Индивидуальный подход в системе здоровьесберегающих образовательных технологий

Для формирования ЗОЖ у населения следует внедрять в программы физического воспитания, здоровьесберегающие образовательные технологии для обучающихся по формированию здорового образа жизни. Если перевести слово «технология» с греческого языка, то получится: «techne» - это искусство, «logos» - учение. Таким образом, здоровьесберегающие технологии - это искусство умения быть здоровым [1, c. 36]. Здоровьесберегающие образовательные технологии в вузе - это система программ и методов, которые направлены на воспитание у обучающихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как о ценности, формирование мотивации на ведение здорового образа жизни.

Можно решить многие проблемы, которые возникают при обучении в вузе. За счет использования здоровьесберегающих образовательных технологий, например:

• -    распространение среди курсантов вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков);

• -    неправильная организация физической активности обучающихся, приводящая к гиподинамии (в том числе и неинтересные занятия физической подготовкой и спортом, закрытые спортивные залы, отсутствие современных спортивных снарядов, оборудования);

• -    отсутствие контроля над питанием курсантов во время их пребывания в образовательном учреждении;

• -    возникновение патологических нарушений, непосредственно связанных с образовательным процессом (так называемых, «образовательных» болезней) (из-за унификации высшего образования, не учитывающего индивидуальных особенностей развития каждого курсанта);

• -    низкий уровень культуры здоровья обучающихся, недостаток знаний по вопросам здоровья, отсутствие регулярного медицинского осмотра курсантов;

• -    некомпетентность педагогов (не только педагогов и тренеров-преподавателей по физической подготовке и спорту) в вопросах здоровья и здоровьесберегающих образовательных технологий [2, с.12].

Основной недостаток здоровьесберегающих образовательных технологий - это неизвестность для широких слоев населения, отсутствие информации о них в СМИ. Для внедрения системы здоровьесберегающих технологий нет временного ограничения. Обучение здоровьесберегающим технологиям должно иметь пролонгированный характер и быть адаптированным к возрасту обучаемых, учитывать их психофизиологические и возрастные особенности. Идеальным вариантом внедрения данной системы является обучение методам сохранения и приумножения (в случае утраты) здоровья в дородовом периоде в рамках обучения будущих мам в роддомах.

В вузовской программе здоровьесберегающие технологии могут быть представ- лены либо одним предметом со своей специфической методикой преподавания с использованием лекционных и визуальных материалов, либо в рамках соответствующих предметов еще в школе. Например, о вреде курения в биологии и химии, о вреде неправильного питания - на уроках физической культуры и ОБЖ и т. д. В систему школьного воспитания здоровьесберегающие образовательные технологии следует внедрять с учетом индивидуальных первоначальных данных об индивидууме: его антропометрических, физиологических, психологических данных. Ведь только с индивидуальным подходом усваиваемость информации у ученика будет выше, чем при общем подходе ко всей группе обучающихся. Следовательно, нужно не только иметь медицинский (ежегодный) паспорт на каждого ученика, но и такого же рода, назовем это «здоровьесберегающие документы», в которых будет содержаться полноценная информация не только о физических данных обучающегося, но и о его знаниях, умениях, навыках (ЗУН) здорового образа жизни. Знания - это элементы информации, связанные между собой и с внешним миром. Умения - это освоенный человеком способ выполнения действия, обеспеченный некоторой совокупностью знаний. Умение выражается в способности осознанно применить знания на практике. Навык - это автоматизированные компоненты сознательного действия человека, которые вырабатываются в процессе его выполнения. Навык возникает как сознательно автоматизируемое действие и затем функционирует как автоматизированный способ его выполнения. То, что данное действие стало навыком, означает, что индивид в результате упражнения приобрел возможность осуществлять данную операцию, не делая ее выполнение своей сознательной целью.

Таким образом, с одной стороны, внедряя обязательный индивидуальный подход в здоровьесберегающие образовательные технологии, ученики получают более глубокие знания о здоровом образе жизни. С другой стороны - педагоги получают более точные данные о своих подопечных. Это обеспечивает более тесный контакт в системе «учитель-ученик», что за собой влечет повышенный контроль над состоянием здоровья субъектов в системе физического воспитания.

Внедряя здоровьесберегающие технологии в программы физического воспитания учащихся, данная система позволяет подключить самих учащихся осознанно, в меру своих возрастных особенностей, к формированию привычек здорового образа жизни и ранней мотивации к сохранению здоровья и реализации своих социальных потребностей. Наше здоровье во многом зависит от качества окружающей среды. Ни для кого не является секретом, что негативные экологические воздействия многочисленны, но основными являются физико-химические и биологические факторы загрязнения среды, а также нейропсихогенные воздействия и их совокупное влияние на физическое состояние организма человека. Выявление неблагоприятных факторов воздействия окружающей среды основывается на диагностике, определении факторов риска физико-химической, инфекционной, биогенной или иной природы, которые могут вызывать патологические изменения в организме, являющиеся, в свою очередь, эндоэкологическими патогенными факторами, что, в свою очередь, резко негативно влияет на физическое состояние организма, работоспособность. Все это приводит к резкому снижению спортивных результатов и может переходить в хронические профессиональные заболевания. Огромное значение при профилактике и коррекции экзо- и эндоэкологической патологии имеет создание благоприятных условий быта и спортивных занятий курсантов, применение биостимуляторов, полноценного питания, лекарств и препаратов, выводящих из организма вредные вещества, повышающих адаптогенные свойства организма, что, в частности, включает в себя витамины, антиоксиданты, микроэлементы, минералы, пищевые добавки и другие подобные вещества. Для сохранения физической формы курсантов необходимо осуществлять своевременную профилактику и лечение определенных нозологических форм патологий и заболеваний.