Семейные спортивные программы
Автор: Алексеенков Андрей Евгеньевич, Панов Дмитрий Сергеевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт для всех, активный туризм
Статья в выпуске: 3 (77), 2025 года.
Бесплатный доступ
Статья посвящена актуальной проблеме недостатка физической активности в современных семьях, вызванного сидячим образом жизни и чрезмерным использованием технологий. Подчеркивается негативное влияние гиподинамии на здоровье и психологическое состояние как взрослых, так и детей, а также снижение качества внутрисемейного общения. В качестве решения предлагаются совместные спортивные программы, которые не только укрепляют физическое здоровье, но и способствуют сплочению семьи.
Семейные спортивные программы, физическая активность, здоровый образ жизни, совместные тренировки, гиподинамия, сплочение семьи
Короткий адрес: https://sciup.org/142244232
IDR: 142244232
