Значение питания в совершенствовании физической подготовки и спорта для будущих сотрудников органов внутренних дел

На современном этапе развития во многих сферах жизнедеятельности особое внимание уделяется физической подготовке и спорту. Во многом это обусловлено не только политикой со стороны государства по пропаганде здорового образа жизни, но и личным стремлением граждан быть здоровыми, и как можно дольше сохранять и поддерживать свое здоровье за счет занятия физической подготовкой, правильного питания и ведения здорового образа жизни в целом. В некоторых случаях физическая подготовка и спорт – это не просто хобби, но и одна из важных составляющих профессиональной деятельности. Одним из ярких примеров такой необходимости являются сотрудники органов внутренних дел. От уровня физической подготовки сотрудников органов внутренних дел зависит эффективность выполнения служебных задач, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия для достижения законных целей, обозначенных законодателем. Во многом выполнение служебных задач – отражение уровня физической и профессиональной подготовленности сотрудников. В заданном контексте, в статье исследуются особенности питания при занятии спортом и физической подготовкой. В ней изложены мысли, идеи и различные положения по этой теме и так же произведен анализ имеющейся в свободном доступе информации. В заключении представлены рекомендации по правильному и сбалансирован- ному питанию для будущих сотрудников ОВД.