Здоровый образ жизни как предмет педагогической науки

Здоровье (по определению Всемирной организации здравоохранения) – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Право на гарантированное обеспечение здоровья – одно из основных прав любого индивидуума, независимо от вероисповедания, происхождения, религии, политических воззрений, экономического и социального положения. Здоровье во все времена считалось значимым условием творческой активности индивидуума, его благополучия, душевного комфорта. А в современном обществе оно становится ещё и значимым фактором обеспечения конкурентоспособности человека. В силу этого проблема изучения здоровья, формирования здорового образа жизни приобретает всё большую актуальность.

Несомненно, что определение понятия «здоровье» вышло давно за пределы медицинской сферы, так как касается не только отдельного индивидуума, но и в целом всего общества. Категория «здоровье» основывается на индикативных показателях ценности качества жизни индивидуума, отображая стремление к мотивированности политики государства, поэтому здоровье народа и рассматривается как результат проводимой политики, убеждающей людей относиться к нему как к исключительной ценности, как к основному условию обеспечения физического и материального благополучия будущих поколений, сохранения и устойчивого наращивания трудового потенциала общества.

До 90-х годов прошлого века в нашей стране нездоровый человек ощущал себя более защищённым в социальном плане, чем сейчас. Ему были доступны определённые привилегии – бесплатное лечение, оплачиваемые бюллетени, путёвки в санатории, пансионаты, ведомственные дома отдыха и т.д., то есть существовала система «поощрения болезней», а забота о здоровых была сведена к минимуму. Поэтому людей, занимающихся укреплением собственного здоровья, мало поддерживали, а порой воспринимали их как эгоистов. Постепенно ситуация переменилась в лучшую сторону, так как в современных условиях успешным может быть лишь здоровый, энергичный, активный человек, социально адаптированный, способный обеспечивать высокий материальный уровень как для себя, так и для общества.

Появилось новое понимание здоровья. Оно определяется как способность адаптироваться к новой жизни во всё менее эволюционно благоприятной среде обитания. К сожалению, если исходить из данного определения, ситуацию с общественным здоровьем в России невозможно признать удовлетворительной. Статистика свидетельствует о том, что у нас остаются ещё высокие показатели заболеваемости, смертности, но при этом низок уровень рождаемости.

Мы считаем, что требуется новый подход к решению проблемы формирования здорового образа жизни, в частности, необходим её анализ в педагогическом аспекте. Следует выработать чёткое понимание того, как должен формироваться здоровый образ жизни человека, раскрыть генезис, то есть возникновение, данного процесса, его становление в историческом измерении (фи- логенез) и источник развития (онтогенез) в комплексе [2].

Исходные позиции для выработки стратегии и тактики формирования здорового образа жизни должны быть следующие:

высшим смыслом и целью социального развития является человек; он непременно должен быть в центре развития согласно логике социального генезиса; для блага человека должна существовать система социальных преимуществ, а центром воспитательной системы должен выступать ребёнок; сам процесс его воспитания необходимо выстраивать так, чтобы эффективно влиять на его сознание и поведение [6].

Базируясь на позициях педагогической генеалогии, можно сформулировать следующие принципиальные положения.

• 1.    Формирование здорового образа жизни – это один из процессов сегодняшнего общества, обязательное положение его естественного существования и развития. А поскольку такое формирование неотделимо от социальных процессов, происходящих в целом, можно сказать, что оно может изучаться как социально-системное явление.

• 2.    При воспитании и развитии здорового образа жизни следует ориентировать-

• ся на комплексно-целостный подход к формированию гармоничной личности. Такой подход даёт возможность определять цели, обеспечивая их реализацию, познавать природу личности, этапы её развития,

• 3.    Социальная и педагогическая психология и педагогика должны быть объединены для решения проблемы формирования здорового образа жизни человека на основе принципа системности.

• 4.    Наиболее обоснованным подходом к построению педагогической деятельности, нацеленной на формирование здорового образа жизни человека, является системно-функциональный подход. Суть этого

• 5.    Базисом построения педагогической системы, связанной с формированием здорового образа жизни человека, является педагогическая архитектоника. В основе такого построения педагогического процесса находится объективное отражение и учёт требований, диктуемых законом гармонии.

Благополучие и успех в формировании здорового образа жизни человека зависит от благосостояния развития социально-педагогической сферы общества, то есть достижения такого состояния общества, его социальных институтов, общественных отношений, при которых между гражданином и обществом наступает согласованность, проявляющаяся в гражданском гармоничном сотрудничестве. Достичь этого можно только тогда, когда политика, экономика, право, культура, образование развиваются целенаправленно, а не стихийно, ориентируясь на гармонию во взаимоотношениях.

точно определять индикативные показатели и критерии её воспитанности. Применение этой концепции позволяет избежать разделения этапов воспитания на искусственные, нежизнеспособные направления, разрыва между целями и задачами воспитания.

С точки зрения системного подхода воспитательное взаимодействие характеризуется, как и всякая целостность, системными свойствами, нуждается в системном освоении и построении, учёте принципов интеграции и дифференциации. С позиций этого подхода воспитательное взаимодействие подчиняется социально-педагогическим закономерностям регуляции поведения индивидуума в системе коллективных и межличностных отношений. Основополагающим при этом является диспозици-онный механизм регуляции поведения человека в системе коллективных и межличностных отношений, получивший глубокую разработку в отечественной и зарубежной социальной психологии. Суть его состоит в том, что любой поступок или действие индивидуума в отношениях с другими индивидуумами опосредованы его диспозицией, то есть предрасположенностью к ним [5].

подхода заключается в том, что он впервые объясняет педагогическую деятельность как следствие реализации системы педагогических функций, которые в своей структуре образуют её симметричную структуру, сохраняющуюся при решении любой педагогической задачи.

Таким образом, при рассмотрении здорового образа жизни как предмета педагогической науки становится очевидно, что с помощью разрозненных знаний полностью понять и оптимизировать процесс его формирования невозможно.

В связи с этим возникает вопрос о координации усилий различных общественных институтов в деле выработки у людей правильного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни.

Существенен и важен новый подход к изучению здорового образа жизни как педагогической проблемы. Центральное место должно быть уделено обучению культуры здорового образа жизни, развитию её на всех уровнях деятельности человека в обществе. Здоровье и сегодня всё ещё не стало педагогической категорией, но очевидно, что и педагогическому сообществу, и гражданскому обществу необходимо сделать всё возможное, чтобы это произошло.

Останавливаясь на проблемах формирования здорового образа жизни человека, целесообразно учитывать то, от чего же зависит здоровье человека. Как показывают исследования российских медиков, здоровье обусловлено влиянием различных фак- торов: это и наследственность – 20%, и условия внешней среды – 20%. Деятельность системы здравоохранения влияет только на 10%, а вот образ жизни составляет 50%. Это свидетельствует о том, как важно изменить отношение людей к своему образу жизни. Рассматривая здоровый образ жизни в качестве предмета педагогической науки, необходимо интегрировать всё то лучшее, что накоплено в педагогике всеми странами мира, достижения социальной, интерсоциальной и геосоциальной педагогики, экопедагогических, библиотековедческих наук, наук о Земле и образе жизни.

Синергетическая концепция, нацеленная на совершенствование достижений классической науки и являющаяся наиболее популярной в настоящее время, убедительно доказала невозможность сведения всего многообразия явлений и процессов в мире к механистическим представлениям. Сейчас ведётся методологический поиск описания и делаются прогнозы нелинейных и многомерных явлений и процессов. Этот подход отличается целостностью, междисциплинарностью, открытостью процесса познания и интеграцией различного рода информации [4]. Предполагаем, что данная «открытая модель» соответствует синергетической парадигме педагогической системы формирования здорового образа жизни.

В своём целостном концептуальном воплощении эффективная педагогическая система формирования здорового образа жизни предполагает комплекс мер, реализуемых на федеральном, региональном коллективном и индивидуальном уровнях .

Немалый опыт реализации педагогических подходов к формированию здорового образа жизни накоплен в Республиканском медицинском библиотечно-информационном центре (РМБИЦ, Татарстан,

Казань). Здесь была создана система повышения квалификации и переподготовки работников медицинских библиотек региона, одной из целей которой стало подготовка специалистов, способных формировать культуру здорового образа жизни. Система была разделена на три уровня: 1) национальный, 2) региональный и 3) местный. Для каждого уровня утверждены свои формы обучения. На первом уровне применялись научно-практические конференции, «круглые столы», дискуссии, курсы повышения квалификации и самообразование; на втором – школа передового опыта, обучающие семинары, стажировки, практику- мы, деловые игры; на третьем – взаимопо-сещения, обзоры литературы, командировки и т.д. Система повышения квалификации и переподготовки кадров охватила медицинские и больничные библиотеки Поволжья, Волго-Вятского региона и Предуралья. Для проведения соответствующей работы в научно-методическом отделе центра был организован сектор повышения квалификации. Одним из важных разделов его работы стала подготовка специалистов медицинских библиотек к работе по формированию здорового образа жизни.

Основные задачи, поставленные перед сектором и реализуемые им в области здорового образа жизни, следующие: информирование специалистов и населения (через пациентов лечебно-профилактических учреждений) о вредных и опасных для здоровья факторах; пропаганда здорового образа жизни, формирование у населения ответственного отношения к своему здоровью, здоровью детей и близких; работа по формированию у библиотечных специалистов, медицинских работников и населения потребности следовать принципам здорового образа жизни; информирование специа- листов и граждан о гигиенических навыках и мотивация их к отказу от вредных привычек; разработка обучающих программ по оздоровительным технологиям; ориентирование всех категорий читателей, слушателей на современную литературу, освещающую проблемы закаливания, систематических занятий физкультурой в домашних условиях. Категориями лиц, на которые была направлена педагогической деятельности в области здорового образа жизни, явились студенты вузов Казани, специалисты медицинских библиотек Поволжья, Волго-Вятского региона и Предуралья, специалисты здравоохранения Республики Татарстан и пациенты, находящиеся на лечении в стационарах республики.

Специалистами центра была разработана модель обучения здоровому образу жизни, целью практического внедрения которой стало развитие и становление социально адаптированной, здоровой личности, способной к активной инновационной деятельности. Для этого потребовалось сформировать педагогические условия, расписать формы и методы, приёмы и средства обучения здоровому образу жизни. Были определены предметная область – знания, отношения, методы (библиотекари, студенты, медицинские работники), педагогические действия ознакомительного, рекомендательного, поддерживающего характера.

Как показал проведённый нами анализ, тема ценностного отношения к здоровью и ведению здорового образа жизни не стала объектом теоретико-методологического осознания и целесообразного практического освоения для многих педагогов. В последние годы отмечалась устойчивая ориентация к снижению уровня физического здоровья абитуриентов и студентов. Поэтому РМБИЦ взял на себя роль базового уч- реждения для прохождения практики студентами Казанского государственного института культуры. При знакомстве с деятельностью учреждения студенты первых курсов получали в том числе и информацию о здоровом образе жизни. Впоследствии для них были разработаны и изданы наглядные пособия, флаеры, буклеты учебно-тематические планы и программы:

• •    «Оздоровительные возможности библиотечно-библиографической деятельности библиотеки»;

• •    «Здоровый образ жизни – элемент современной общественной культуры»;

• •    «Психолого-педагогическая доминанта информационной, библиотечнобиблиографической и документоведческой деятельности»;

• •    «Библиотека как социальный институт»;

• •    «Психотерапевтические возможности библиотечно-библиографической работы»;

• •    «Роль библиотекаря в оздоровительном процессе»;

• •    «Специфика работы библиотекаря с различными категориями населения» и т.д.

Практические задачи в процессе достижения обозначенной выше цели решались последовательно. Студенты были ориентированы на здоровый образ жизни на каждом этапе обучения (ознакомление, актуализация, обогащение).

В ходе обучения, исследования и анализа проблемы выработки у студентов отношения к здоровому образу жизни как к достоинству нами были сделаны следующие выводы.

В процессе усвоения и изучения достоинств определения «здоровый образ жизни» студент осознаёт себя важным проводником между здоровьем и образом жизни.

Отношение к здоровому образу жизни как значимости представляет собой ориентированное, устойчивое личностное образование, характеризующееся связью студента с достоинствами здорового образа жизни, включающее в себя знания о ценности здорового образа жизни.

Для библиотечных специалистов (взрослых) образование должно формироваться на основе учёта последовательности единого, эволюционного развития человека как универсального созидающего субъекта с его личным опытом, интеллектом, возможностями и талантами. При этом следует учитывать главные положения таких теорий, как теория целостного человека в образовании взрослых, теория деятельности в образовании, теория отношений и т.д.

Анализ современных исследований, собственный опыт работы позволяют констатировать:

• •    важно понимание здорового образа жизни как особой формы жизнедеятельности, определяемой и биологическими, и социальными факторами;

• •    необходима интеграция различных подходов к здоровью и проблеме формирования здорового образа жизни;

• •    недостаточно пока раскрыты пути включения библиотекарей в процесс овладения основами здорового образа жизни, слабо разработаны критерии и показатели сформированности мотивации к здоровому образу жизни;

• •    не в полной мере осуществляется реализация потенциала взаимодействия библиотекаря и читателей, от которого зависит формирование здорового образа жизни последних;

• •    необходимо дальнейшее уточнение и разработка содержания и методики реализации педагогических программ формиро-

• вания мотивации к здоровому образу жизни в современных условиях.

Нами также были определены педагогические условия, обеспечивающие эффективность непрерывного образования библиотекарей. Для данной категории обучаемых разработан собственный учебный материал в виде специального курса «Основы здорового образа жизни». В его теоретической части логика выстроена в направлении определения основных понятий здорового образа жизни, уяснения их содержания и осознания значимости здоровья и здорового образа жизни в жизни человека. Структура курса подчинена определённой цели. Сформировано его методическое обеспечение в виде разнообразных форм и методов, позволяющих добиться активизации восприятия информации.

Целостность учебно-воспитательного процесса предполагает, что он должен быть направлен на формирование всех компонентов культуры здоровья (физического, психического, социального, духовного). Это длительный процесс. Он не может быть временным, носить половинчатый характер и требует использования всех средств, форм и методов обучения. Библиотекарю необходимо реализовывать в своей деятельности здоровьесберегающие технологии, а этому его следует научить, причём не в информа-ционно-констатирующей форме, а включая в активный творческий процесс по разработке и анализу библиотерапевтической деятельности с позиций здорового образа жизни.

Для успешного внедрения в библиотечно-педагогическую практику концепций здорового образа жизни необходимо решить следующие задачи:

• •    изменить идеологию, философию библиотекарей, их отношение к себе, своему

профессиональному и житейскому опыту с позиций проблем состояния здоровья;

• •    изменить взаимоотношения библиотекаря и читателя, которого следует принимать со всеми их достоинствами и недостатками.

За последние годы библиотекари при поддержке учёных и специалистов, занимающихся проблемами здоровья, подготовили более 15 тысяч указателей, тематических выставок, дайджестов, библиографических обзоров, рекомендательных списков литературы, например: «Всемирный день здоровья», «Психология здоровья», «Здоровье детей», «Алкоголь – враг здоровья», «Всё о здоровом питании», «Здоровье человека в ХХI веке», «Библиотерапия: библиотечные, медицинские и социальные аспекты», «Профилактика наркомании и табакокурения» и т.д.

В настоящее время исследования, анализ идей, связанных с разработкой общепедагогических проблем здорового образа жизни, развиваются в тех направлениях, где определяются индикативные показатели критериев здоровья и здорового образа жизни человека, средства диагностики и прогнозирования компетентности здоровья, библиотерапевтической культуры личности, педагогические технологии как дифференциация работоспособности и здоровья личности. На основе данных российских исследований причинно-следственных связей между здоровьем индивидуумов, спецификой их труда и образа жизни происходит и реализуется разработка собственно предупредительных, оздоровительных, восстановительных и информационно-обучающих совокупных методов и мероприятий.

Следует отметить, что сегодня ситуация кардинально меняется к лучшему.

На федеральном, региональном и местном уровнях создаются и реализуются междисциплинарные обучающие программы, ориентированные на формирование здоровья и здорового образа. Они тесно увязаны с целым рядом нормативных документов федеральных и региональных ведомств. Такие программы дали импульс к поиску новых возможностей и исполь- зованию существующих резервов не только в системах образования, здравоохранения, культуры, но и в других социальных институтах, непосредственно принимающих участие в формировании здорового образа жизни. Примером может служить деятельность РМБИЦ Татарстана, описанная выше, и ЦБС Кировского района Санкт-Петербурга [3].