Совокупная способность быстроты в эффективном формировании двигательных действий
Автор: Сбитнева Оксана Анатольевна
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 1-1 (28), 2019 года.
Бесплатный доступ
В статье обсуждается двигательная деятельность, двигательная активность и ее потребность. Обосновывается необходимость всестороннего развития, значимость физических качеств. Рассматривается быстрота, ее значение, развитие, уровни. Представлены упражнения для развития быстроты, тесты на определение быстроты. Даны рекомендации студентам для повышения физической подготовки, эффективности тренировочного процесса.
Двигательная активность, двигательная деятельность, движение, быстрота, физические качества, упражнения
Короткий адрес: https://sciup.org/170185498
IDR: 170185498 | DOI: 10.24411/2500-1000-2018-10427
Список литературы Совокупная способность быстроты в эффективном формировании двигательных действий
- Гелецкий В.М. «Теория физической культуры и спорта», учебное пособие. Красноярск ИПК СФУ, 2008.
- Матвеев Л.Л. «Основы спортивной тренировки», учебное пособие для институтов физической культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1977.
- Назаренко Л.Д. «Оздоровительные основы физических упражнений». -М.: Изд-во ВЛАДОС -ПРЕСС, 2003.
- Николаев А.А. «Двигательная активность и здоровье современного человека», учебное пособие. Смоленск СГИФК, СГУ, 2005.
