Методы развития профессиональной рефлексии у студентов высших учебных заведений

«рефлексия». В его рассуждениях было упомянуто следующее: «быть сознающим – значит мыслить и рефлексировать над собственным мышлением». Далее, в классическом понимании рефлексию стал трактовать английский философ Джон Локк, а именно в контексте внутренних переживаний и самоанализа.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод о том, что такой сложный и неоднозначный процесс как рефлексия изучался на протяжении многих веков, но даже на сегодняшний день не изучен до конца.

Обсуждение . Результаты . Развитие рефлексии в современном процессе обучения является одной из важнейших задач педагога, так как именно благодаря этому процессу у студентов пробуждается потребность к изучению нового учебного материала с целью личностного, и в дальнейшем, профессионального роста.

Итак, рефлексия – это выработанная индивидом способность анализировать свои мысли, эмоции, поведение и поступки, глубокий анализ собственных способностей и перспектив. Студенты, обладающие развитой рефлексией, способны эффективнее изучать информацию, быстрее обучаться и усваивать знания, которыми делится педагог. Особенности рефлексии и ее влияние на человека разнятся по мере становления личности человека и его реализации в обществе [1].

В педагогической практике рефлексия рассматривается как самосознание личности, осмысление принятых решений, а также анализирование коммуникативных процессов. В концепции сано-генного или «оздоравливающего» мышления, Ю.М. Орлова и С.Н. Морозюк рефлексию рассматривают с трех разных сторон, а именно:

– саногенная (здоровьесберегающая) рефлексия;

– патогенная(саморазрушение) рефлексия;

– нейтральная рефлексия [2].

Саногенная рефлексия представляет собой мыслительные процессы, направленные на решение неопределенной ситуации. Основными характеристиками данного вида рефлексии является анализ, выявление своих положительных качеств и выбор оптимальной стратегии поведения с целью достигнуть желаемого или же устранить выявленную проблему.

Саногенная рефлексия является положительным психологическим явлением, которое необходимо развивать студентам [3]. Во многих источниках саногенная рефлексия именуется как «позитивное мышление». Важно отметить, что саногенное мышление предупреждает вспыльчивость и раздражительность. Чтобы развить саногенное мышление важно определить цели, к которым будут стремиться студенты. Стоит начать с ближайших до самых дальних целей, определить временные рамки выполнения. Далее, каждый студент решает, сколько энергии и труда он готов потратить на достижение выявленных целей. Педагогу, в данном случае, необходимо заинтересовать и направить студентов, пройти с группой психологические опросы и выявить сильные стороны формирующихся личностей, которые помогут им в достижении целей.

Патогенная рефлексия представляет собой поток негативных мыслей или воспоминаний, которые причиняют человеку страдания [5]. Болезненные события, которые пережил человек, могут долгие годы оставаться в его мыслях и рассматриваться с разных сторон. Данный вид рефлексии является опасным для ментального здоровья человека. От упомянутого типа рефлексии студенту или сформировавшейся взрослой личности сложно абстрагироваться. В данном случае, человеку необходимо осуществить переход к саногенной рефлексии. Столкнувшись с данной проблемой, человек становится уязвимым к заболеваниям, тяжело контролирует свои эмоции, не может долго сконцентрироваться на чем-либо и сфокусировать свои мысли. Выявить из числа студентов человека с патогенной рефлексией не так сложно, как могло бы показаться; достаточно того, чтобы группа прошла тестирование. Далее, педагогу рекомендуется охарактеризовать признаки патогенного и саногенного мышления, которые представлены ниже.

Признаки патогенного мышления или патогенной рефлексии:

– зацикленность на прошлых воспоминаниях, причинивших негативные эмоции;

– поиск новых путей решения неактуальных проблем;

– склонность к накоплению обид;

– отрицание того факта, что постоянная рефлексия и зацикленность на прошлых обидах пагубно влияет на здоровье человека.

Стоит отметить, что в современном мире часто человек сталкивается именно с патогенной рефлексией, от которой сложно избавиться. Обычно, слово «рефлексия» воспринимается в обиходе как отрицательное явление, причиняющее дискомфорт человеку, не давая ему развиваться как личности, заставляя его обдумывать старые травмирующие ситуации. В данном случае, человек занимается саморазрушением.

Избавиться от патогенной рефлексии процесс сложный. Чаще всего, с рефлексией как негативным явлением сталкиваются люди, которые проходят через кризис среднего возраста или обладатели высокой эмоциональной чувствительности к окружающему миру и обществу в целом.

Проводя занятия на тему рефлексии как отрицательного явления в виде патогенного мышления, педагогу стоит акцентировать внимание студентов на том, что из состояния патогенной рефлексии возможно выйти. Для этого необходимо изменить отношение к проблемам прошлого, воспринимать их как пройденный этап и опыт, из которого можно выявить положительные стороны произошедшего.

На данном этапе необходимо рассмотреть признаки саногенного мышления:

– способность абстрагироваться от навязчивых мыслей;

– гибкость мышления;

– знание и понимание того, как устроены негативные эмоции;

– позитивное мышление [6].

Исходя из вышесказанного, педагогу рекомендуется объяснить студентам, как именно утроено человеческое поведение и о необходимости того, что каждому человеку следует следить за своим ментальным и физическим здоровьем. После рассмотрения общего явления рефлексии и ее критериев, стоит перейти к осмыслению данного психологического явления и методов его развития у студентов высших учебных заведений.

Профессиональная рефлексия подразумевает под собой восприятие человеком самого себя, своих способностей, собственную эффективность в той или иной профессии. Важность развития профессиональной рефлексии у студентов высших учебных заведений является одним из условий вовлеченности студентов в учебный процесс, заинтересованности в получении новых знаний, необходимых в будущем. Профессиональная рефлексия включает в себя множество аспектов рефлексии как психологического явления, а именно:

– рефлексивный анализ коммуникации;

– рефлексия самоопределения и самореализации.

Следующие методы развития профессиональной рефлексии являются необходимыми в процессе обучения студентов:

формирование педагогом мотивации студентов, ценностных ориентиров на пути к достижению желаемой профессии;

– педагогу рекомендуется использовать кейс-задачи с высокой степенью неопределённости на рабочем месте;

– моделирование внештатных ситуаций, которые могут возникнуть при выполнении должностных обязанностей;

– формирование способности к адекватной оценке своего трудового потенциала;

– при решении какой-либо ситуации из кейс-задач, необходимо, чтобы каждый студент был вовлечен в учебный процесс, высказывал свои мысли и приводил решения задачи, не боясь при этом выйти из своей зоны комфорта [7].

Развитие профессиональной рефлексии происходит в несколько этапов. Стоит их рассмотреть:

Первый этап – самопознание. На этом этапе студент проводит общий анализ себя и своих способностей.

Второй этап – самосозидание. Проектирование себя как будущего специалиста.

Третий этап – самореализация. Готовность студента взять на себя ответственность за выполнение трудовых задач.

Выводы . Итак, важность развития профессиональной рефлексии невозможно переоценить. Вводить общий термин «рефлексия» в учебный процесс рекомендуется на первом курсе. Далее, по мере изучения профессии, студенты должны понимать свои будущие обязанности и осознавать ответственность за выполнение трудовых задач. По мере изучения особенностей профессии, у студентов будет развиваться и профессиональная рефлексия. Педагогу рекомендуется отследить данный процесс, заинтересовать студентов и направить их энергию на углубленное изучение необходимого материала.