Польза пилатеса для молодежи
Автор: Лобачева Д.А., Гасанова Ю.Н.
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт, человек, здоровье
Статья в выпуске: 5 (72), 2024 года.
Бесплатный доступ
Представленная статья посвящена определения системы пилатеса. Раскрывается пилатес и его особенности. Приводятся в образец особенно известные техники, которые могут понять общие специфики данной системы. В современном обществе зачастую встречаются люди, обладающие трудностями со здоровьем благодаря пассивного образа жизни. эта работа ориентирована на привлечение интереса и продвижение идеи занятия пилатесом про поддержания тела в тонусе. В статье разбирается воздействие пилатеса на человека, его позитивные качества.
Пилатес, здоровье, физическое воспитание, тренировки, молодежь
Короткий адрес: https://sciup.org/142242198
IDR: 142242198
Список литературы Польза пилатеса для молодежи
- Алперс Э., Джентри Сежел. Пилатес / пер. с англ. О. А. Караковой. Москва: АСТ: Астрель, 2007. 272 с.
- Буркова О. В. Влияние системы Пилатеса на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоциональное состояние женщин среднего возраста: дис. … канд. пед. наук. Москва, 2008. 217 с. EDN: NQELYV
- Буркова О. В., Лисицкая Т.С. Пилатес - фитнес высшего класса. Секреты стройной фигуры и оздоровления. Москва: Радуга, 2005. 208 с.
- Каерова Е. В., Матвеева Л. В. Обратная связь как компонент профессиональной коммуникативной культуры студента // Гуманитарные науки и образование. 2015. № 2 (22). С. 13-16. EDN: UDULLT
- Особенности пилатеса или коротко о главном [Электронный ресурс]. // PRO PILATES: сайт. URL: https://propilates.ru/vse-o-pilatese/main.html (дата обращения: 22.03.2024).
