Влияние физических нагрузок на эмоциональное состояние студента
Автор: Бичев В.Г.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Педагогические науки
Статья в выпуске: 8-1 (35), 2019 года.
Бесплатный доступ
В статье проведены исследования влияния физических нагрузок на повседневную жизнь студентов, изучено их влияние на нервную систему. Рассмотрен процесс утомления и его фазы, средства восстановления организма после утомления. Изучен процесс обмена веществ и выявлено как занятия физическими нагрузками влияет на обмен веществ. В статье проведено исследование психологических областей физически подготовленных и неподготовленных людей. Затронута тема влияния физических нагрузок на психо-физиологическое состояние студентов.
Физические упражнения, усталость, утомление, эмоциональное состояние
Короткий адрес: https://sciup.org/170190642
IDR: 170190642 | DOI: 10.24411/2500-1000-2019-11455
Список литературы Влияние физических нагрузок на эмоциональное состояние студента
- Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.
- Бальсевич, В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологические, экологические и организационные аспекты) // Теория и практика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт. - 1990. - №1. - С. 22-26.
- Бернштейн, Н.А. О построении движений. - М.: Медгиз, 1947. - 255 с.
- Венгерова Н.Н., Пискун О.Е., Возовиков С.А. Коррекция психологических состояний студенток 1-2 курсов высшей школы средствами физкультурно-оздоровительных технологий // Ученые записки университета Лесгафта. - 2009. - №6. - С. 23-27.
- Гиппенрейтер, Ю.Б. Введение в общую психологию. - М.: Академия, 1998. - 336 с.
