Анализ соревновательной деятельности фигуристов на этапе спортивной специализации
Автор: Черепанова Ирина Олеговна, Дунаев Константин Степанович, Ненашев Александр Игоревич
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Спортивная тренировка
Статья в выпуске: 1 т.22, 2022 года.
Бесплатный доступ
Цель исследования - повышение уровня соревновательной деятельности фигуристов 10-11 лет посредством развития координационных способностей. Материалы и методы. Анализ и изучение научно-методической литературы; анализ документации организации и проведения соревновательной деятельности; педагогический эксперимент; педагогическое тестирование; экспертная оценка; математико-статистический анализ результатов исследования. Результаты. Результаты достоверны и отражают целесообразность использования разработанной методики в тренировочном процессе. Рост результативности соревновательной деятельности на данном этапе подготовки прямо зависит от использования разработанной методики. Так, наиболее значительный прирост был отмечен в конце сезона на Всероссийских квалификационных соревнованиях «Памяти ЗТР В.Н. Кудрявцева» в экспериментальной группе - 14,31 балла, в контрольной группе - лишь 6,77 балла. Выводы. Применяемая разработанная методика является эффективной, что подтверждается полученными результатами проведенных тестирований в рамках поэтапного контроля. Результативность соревновательной деятельности отражает повышение уровня технической подготовленности фигуристов, вследствие развития необходимых для их исполнения координационных способностей.
Соревновательная деятельность, анализ, фигурное катание, координация
Короткий адрес: https://sciup.org/147237535
IDR: 147237535
Текст научной статьи Анализ соревновательной деятельности фигуристов на этапе спортивной специализации
I.O. Cherepanova1, , K.S. Dunaev1, , A.I. Nenashev2, , 1Moscow State Academy of Physical Culture, Moscow, Russia 2South Ural State University, Chelyabinsk, Russia
Введение. Современное состояние проблемы результативного прогрессирования в фигурном катании – яркий пример динамики роста спортивных результатов в российском спорте. Постановка новых мировых рекордов, изучение сложнейших элементов и успешная демонстрация их на международной арене – эпохальные реалии, вызывающие гордость, за которыми стоит колоссальная многоплановая работа отечественных специалистов и спортсменов [3, 6, 12].
Вопросы по анализу соревновательной деятельности спортсменов на современном этапе развития спортивной тренировки значимы, актуальны и рассматривались в различных видах спорта [9, 15].
Взятый нами для рассмотрения в рамках диссертационного исследования этап спортивной специализации – своего рода негласный рубеж в многолетнем процессе подготовки фигуристов. Успешное его прохождение открывает спортсмену дорогу в мир большого спорта с крепким фундаментом подготовки и в достаточно большой степени является залогом дальнейшего успешного прогрессирования [2, 5, 13].
Помимо совершенствования физических качеств, превалирующих в данном виде спорта и доводимых у спортсменов такого класса до максимально возможного уровня реализации, совершенствование координационных способностей по степени значимости не уступает, а в некоторых интегрализованных моментах подготовки и превосходит обозначенную магистральную линию [7, 16].
Многооборотные прыжки невозможно исполнять без умения, доведенного до высшей степени совершенства интегрально координировать и сенсорно корректировать реализуемые двигательные действия не только во время прыжка, но и до него. Фаза наезда является определяющей исход выполнения прыжкового элемента на без малого 40 %, что требует к себе пристального внимания со стороны специалистов [4, 14, 16]. Вариативность исполнения двигательных актов, контроль
микродвижений и неотступное следование технической программе заданного двигательного акта – вот неполный список составляющих успеха в исполнении современного контента в фигурном катании [10, 15].
Координационная база, на последующих этапах подготовки всецело влияющая на конечный результат, закладывается на рассматриваемом нами этапе спортивной специализации [1, 8, 11].
Материалы и методы. Исследование проводилось в период с сентября 2018 г. по апрель 2020 г. на базе спортивной школы олимпийского резерва «Русь» (г. Москва) врачебно-физкультурного диспансера (г. Москва).
В педагогическом эксперименте приняли участие фигуристы 9–11 лет тренировочного этапа подготовки. Среди фигуристов данного возраста, уровня подготовки и спортивной квалификации (1-й взрослый разряд – КМС) был проведен ряд двигательных и медикобиологических тестов на определение уровня развития кондиционных и координационных способностей. По результатам тестирования были сформированы две группы, контрольная (n = 15) и экспериментальная (n = 15), относительно однородные по своему составу и уровню подготовленности.
В процессе эксперимента нами использовались разработанные комплексы упражнений для развития координационных способностей в прыжковых и вращательных элементах. В табл. 1 представлен комплекс для совершенствования координационных способностей в прыжковом элементе аксель.
Результаты. На протяжении сезона нами производилась регистрация результатов соревнований, выраженная в сумме баллов, полученных фигуристами экспериментальной группы за прокат двух программ – короткой и произвольной. В конце эксперимента полученные данные обобщались и анализировались. В табл. 2 представлены комплексные данные об изменениях показателей соревновательной деятельности фигуристов ЭГ и КГ в баллах по сумме двух программ за старт.
Таблица 1
Table 1
Упражнения совершенствования координации в прыжковом элементе аксель на льду Exercises to improve coordination in the axel jump
Прыжок Аксель (на льду) |
||
№ п/п |
Средства |
Дозировка |
Задача 1 |
Совершенствование координации в технике наезда на прыжок |
|
1 |
Сочетать разбег с длительным скольжением в позе, соответствующей положению тела непосредственно перед началом толчка* |
6–8 раз |
2 |
Принимать фиксированную позу, а переход к толчку выполнять только по сигналу тренера* |
8–10 раз |
3 |
Выполнять переход к толчку без длительной паузы |
6–8 раз |
4 |
Выполнять переход на толчковую дугу со скольжением в фиксированной позе |
4–5 с |
5 |
Сочетание разбега со спиралью |
5–8 раз |
Задача 2 |
Совершенствование координации в отталкивании на прыжок |
|
1 |
Последовательное выполнение троек на одной ноге |
5–8 раз |
2 |
Последовательное выполнение троек с махом свободной ногой и руками |
5–8 раз |
3 |
Торможение передней частью наружного ребра при скольжении вперед |
6–8 раз |
4 |
Зубцом толчковой ноги при скольжении назад с последующим переходом к вращению на одной ноге |
5–8 раз |
5 |
Стопорящее движение с вымахиванием |
8–10 раз |
6 |
«Запрыгивание» на мах с последующим вращением на льду |
6–8 раз |
Задача 3 |
Совершенствование координации в фазе группировки |
|
1 |
Серия прыжков с хода назад на обеих ногах в один оборот с приземлением на обе ноги |
6–8 раз |
2 |
Каскадное выполнение прыжков валлей в один оборот |
4–6 раз |
3 |
Каскадное выполнение прыжков валлей в один оборот с отягощениями |
4–6 раз |
Задача 4 |
Совершенствование координации в фазе разгруппировки |
|
1 |
Серия прыжков с хода назад на обеих ногах в один оборот с приземлением в положение выезда |
4–6 раз |
2 |
Выпрыгивание из винта назад с отскоками в положении выезда |
5–8 раз |
Задача 5 |
Совершенствование координации в фазе выезда из прыжка |
|
1 |
Длительное скольжение назад-наружу в положении выезда |
5–6 раз |
2 |
Многократные выпрыгивания из положения выезда в то же положение |
4–6 раз |
3 |
Винт назад с акцентом на выезд |
6–8 раз |
4 |
Спрыгивание с небольшой высоты (30–40 см) в положение выезда |
6–8 раз |
5 |
Спрыгивание с небольшой высоты (30–40 см) в положение выезда с отягощениями |
4–6 раз |
6 |
Перекидной прыжок с акцентом на длинный выезд |
6–8 раз |
7 |
Риттбергер с акцентом на длинный выезд |
6–8 раз |
8 |
Перекидной прыжок/риттбергер с акцентом на длинный выезд с последующим выполнением спирали/троечных переходов |
4–6 раз |
* – с использованием разработанного тренажера для фигуристов.
Таблица 2
Table 2
Результаты соревновательной деятельности фигуристов 10–11 лет этапа спортивной специализации
Competitive performance of figure skaters 10–11 years of age at the stage of sports specialization
№ п/п |
Соревнования Competition |
Место проведения Place |
Дата проведения Date |
Группа Group |
Соревновательный период Competitive phase |
||
Начало 1-го этапа Beginning of the 1st phase |
Окончание 1-го этапа End of the 1st phase |
Окончание 2-го этапа End of the 2nd phase |
|||||
1 |
Всероссийские соревнования «Жигули» Zhiguli Russian competitions |
Тольятти, Самарская обл. Tolyatti, Samara Region |
8–11.12. |
ЭГ/EG КГ/CG |
82,09 ± 5,32* 85,36 ± 7,12* |
97,08 ± 6,02* 87,95 ± 8,11* |
– |
Окончание табл. 2
Table 2 (end)
№ п/п |
Соревнования Competition |
Место проведения Place |
Дата проведения Date |
Группа Group |
Соревновательный период Competitive phase |
||
Начало 1-го этапа Beginning of the 1st phase |
Окончание 1-го этапа End of the 1st phase |
Окончание 2-го этапа End of the 2nd phase |
|||||
2 |
Всероссийские соревнования «На призы ЗТР Е.А. Чайковской» Russian tournament in memory of honored coach of Russia E.A. Chaykovskaya |
Москва Moscow |
3–5.02. |
ЭГ/EG КГ/CG |
85,34 ± 5,08* 88,67 ± 7,89 |
93,44 ± 6,52* 91,34 ± 7,91* |
– |
3 |
Межрегиональные соревнования среди девушек и юношей (мл. возраст) Interregional competitions among boys and girls |
Тюмень Tyumen |
12–15.02. |
ЭГ/EG КГ/CG |
90,41 ± 9,12* 89,81 ± 9,67* |
95,09 ± 8,82* 92,28 ± 9,05 |
– |
4 |
Первенство России среди девушек и юношей (мл. возраст) «Мемориал С.А. Жука» Russian competitions among boys and girls in memory of S.A. Zhuk |
Тверь Tver |
14–18.03. |
ЭГ/EG КГ/CG |
91,98 ± 4,98* 90,82 ± 6,87 |
– |
97,09 ± 4,09* 95,73 ± 5,17* |
5 |
Всероссийские соревнования «На призы Президента Федерации фигурного катания на коньках города Москвы» Russian competitions for the prizes of the President of the Moscow Figure Skating Federation |
Москва Moscow |
13–14.04. |
ЭГ/EG КГ/CG |
96,15 ± 11,98* 94,25 ± 12,98* |
– |
112,89 ± 10,06* 98,68 ± 11,62* |
6 |
Всероссийские соревнования «Памяти ЗТР В.Н. Кудрявцева» Russian tournament in memory of honored coach of Russia V.N. Kudriavtsev |
Новосибирская обл. Novosibirsk region |
27–28.04. |
ЭГ/EG КГ/CG |
110,67 ± 26,15* 99,15 ± 27,91* |
– |
124,98 ± 24,73* 105,92 ± 26,05* |

Динамика соревновательной деятельности фигуристов 10–11 лет Dynamics of competitive performance in 10–11-year-old skaters
Результаты экспертной оценки по данным, полученным в ходе прокатов, отображены на рисунке.
Выводы
-
1. Разработанная тактика реализации координационной подготовки, выраженная в оригинальной методике, была построена с опорой на периодичность этапов годичной подготовки. Отправными точками послужили старты, запланированные на сезон. По результатам стало очевидно, что реализуемая нами методика дает качественный результат, выраженный в полученных спортсменами экспериментальной группы баллах за прокаты программ.
-
2. На всероссийских соревнованиях «Жигули» прирост результатов в экспериментальной группе составил 14,99 баллов, в контрольной группе – 2,59 балла. В соревнованиях «На призы ЗТР Е.А. Чайковской» показатели
в экспериментальной группе возросли на 8,1 балла, в контрольной группе – на 2,67 балла. Межрегиональные соревнования среди девушек и юношей позволили получить прирост показателей в экспериментальной группе на 4,8 балла, в контрольной группе – на 2,47 балла. На Первенстве России среди девушек и юношей «Мемориал С.А. Жука» результаты в экспериментальной группе возросли на 5,11 балла, в контрольной – на 4,91 балла. На Всероссийских соревнованиях «На призы Президента Федерации фигурного катания на коньках города Москвы» прирост показателей составил в экспериментальной группе 16,74 балла, в контрольной – 4,43 балла. На Всероссийские соревнования «Памяти ЗТР В.Н. Кудрявцева» прирост результатов составил в экспериментальной группе 14,31 балла, в контрольной группе – 6,77 балла.
Список литературы Анализ соревновательной деятельности фигуристов на этапе спортивной специализации
- Ботова, Л.Н. Совершенствование кинестезии у юных гимнастов /Л.Н. Ботова, А.Р. Мул-лахметова // Ученые записки ун-та им. П. Ф. Лесгафта. - 2017. - № 10 (152). - С. 24-28.
- Ботяев, В.Л. Комплексный контроль координационных способностей учащихся среднего школьного возраста, проживающих в северных регионах Приобья / В.Л. Ботяев, А. А. Черникова, С.В. Ботяев // Ученые записки ун-та им. П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 4. - С. 45-49.
- Ботяев, В.Л. Координационная подготовленность и проблемы ее совершенствования у студентов бакалавров факультета физической культуры и спорта педагогического вуза / В.Л. Ботяев, М. С. Поздышева // Ученые записки ун-та им. П. Ф. Лесгафта. - 2017. - № 3. - С. 26-30.
- Загревский, В.И. Моделирование вращения звеньев биомеханической системы вокруг оси с заданными параметрами угловой ориентации / В.И. Загревский, О.И. Загревский // Теория и практика физ. культуры. - 2017. - № 4. - С. 83-85.
- Загревский, В.И. Моделирование пространственного движения элементов биомеханической системы с вращением вокруг произвольной оси / В.И. Загревский, О.И. Загревский // Теория и практика физ. культуры. - 2017. - № 6. - С. 83-85.
- Кондаков, А.М. Совершенствование скоростных способностей квалифицированных дзюдоистов с использованием координационной лестницы / А.М. Кондаков, С.Г. Нетбай, П.А. Рыжаков // Ученые записки ун-та им. П. Ф. Лесгафта. - 2020. - № 12 (190). - С. 95-100.
- Ненахов, И.Г. Мышечные дисбалансы опорно-двигательного аппарата как лимитирующий фактор проявления координационных способностей у гимнастов / И.Г. Ненахов, А.В. Шевцов // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 6. - С. 155-157.
- Плешивцев, М.В. Сопряженное развитие координационных и скоростно-силовых способностей юных борцов джиу-джитсу на начальном этапе спортивной специализации /М.В. Плешивцев, П.К. Кузнецов // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 11 (189). -С. 402-405.
- Тихомиров, А. К. Определение физической подготовленности и уровня спортивно-технического мастерства фигуристов в специфических условиях на этапе спортивной специализации / А.К. Тихомиров, И.О. Черепанова // Соврем. тенденции развития теории и методики физ. культуры, спорта и туризма. - 2019. - С. 351-356.
- Федорова, Е.Ю. Использование матричного подхода при совершенствовании скоростно-силовой подготовки дзюдоистов 16-17 лет / Е.Ю. Федорова, А.А. Курначенков //Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 5 (195). - С. 407-412.
- Фомина, Е.В Скоростно-силовая подготовка в кроссфите обучающихся педагогического вуза /Е. В. Фомина, К.А. Муштай, О.А. Засыпкина // Ученые записки ун-та им. П. Ф. Лесгафта. -2021. - № 2 (192). - С. 346-349.
- Orser, B. A skaters life / B. Orser, S. Miller. - Toronto: Key-Porter, 1988. - 214 p.
- Petkevich, J.M. The Skaters Handbook/J.M. Petkevich. - N.Y.: Scribners, 1984. - 210p.
- Precision Team Skating Coaches Training Manual // I.S.U. - 1996. - P. 7-61.
- Shik, M.L. Neurophysiology of locomotor automatism / M.L. Shik, G.N. Orlovsky // Physiol. Rev. -1976. - Vol. 56. - P. 465-501.
- Williams, M. Biomechanics of human motion / M. Williams, H.R. Lissner. - Philadelphia; London, 1962. - 235 p.