Методика оценки специальной физической подготовленности спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках

Бесплатный доступ

Спортивные виды гимнастики, включая прыжки на батуте и акробатической дорожке, являются сложнокоординационными, многофакторными видами спортивной деятельности, требующими высочайшего проявления индивидуальных способностей спортсменов. В прыжках на акробатической дорожке структура моторики усложняется тем, что основное упражнение заключается в комплексном сочетании различных по характеру деятельности проявлений физических качеств. Это увеличивает число факторов, влияющих на спортивный результат. В этой связи существенное значение приобретает разработка методов педагогического контроля за наиболее значимыми показателями специальной физической подготовленности акробаток высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках. Результаты проведенного исследования позволили разработать методику оценки специальной физической подготовленности акробаток высокой квалификации. Основными компонентами данной методики являются: 1. Комплекс тестов, характеризующий специальную подготовленность акробаток. 2. Шкалы относительной оценки результатов тестирования. 3. Уровни развития и модельные характеристики специальной физической подготовленности и особенностей телосложения акробаток высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках.

Еще

Специальная физическая подготовка, физические качества, прыжки на акробатической дорожке, спортивное мастерство

Короткий адрес: https://sciup.org/14263543

IDR: 14263543

Статья научная