Школьная физкультура. Rope skipping (спортивная скакалка) - вид спорта доступный для всех

Автор: Бойко Валерий Вячеславович

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Современное состояние и пути развития детско-юношеского и студенческого спорта, спорта высших достижений

Статья в выпуске: 1 (7), 2016 года.

Бесплатный доступ

В данный момент имеется множество рекомендаций по оптимизации процесса физического воспитания в школе. Мы предлагаем еще одну из форм - это новый вид спорта rope-skipping (спортивная скакалка). В статье мы рассказываем о пользе спортивной скакалки как вида физкультурной деятельности не только в формировании физических качеств, но и о влиянии прыжковой нагрузки на состояние костно-мышечной, сердечнососудистой и дыхательной систем. А также знакомим читателей с основными дисциплинами соревнований в rope-skipping.

Короткий адрес: https://sciup.org/142208516

IDR: 142208516

Список литературы Школьная физкультура. Rope skipping (спортивная скакалка) - вид спорта доступный для всех

Берестецкая И. Ю. Роуп -скиппинг на уроках физического воспитания в школе/И. Ю. Берестецкая, И. Ю. Окунская//Физическое воспитание студентов творческих специальностей. -Харьков, 2002. -№3.
Бойко. В. В. Подвижные игры. Скиппинг как форма физической рекреации (ROPE-SKIPPING) (часть1)/В. В. Бойко. -Орел: Госуниверситет-УНПК, 2011. -С. 94.
Давыдов, В. Ю. Новые фитнесс -системы (новые направления, методики, оборудование и инвентарь): учебное пособие/В. Ю. Давыдов, А. И. Шамардин, Г. О. Краснова-2 -е изд., перераб. и доп. -Волгоград: Изд-во ВолГУ, 2005.
По материалам Федерации скиппинга России. Скиппинг -прыжки через скакалку//Спорт в школе. -2006. -№4.
Шарабарова, Н. Н. Упражнения со скакалкой //Н. Н. Шарабарова. -М.: «Советский спорт, 1991. -92 стр.

Статья