Методика оценки уровня развития специальной выносливости единоборцев
Автор: Бобровский Владислав Александрович, Кладов Эдуард Владимирович, Мартыненко Антон Николаевич, Бобровский Андрей Владиславович
Журнал: Психопедагогика в правоохранительных органах @pp-omamvd
Рубрика: Теория и методика профессионального образования
Статья в выпуске: 2 (69), 2017 года.
Бесплатный доступ
В настоящее время в практике единоборств и рукопашной подготовки используются различные методы контроля отдельных сторон подготовленности и специальной выносливости. Выбор этих методов часто научно не обоснован и приводит к малой информативности получаемых данных о состоянии спортсменов. Разработаны три теста для оценки компонентов скоростной, силовой, комплексной выносливости. Анализ соревновательной деятельности единоборцев выделил наиболее важные и информативные показатели, а также расчетные индексы, используемые для оценки соревновательной деятельности. Методика дает возможность оценить уровень специальной выносливости при проведении этапного и текущего контроля, своевременно вносить коррекцию в тренировочный процесс, осуществлять прогноз результативности ближайшей соревновательной деятельности. Эффективность методики подтверждается повышением результативности соревновательной деятельности спортсменов.
Педагогический контроль, соревновательная и тренировочная деятельность, специальная выносливость, единоборства, кикбоксинг
Короткий адрес: https://sciup.org/14989672
IDR: 14989672
Список литературы Методика оценки уровня развития специальной выносливости единоборцев
- Бобровский В. А., Крестьянинов В. А. Реализация тактической подготовленности дзюдоистов высокой квалификации в соревновательной деятельности//Омский научный вестник: Общество. История. Современность. 2011. № 5. С. 176-180.
- Крестьянинов В. А., Бобровский В. А., Горбунов А. В. Технико-тактические действия в структуре соревновательной деятельности//Психопедагогика в правоохранительных органах. Омск, 2011. № 4. С. 66-69.
- Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. Киев, 2004. 808 с.
- Shephard R. J. Physical activity and aging. London, 1978. 129 р.
- Ekblom B. Factors determining maximal aerobic power. Acta physiol. Scand. 1986. Vol. 126, suppl. 556. P. 15-19.
- Бойко В. Н. Комплексная оценка перспективности юных кикбоксеров в процессе отбора на этапе начальной спортивной подготовки: автореф. дис. … канд. пед. наук. Сургут, 2005. 21 с.
- Клещев В. Н. Кикбоксинг: учебник для вузов. М., 2006. 288 с.
- Еганов А. В. Формирование спортивного мастерства в единоборствах на этапе максимальной реализации и индивидуальныx возможностей//Международный журнал экспериментального образования. 2010. № 7. С. 79-81.
- Набатникова М. Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсменов при циклической работе субмаксимальной и большой мощности: автореф. дис. … д-ра пед. наук. М., 1974. 52 с.
- Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. М., 1977. 280 с.
- Иванов А. Л. Искусство кикбоксинга. М., 2000. 236 с.
- Мохан Р., Гессон М., Гринхафф П. Л. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки. Киев, 2001. 296 с.
- Головихин Е. В., Степанов С. В. Особенности организации учебно-образовательного процесса и построения тренировок со спортсменами высокого класса в полноконтактных видах кикбоксинга: учеб.-метод. пособие. Ульяновск, 2006. 168 с.
- Кладов Э. В., Шульпина В. П. Контроль общей и специальной физической подготовленности кикбоксеров учебно-тренировочных групп//Современные проблемы науки и образования. 2014. № 6. С. 187-191.
