Влияние различных видов спорта на физическую подготовку студентов
Автор: Соколова Д.Д.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Медицина и здоровье
Статья в выпуске: 10 (124), 2025 года.
Бесплатный доступ
Данная статья посвящена анализу роли физической культуры и спорта в формировании комплексной физической подготовки студентов. В работе детально разбирается специфическое воздействие основных категорий спортивных дисциплин - циклических, игровых, силовых, единоборств и практик, развивающих гибкость - на организм молодого человека. Особое внимание уделяется тому, какие именно физические качества (выносливость, сила, ловкость и др.) приоритетно развивает каждый вид и какие возможны дисбалансы.
Физическая подготовка, студенты, виды спорта, выносливость, сила, ловкость, гибкость
Короткий адрес: https://sciup.org/140314514
IDR: 140314514 | УДК: 192241
The influence of various sports on the physical fitness of students
This article is devoted to the analysis of the role of physical culture and sports in the formation of comprehensive physical training of students. The work analyzes in detail the specific impact of the main categories of sports disciplines - cyclic, game, power, martial arts, and flexibility-developing practices - on the young man's body. Special attention is paid to the physical qualities (endurance, strength, agility, etc.) that each sport primarily develops and the possible imbalances.
