Зимний волейбол как средство развития физических качеств

В работе рассматривается зимний волейбол как средство развития физических качеств у обучающихся. Статья успешно представляет зимний волейбол как самостоятельную спортивную дисциплину с собственными правилами, техникой и тактикой; особенности этой игры; её влияние на развитие двигательных умений и навыков обучающихся, физических качеств; польза для здоровья. Определена актуальность и необходимость занятий молодежи рассматриваемым видом спорта, что обусловлено разнообразием физической нагрузки: зимний волейбол, в зависимости от условий, может предлагать специфическую нагрузку, которая дополняет и разнообразит тренировочный процесс, предотвращая монотонность.