Подвижные игры как средство физического развития детей старшего дошкольного возраста

По определению П.Ф. Лесгафта, подвижная игра - это упражнение, посредством которого ребенок готовится к жизни[3,с.13]. Увлекательное содержание, эмоциональная насыщенность игры подталкивают ребенка к определенным физическим и умственным усилиям. В нашем понимании подвижная игра - это активная, сознательная, эмоциональная деятельность дошкольников, которая предполагает выполнение определенных действий.

Физическая активность становится главной в определении основных направленностей развития личности дошкольников. В период старшего дошкольного возраста у ребенка формируются основы здоровья, разносторонней физической подготовленности и правильного физического развития.

Физическая активность является одной из главных, биологически заложенных потребностей детского организма. Небольшой уровень движения могут привести к разрушению в скелете, а мышцы человека могут стать неподвижными и слабыми, что может стать причиной возникновению различных заболеваний. У детей старшего дошкольного возраста в несколько раз увеличивается количество умственной нагрузки в течение целого дня, поэтому разумно организованная физическая активность это необходимая часть воспитательного процесса. Использование комплексов различных физически-активных упражнений способствует удовлетворению потребностей детей в движении, физической активности и укреплению здоровья детей старшего дошкольного возраста.

Подвижные игры - это средства физического воспитания. Подвижные играют являются источниками развития и совершенствования движений, тренировок в ходьбе, беге, прыжках, ползании, ловле и т.п. Различные движения нуждаются в активной деятельности детских мышц, содействуют хорошему обмену веществ, дыханию, т.е. повышают жизнедеятельность организма.

Подвижная игра - это необходимое средство пополнения старшим дошкольником знаний и представлений об окружающем его мире, развития мышления, ловкости, умелости, ценных морально-волевых качеств.

Свободу действий старший дошкольник выражает в подвижных играх, являющиеся ведущим методом формирования физической культуры дошкольника.

Подвижные игры - это важнейшее средство всестороннего развития ребенка. Основной смысл подвижных игр заключается в их полноценной роли в физической и духовной жизни.

Подвижная игра - это один из важных воспитательных компонент, который способствует как развитию физических и умственных способностей, так и развитию нравственных норм, правил поведения и т.д.

Подвижные игры являются одним из главных условий развития культуры ребенка. В них старший дошкольник познает окружающий мир, в них также развивается интеллект, воображение, формируются социальные качества старшего дошкольника[4,с.78].

Также огромное влияние подвижные игры оказывают на психическое развитие старшего дошкольника, формирование основных качеств личности. Они развивают положительные эмоции и тормозные процессы: в процессе игры детям необходимо реагировать движением на определённые сигналы и приостанавливаться от движения при других сигналах. В таких играх развивается сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.

Подвижные игры являются одним из основных средств физического развития детей. Именно игра считается самым доступным и эффективным методом воздействия на ребенка. Они также развивают и формируют у детей такие качества, как умение коллективного сотрудничества, волевых качеств, ответственность и дисциплинированность. Благодаря таким играм привычные для дошкольников занятия могут быть необычными, а поэтому исключительно увлекательны и занимательны для дошкольников. Положительные качества подвижных игр в том, что игра предполагает использование таких качеств как инициатива, фантазия, творчество, развитие двигательной активности.

Нами проведено исследование уровня физических качеств, детей старшего дошкольного возраста в одном из детских садов г. Елабуга республики Татарстан. В исследовании приняли участие дети старшей группы.

Мы изучили детей во время занятий по физической культуре. Перед проведением упражнений была проведена разминка: ходьба, бег и дыхательные упражнения.

• 1)    упражнение на определение быстроты – бег на 30 м;

• 2)    упражнение на определение выносливости;

• 3)    прыжок в длину с места.

Описание упражнений:

• 1.    Упражнение на определение скоростных качеств. После команды «На старт!» дети подходили к старту и занимали исходное положение. После команды «Внимание!» наклонились вперёд и после команды «Марш!» бежали к линии финиша по своей дорожке.

• 2.    Упражнение на определение выносливости. В забеге одновременно участвовали 5-7 человек. Дети бежали по кругу. Бег продолжался до появления первых признаков усталости.

• 3.    Прыжок в длину с места. Ребёнок встал у старта, отталкивался двумя ногами и прыгал на максимальное расстояние. Расстояние измерялось от линии до пятки ноги.

Критерии оценки развития физических качеств:

I уровень - высокий - ребенок выполнил все задания на высоком уровне.

• I I уровень - средний задания выполнены на среднем или высоком уровне.

• I II уровень - низкий - ребенок выполнил одно или несколько заданий на низком уровне, проявил пассивность или безразличие.

Данное исследование разделило старших дошкольников на три группы - с высокими, средними и низкими показателями физических качеств. Был получен такой результат:

• -    2 детей показали высокие показатели физических качеств. Все задания были выполнены на высоком уровне.

• -    6 детей показали средние показатели уровня развития физических качеств.

• -    3 детей показали низкий уровень развития физических качеств.

На следующем этапе мы разработали упражнения с учетом возможностей, индивидуальных особенностей детей. Когда мы провели занятия по этим упражнениям, результат заметно улучшился.

Мы пришли к выводу, что занятия по развитию физических качеств средствами подвижных игр с детьми старшего дошкольного возраста, должны быть построены с учетом физического развития, возможности каждого ребёнка.