Влияние индивидуального вегетативного статуса на адаптацию студентов к учебному процессу и результативность ДАС-БОС-тренинга
Автор: Зарченко Павел Юрьевич, Варич Лидия Александровна, Казин Эдуард Михайлович
Журнал: Science for Education Today @sciforedu
Рубрика: Биология и медицина для образования
Статья в выпуске: 5 т.11, 2021 года.
Бесплатный доступ
Проблема и цель. В статье представлен обзор результатов изучения процесса адаптации студентов к условиям обучения на разных направлениях подготовки в разных вузах и его коррекции. Цель статьи - выявление особенностей психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с учетом особенностей вегетативной регуляции с последующей оценкой эффективности применения ДАС-БОС-терапии. Методология. В исследовании участвовали 209 студентов второго курса медицинского и биологического профилей обучения. Изучение нейродинамических характеристик проводилось с помощью автоматизированного психофизиологического комплекса. Оценка показателей вариабельности сердечного ритма осуществлялась посредством кардиоритмографической программы. Проводился сравнительный анализ средних значений и выявление корреляционной взаимосвязи нейродинамических характеристик и показателей вариабельности сердечного ритма студентов разных направлений подготовки. При помощи биологической обратной связи по дыхательной аритмии сердца (ДАС-БОС-тренинга) проведены мероприятия, направленные на повышение адаптивных возможностей организма студентов. Результаты. Выявлены особенности адаптивных реакций в зависимости от исходного вегетативного тонуса и типа функционального реагирования. Сочетание психофизиологических и медико-биологических конституциональных подходов, используемых в работе, позволило расширить и конкретизировать представления о механизме реализации функциональной системы саморегуляции и классифицировать на этой основе типы адаптивных реакций в процессе учебной деятельности: адаптивная, компенсаторная и дезадаптивная. После проведения ДАС-БОС-тренинга у студентов, склонных к дезадаптивным реакциям, наблюдалось улучшение нейродинамических характеристик, снижение напряжения в регуляции вегетативных функций и достижение паттернов реакций, свойственных адаптивным типам. Заключение. Применение ДАС-БОС-терапии с учетом индивидуально-типологических особенностей позволяет привести в равновесие адаптационные процессы, что способствует восстановлению функциональных резервов организма и улучшает эффективность адаптации к условиям обучения.
Студенты медицинского и биологического профилей, адаптация к условиям обучения, нейродинамические показатели, показатели сердечного ритма, исходный вегетативный тонус, тип функционального реагирования, биологическая обратная связь, дас-бос-тренинг
Короткий адрес: https://sciup.org/147236390
IDR: 147236390 | УДК: 378+316.6+004:612.821 | DOI: 10.15293/2658-6762.2105.06
The impact of students’ individual vegetative status on their psychophysiological adaptation to the learning environment: the effectiveness of RSA-BFB therapy
Introduction. The article summarizes the results of studying the process of students’ adaptation to the learning environment in a wide range of degree programmes provided by higher educational institutions. The purpose of the article is to identify the characteristic features of students’ psychophysiological adaptation to the learning environment, taking into account the peculiarities of autonomic regulation, with the subsequent assessment of the effectiveness of using RSA-BFB therapy. Materials and Methods. The study involved 209 second-year medical and biological students. The study of neurodynamic characteristics was carried out using an automated psychophysiological complex. Heart rate variability indicators were evaluated by means of cardiorhythmography. The authors conducted a comparative analysis of the mean values and identified the correlation between neurodynamic characteristics and indicators of heart rate variability of students doing academic degrees in various fields. RSA-BFB therapy was used to increase students’ adaptive capabilities. Results. The characteristic features of adaptive reactions were revealed depending on the initial vegetative tone and the type of functional response. The combination of psychophysiological and medico-biological constitutional approaches used in the work enabled the authors to expand and clarify the ideas about the mechanism of the functional self-regulation system and classify the types of adaptive reactions in the process of educational: adaptive, compensatory and maladaptive. After the RSA-BFB therapy for students prone to maladaptive reactions, in comparison with the control group, there was an improvement in the strength of the nervous system and the mobility of nervous processes. Using RSA-BFB therapy contributed to overcoming chronic stress and developing reaction patterns inherent in adaptive types. Conclusions. The use of RSA-biofeedback therapy, taking into account the individual-typological characteristics, has contributed to balancing ergotropic and trophotropic processes, restoring the body's functional reserves and improving the efficiency of adaptation to learning environment.
Список литературы Влияние индивидуального вегетативного статуса на адаптацию студентов к учебному процессу и результативность ДАС-БОС-тренинга
- Баевский Р. М., Иванов Г. Г., Чирейкин Л. В., Гаврилушкин А. П., Довгалевский П. Я., Кукушкин Ю. А., Миронова Т. Ф., Прилуцкий Д. А., Семенов А. В., Федоров В. Ф., Флейшман A. Н., Медведев М. М. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем // Вестник аритмологии. - 2002. - № 24. - C. 65-86. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=9166688
- Белозерова Л. А., Брагина Е. А., Семикашева И. А., Силакова М. М. Стресоустойчивость и особенности осознанной саморегуляции студентов-спортсменов // Теория и практика физической культуры. - 2021. - № 2. - С. 19-21. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=44735973
- Галеев А. Р., Игишева Л. Н., Казин Э. М. Вариабельность сердечного ритма у здоровых детей в возрасте 6-16 лет // Вестник Харьковского национального университета имени B. Н. Каразина. Серия Медицина. - 2002. - № 3. - С. 35-40. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=21423661
- Zarchenko P. Yu., Kazin E. M., Blinova N. G. Varich L. A., Vasilchenko I. L. Implementation of RSA-biofeedback therapy in students with various types of vegetative cardritm regulation in the process of adaptation to educational activity // Физиология человека. - 2020. - Т. 46, № 6. - https: //www .elibrary.ru/item .asp?id=44137419
- Иванов В. И., Литвинова Н. А., Березина М. Г. Автоматизированный комплекс для оценки индивидуально-типологических свойств и функционального состояния организма человека «Статус ПФ» // Валеология. - 2004. - № 4. - С. 70-73. URL: https://www.eli-brary.ru/item.asp?id=29803376
- Игнатова Ю. П. Макарова И. И., Аксенова А. В. Психофизиологические и некоторые функциональные маркеры умственной нагрузки у юношей // Физиология человека. -2018. - Т. 44, № 4. - С. 26-31. DOI: https://doi.org/10.1134/S0131164618040057 URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=35642558
- Кривощёков С. Г., Белишева Н. К., Николаева Е. И., Вергунов Е. Г., Мартынова А. А., Ель-никова О. Е., Пряничников С. В., Ануфриев Г. Н., Балиоз Н. В. Концепция аллостаза и адаптация человека на севере // Экология человека. - 2016. - № 7. - С. 17-25. DOI: https://doi.org/10.33396/1728-0869-2016-7-17-25 URL: https://www.eli-brary.ru/item.asp?id=26436208
- Радышевская Т. Н., Старикова И. В., Питерская Н. В. Анализ показателей вегетативной регуляции и системной гемодинамики у студентов на различных этапах адаптации к учебному процессу // Вестник Волгоградского государственного медицинского университета. -2020. - № 1. - С. 102-105. DOI: https://doi.org/10.19163/1994-9480-2020-1(73)-102-105 URL: https: //www .elibrary.ru/item .asp?id=42819628
- Флейшман А. Н. Вариабельность ритма сердца и медленные колебания гемодинамики: нелинейные феномены в клинической практике // Известия высших учебных заведений. Прикладная нелинейная динамика. - 2011. - Т. 19, № 3. - С. 179-183. URL: https://www.eli-brary.ru/item.asp?id=16823499
- Rojo López A. M., Foulquié-Rubio A.-I., Espín López L., Martínez Sánchez F. Analysis of speech rhythm and heart rate as indicators of stress on student interpreters // Perspectives. - 2021. -Vol. 29 (4). - P. 591-607. DOI: https://doi.org/10.1080/0907676X.2021.1900305
- Bashkireva A. V., Bashkireva T. V., Severin A. E. Heart Rate Variability in the Diagnosis of the Health of Participants in the Educational // Atlantis Press Advances in Economics, Business and Management Research. - 2020. - Vol. 114. - P. 269-271. DOI: https://doi.org/10.2991/aebmr.k200114.063
- Bergman C., Muth T., Loerbroks A. Medical students' perceptions of stress due to academic studies and its interrelationships with other domains of life: a qualitative study // Medical education online. - 2019. - Vol. 24 (1). - P. 1603526. DOI: https://doi.org/10.1080/10872981.2019.1603526
- Capdevila L., Parrado E., Ramos-Castro J., Zapata-Lamana R., Lalanza J. F. Resonance frequency is not always stable over time and could be related to the inter-beat interval // Scientific Reports. -2021. - Vol. 11 (1). - P. 8400. DOI: https://doi.org/10.1038/s41598-021-87867-8
- Frazier P., Gabriel A., Merians A., Lust K. Understanding stress as an impediment to academic performance // Journal of American College Health. - 2018. - Vol. 67 (6). - P. 562-570. DOI: https://doi.org/10.1080/07448481.2018.1499649
- Lehrer P., Kaur K., Sharma A., Shah K., Huseby R., Bhavsar J., Zhang Y. Heart Rate Variability Biofeedback Improves Emotional and Physical Health and Performance: A Systematic Review and Meta Analysis // Applied Psychophysiology and Biofeedback. - 2020. - Vol. 45 (3). - P. 109-129. DOI: https://doi.org/10.1007/s10484-020-09466-z
- Kim H.-G., Cheon E.-J., Bai D.-S., Lee Y. H., Koo B.-H. Stress and heart rate variability: A metaanalysis and review of the literature // Psychiatry Investigation. - 2018. - Vol. 15 (3). - P. 235245. DOI: https://doi.org/10.30773/pi.2017.08.17
- Lim H. J., Chung S. S., Joung K. H. Factors of depressive symptoms among elementary, middle, and high school students // Arcive of Psychiatric Nursin. - 2016. - Vol. 30 (3). - P. 302-308. DOI: https://doi.org/10.1016/j.apnu.2015.11.010
- Mutambudzi M., Theorell T., Li. J. Job strain and long-term sickness absence from work - a ten-year prospective study in German working population // Journal of Occupational and Environmental Medicine. - 2019. - Vol. 61 (4). - P. 278-284. DOI: https://doi.org/10.1097/jom.0000000000001525
- Nakayama N., Arakawa N., Ejiri H., Matsuda R., Makino T. Heart rate variability can clarify students' level of stress during nursing simulation // PLoS One. - 2018. - Vol. 13 (4). - P. 0195280. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0195280
- O'Connor D. B., Thayer J. F., Vedhara K. Stress and Health: A Review of Psychobiological Processes // Annual Review of Psychology. - 2021. - Vol. 72 (1). - P. 663-688. DOI: https://doi.org/10.1146/annurev-psych-062520-122331
- Patron E., Munafo M., Messerotti Benvenuti S., Stegagno L., Palomba D. Not All Competitions Come to Harm! Competitive Biofeedback to Increase Respiratory Sinus Arrhythmia in Managers // Frontiers in Neuroscience. - 2020. - Vol. 14. - P. 855. DOI: https://doi.org/10.3389/fnins.2020.00855
- Shaffer F., Ginsberg J. P. An Overview of Heart Rate Variability Metrics and Norms // Frontiers in Public Health. - 2017. - № 5. - P. 258. DOI: https://doi.org/10.3389/fpubh.2017.00258
- Taghizadeh N., Eslaminejad A., Raoufy M. R. Protectiv effect of heart rate variability biofeedback on stress-induced lung function impairment in asthma // Respiratory Physiology and Neurobiology. - 2019. - Vol. 262. - P. 49-56. DOI: https://doi.org/10.1016lj.resp.2019.01.011
- Yu Bin, Mathias F., Hu Jun, Wang Qi, Feijs Loe Biofeedback for Everyday Stress Management: A Systematic Review // Frontiers in ICT. - 2018. - № 5. - P. 23. DOI: https://doi.org/10.3389/fict.2018.00023
- Zaccaro A., Piarulli A., Laurino M., Garbella E., Menicuccu D., Neri B., Gemiganani A. How breath-control can change your life: a systematic review on psycho-physiological correlates of slow breathing // Frontlines in Human Neuroscience. - 2018. - Vol. 12. - P. 353. DOI: https://doi.org/10.3389/fnhum.2018.00353