Применение русской лапты на уроках физической культуры в МБОУ СОШ № 45 г. Орла

Социальные изменения, произошедшие в нашей стране, условия жизни человека (аудио- и видеотехника, компьютеры, транспорт и др.), интенсификация его деятельности, слабая физическая подготовка детей и подростков, понижение двигательной активности людей зрелого и старшего возраста, все возрастающее воздействие на их организм неблагоприятных внешних факторов прямо или косвенно приводят к негативным нравственным и функциональным изменениям в состоянии здоровья россиян [1].

В рамках региональной инновационной площадки «Повышение качества физкультурного образования посредством нетрадиционных видов двигательной активности» в школе № 45 г. Орла на уроках физической культуры применяются русские народные игры, в частности, лапта [6].

Лапта по своему содержанию и структуре двигательных действий (беговых и метательных) хорошо вписывается в программу по физической культуре, особенно в тех школах, где спортивные залы перегружены. Вот уже несколько лет мы включаем лапту в программу по физической культуре основной школы. В основном применяем лапту в первой и четвертой четверти, когда занятия проводятся на спортивной площадке [2].

Подвижные игры с элементами, направленными на освоение игры в лапту являются на наш взгляд хорошими средствами подготовки к бегу и метаниям. По сравнению с обычными метаниями, в лапте они выполняются в вертикальную, горизонтальную и движущуюся цель. Кроме того, все упражнения выполняются на высоком эмоциональном фоне. При этом выполняется большое количество бросков, ловли и подбора мяча с площадки, что способствует воспитанию целого комплекса координационных способностей. Перемещения в лапте выполняются практически всегда с максимальной скоростью, но в соответствии с индивидуальными двигательными способностями школьников [2,3].

Выбор данной игры не случайный, во-первых, игра не требует сложного инвентаря и оборудования, что в данный момент финансирования физкультурного образования в общеобразовательной школе имеет не маловажное значение. Весь инвентарь можно изготовить своими силами.

Во-вторых, для игры в лапту можно использовать площадку любого размера и даже играть в спортивном зале, если погодные условия не позволяют.

В-третьих, у данная игра является русской народной, т.е. имеет исторические корни, что способствует патриотическому воспитанию подрастающего поколения.

В-четвертых, играть можно как на время, так и на очки [5].

С целью улучшения качества знаний по предмету физическая культура мы разработали и внедрили раздел «Русская лапта» в вариативную часть программы 5-9 классов. На данный раздел отводится 14 часов, мы разделили его на две равные части в первой и четвертой четверти, совместив его с разделом «Легкая атлетика». Для ее реализации мы применяем следующие основные элементы: ловли и броски мяча, перемещения по площадке, удары битой по мячу. Кроме того, использовали целый комплекс подвижных игр, направленных на усвоение техники игры в лапту [4].

На первом этапе нашего исследования был проведен контрольный срез двигательной подготовленности учащихся 5-х классов МБОУ СОШ №45 г. Орла, обучающихся по программе ФГОС. Первичное тестирование показало, что у большинства школьников средний и ниже среднего уровень двигательной подготовленности. После применения уроков «русской лапты» двигательная подготовленность заметно улучшилась, о чем свидетельствует увеличение показателей тестирования. Так в беге на 30 метров результат увеличился на 4%,в беге на 60 метров на 5%, прыжок в длину на 10%, в метании малого мяча на 25%, в челночном беге на 4%.

Кроме того, следует отметить, что учащиеся лучше освоили технику ловли и броска мяча, что сказалось в дальнейшем при прохождении раздела «Спортивные игры».

Таблица 1.

Динамика двигательной подготовленности учащихся 5-х МБОУ средняя общеобразовательная школа №45 г. Орла

Рис.1. Фрагмент урока с использованием русской лапты (Учитель Кириллина Н. И.)

Таким образом, применение русской лапты способствует увеличению показателей двигательной подготовленности учащихся, удовлетворяет их потребность в движении, развивает умственные и творческие способности, нравственные качества, стабилизирует эмоций. Мы предполагаем, что будут решены задачи приобщения детей к русским традициям, воспитания патриотизма и гражданственности, что заложено в современных федеральных государственных образовательных стандартах основного и среднего общего образования.