Совершенствование техники чтения карты в процессе подготовки спортсменов-ориентировщиков на тренировочном этапе

Данная статья посвящена тренировочному процессу спортсменов - ориентировщиков на тренировочном этапе подготовки, а именно особенностям и специфике технической подготовки. Спортивное ориентирование комплексный вид спорта, где важно обладать не только хорошей скоростью передвижения по дистанции, но и уметь быстро и качественно ориентироваться на местности с использованием компаса и карты. Для совершенствования уровня технической подготовки спортсмены ориентировщики должны выполнять большое количество упражнений с картой и компасом на местности. С повышением мастерства спортсменов необходимо усложнять упражнения на местности с компасом и картой. Так же следует у спортсменов проводить оценку психических свойств (памяти, внимания, мышления) и развивать отстающие качества и свойства. На основе полученных результатов осуществлять подбор тренировочных средств.