Повышение эффективности процесса подготовки квалифицированных спортсменов-ориентировщиков
Автор: Сорокина Елена Валентиновна, Чижиков Роман Викторович
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Современные системы спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1 (12), 2017 года.
Бесплатный доступ
Спортивное ориентирование как вид спорта, характеризуется быстрой сменой тактических ситуаций, большой физической нагрузкой, разнообразием пересеченной местности, где передвижение спортсменов - ориентировщиков носит ярко выраженный силовой характер. Поэтому силовая тренировка является необходимым и очень важным компонентом в подготовке спортсмена.
Cпортивное ориентирование, подготовка, сила, бег, местность
Короткий адрес: https://sciup.org/142208682
IDR: 142208682
Список литературы Повышение эффективности процесса подготовки квалифицированных спортсменов-ориентировщиков
- Вяткин Л.А., Сидорчук Е.В., Немытов Д.Н. Туризм и спортивное ориентирование: учебное пособие. М: Академия, 2004. -208 с.
- Казанцев С. А. Теория и методика спортивного ориентирования: учебно-методическое пособие/С. А. Казанцев. -СПб.: СПБ ГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2007. -76 с.
- Лосев А.С. Тренировка ориентировщиков разрядников/А. С. Лосев. -М.: Физкультура и спорт, 1984. -112 с.
- Чешихина, В. В. Современная система подготовки в спортивном ориентировании: монография/В. В. Чешихина. -М.: Советский спорт, 2006. -232 с.
- Ширинян А. А. Современная подготовка спортсмена -ориентировщика: учебное пособие/А. А. Ширинян, А. В. Иванов. -М., 2008. -112 с.
Статья
