Этапы процесса кроссовой подготовки для студентов на занятиях по физической культуре
Автор: Шавырина Светлана Васильевна, Харлашин Денис Анатольевич, Тимохина Наталья Викторовна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Медико-биологическое сопровождение физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 2-2 (18), 2018 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматриваются особенности построения кроссовой подготовки студентов. Определяется взаимосвязь и специфика каждого из этапов работы. Приведены возможные варианты упражнений.
Кроссовая подготовка, развитие скорости и выносливости, компоненты подготовки
Короткий адрес: https://sciup.org/142212656
IDR: 142212656
Список литературы Этапы процесса кроссовой подготовки для студентов на занятиях по физической культуре
- Врублевский, Е. П. Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах)/Е. П. Врублевский. -М.: Спорт, 2016. -240 с.
- Костюченко, В. Ф. Методика индивидуализированной подготовки спортсменок в годичном цикле, специализирующихся в спринтерском беге/В. Ф. Костюченко, Е. П. Врублевский, М. С. Кожедуб//Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2017. -№10 (152). -С.115-121.
- Мирзоев, О. М. Теоретические и методические основы индивидуализации тренировочного процесса легкоатлетов: метод. пособие/О. М. Мирзоев, Е. П. Врублевский. -М.: РГУФК, 2006. -100 с.
Статья научная
