

Подача мяча:

а) верхняя прямая;
б) нижняя прямая (боковая)

Нападающие удары. Нападающий удар из зон 3,2 с высоких и средних передач

Приём мяча:

а) снизу двумя руками;

б) приём мяча сверху двумя руками;

в) нижняя передача на точность;

г) приём мяча снизу двумя руками с подачи в зонах 1, 4 и первая передача в зоны 3,2

Блокирование. Одиночное блокирование прямого нападающего удара по ходу в зонах 3,2

Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты

Индивидуальные действия:

а) выбор места при приёме нижней и верхней подач;

б) определение времени для отталкивания при блокировании;

в) выбор приёма мяча, посланного через сетку (сверху, снизу, с падением)

Контрольные испытания

Подвижные и учебные игры

Практика судейства

Продолжение табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

I. Теория

Техника безопасности на занятиях мини-волейболом по-японски

Общие гигиенические требования к занимающимся, инвентарю, спортивной одежде и обуви

История развития мини-волейбола по-японски. Правила игры

II. Практика

Общеразвивающие и специальные упражнения

Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты

Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений и стоек с техническими приёмами

Передача мяча сверху двумя руками:

а) над собой – на месте и после перемещения различными способами;

б) встречная передача мяча вдоль сетки и через сетку;

в) из глубины площадки для нападающего удара

Продолжение табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

I. Теория

Техника безопасности на занятиях мини-волейболом по-японски

Общие гигиенические требования к занимающимся, инвентарю, спортивной одежде и обуви

История развития мини-волейбола по-японски. Правила игры

II. Практика

Общеразвивающие и специальные упражнения

Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты

Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений и стоек с техническими приёмами

Передача мяча сверху двумя руками:

а) над собой – на месте и после перемещения различными способами;

б) встречная передача мяча вдоль сетки и через сетку;

в) из глубины площадки для нападающего удара

ВЕСТНИК

Продолжение табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

Подача мяча:

а) верхняя прямая;
б) нижняя прямая (боковая)

Нападающие удары. Нападающий удар из зон 3,2 с высоких и средних передач

Приём мяча:

а) снизу двумя руками;

б) приём мяча сверху двумя руками;

в) нижняя передача на точность;

г) приём мяча снизу двумя руками с подачи в зонах 1, 4 и первая передача в зоны 3,2

Блокирование. Одиночное блокирование прямого нападающего удара по ходу в зонах 3,2

Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты

Индивидуальные действия:

а) выбор места при приёме нижней и верхней подач;

б) определение времени для отталкивания при блокировании;

в) выбор приёма мяча, посланного через сетку (сверху, снизу, с падением)

Контрольные испытания

Подвижные и учебные игры

Практика судейства

Продолжение табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

I. Теория

Техника безопасности на занятиях мини-волейболом по-японски

Общие гигиенические требования к занимающимся, инвентарю, спортивной одежде и обуви

История развития мини-волейбола по-японски. Правила игры

II. Практика

Общеразвивающие и специальные упражнения

Подводящие и специальные упражнения по технике нападения и защиты

Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений и стоек с техническими приёмами

Передача мяча сверху двумя руками:

а) над собой – на месте и после перемещения различными способами;

б) встречная передача мяча вдоль сетки и через сетку;

в) из глубины площадки для нападающего удара

ВЕСТНИК

Окончание табл. 3

№ п/п

Содержание материалы

Номер и дата занятия

Подача мяча:

а) верхняя прямая;
б) нижняя прямая (боковая)

Нападающие удары. Нападающий удар из зон 3,2 с высоких и средних передач

Приём мяча:

а) снизу двумя руками;

б) приём мяча сверху двумя руками;

в) нижняя передача на точность;

г) приём мяча снизу двумя руками с подачи в зонах 1, 4 и первая передача в зоны 3,2

Блокирование. Одиночное блокирование прямого нападающего удара по ходу в зонах 3,2

Подводящие и специальные упражнения по тактике нападения и защиты

Индивидуальные действия:

а) выбор места при приёме нижней и верхней подач;

б) определение времени для отталкивания при блокировании;

в) выбор приёма мяча, посланного через сетку (сверху, снизу, с падением)

Контрольные испытания

Подвижные и учебные игры

Практика судейства

Условные обозначения: + – учебный материал; К – контроль.

Таблица 4

Тематическое планирование двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски для учащихся 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости на учебную четверть (1–18 занятие)

№ п/п	Основное содержание занятий	Дозировка	Нагрузка
1	2	3	4
1	1. Изучение правил игры. 2. Обучение стойкам и перемещениям	45 мин	Умеренная
2	1. Изучение правил игры. Ознакомление с мерами предупреждения травматизма. 2. Обучение передачам мяча двумя руками сверху на месте	45 мин	Умеренная
3	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение перемещениям волейболиста. 3. Обучение верхней передаче мяча двумя руками	45 мин	Умеренная
4	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение передачам мяча двумя руками сверху после перемещения. 3. Обучение нижней прямой подаче	45 мин	Умеренная
5	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение верхним передачам в средней и низкой стойках и после перемещения. 3. Обучение нижней прямой подаче	45 мин	Умеренная
6	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение верхней передаче после перемещений. 3. Обучение нижней прямой подаче. 4. Изучение тактики первых и вторых передач	45 мин	Умеренная
7	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение приему мяча с подачи. 3. Обучение верхней передаче. 4. Обучение нижней подаче	45 мин	Умеренная

Окончание табл. 4

1	2	3	4
8	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение приему мяча с подачи. 3. Обучение верхней передаче. 4. Обучение нижней подаче	45 мин	Умеренная
9	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение приему и передаче мяча сверху двумя руками. 3. Обучение приему мяча с подачи	45 мин	Умеренная
10	1. Развитие физических качеств. 2. Обучение приему и передаче мяча сверху двумя руками. 3. Обучение приему мяча сверху с подачи. 4. Тактика первых и вторых передач	45 мин	Умеренная
11	Учебная игра с заданием	45 мин	Умеренная
12	1. Развитие физических качеств. 2. Совершенствование навыков приема и передачи мяча сверху. 3. Совершенствование навыков нижней прямой подачи	45 мин	Умеренная
13	1. Развитие физических качеств. 2. Совершенствование навыков приема и передачи мяча сверху двумя руками. 3. Совершенствование навыков подачи (на точность)	45 мин	Умеренная
14	1. Развитие физических качеств. 2. Совершенствование навыков приема и передачи мяча сверху двумя руками. 3. Совершенствование навыков подачи	45 мин	Умеренная
15	Учебная игра	45 мин	Умеренная
16	1. Развитие физических качеств. 2. Совершенствование навыков приема и передачи мяча сверху двумя руками. 3. Совершенствование навыков нижней прямой подачи	45 мин	Умеренная
17	Контрольные испытания: ВП, НП, НПП	45 мин	Умеренная
18	Контрольные испытания: ВП, НП, НПП	45 мин	Умеренная

Выводы

Сравнительный анализ итоговых межгрупповых данных позволил установить достоверные различия в пользу экспериментальной группы в большинстве контрольных упражнений. За период направленного воздействия у исследуемых экспериментальной группы произошли существенные положительные изменения в развитии физической подготовленности. Это выражается как в абсолютных показателях их развития, так и в темпах прироста этих параметров, что дополнительно указывает на эффективность разработанных: организацию, планирование и методику проведения двигательных рекреационных занятий миниволейболом по-японски для учащихся 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости.

Таким образом, полученные в ходе проведенного исследования положительные результаты развития двигательных способностей, освоение техники, тактики данного вида спорта подтверждают возможность использования миниволейбола по-японски школьниками 12–13 лет с легкой степенью умственной отсталости в адаптивных двигательных рекреационных занятиях.

Список литературы Планирование адаптивных двигательных рекреационных занятий мини-волейболом по-японски учащихся 12-13 лет с легкой степенью умственной отсталости

Барабаш О.А. Контроль результата образования по предмету «физическая культура» в специальном (коррекционном) образовательном учреждении VIII вида: учебное пособие. Владивосток: Изд-во Дальневост. ун-та, 2010. 208 с.
Евсеев С.П. Теория и организация адаптивной физической культуры: в 2 т. М.: Советский спорт, 2007. Т. 2. 448 с.
Железняк Ю.Д., Ивойлов А.В. Волейбол. М.: Физкультура и спорт, 1991. 239 с.
Леонтьева М.С. Организационно-педагогические условия реализации концепции физического воспитания детей-сирот младшего школьного возраста//Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. 2015. № 1. С. 124-130.
Шнейдер Ю.В. Методика обучения игре в волейбол. М.: ЧЕЛОВЕК, Олимпия, 2007. 56 с.

Статья научная