Общественное мнение о здоровом образе жизни в молодежной среде: на примере социологического опроса, проведенного в Г. Муравленко

В современном обществе все активнее начинает меняться отношение к здоровью. Все большие группы населения привлекаются к занятиям спортом, правильному питанию и отказу от вредных привычек. Население с каждым годом все очевиднее начинает осознавать важность здорового образа жизни, а также то, что здоровье дает возможность эффективно реализовывать основные социальные ценности, такие, к примеру, как создание семьи и рождение здоровых детей. В целом здоровый образ жизни сам по себе представляет собой социальную ценность, укрепление и поддержание которой - одна из наиболее важных задач любого цивилизованного общества [1]. С социологической точки зрения здоровый образ жизни - это «концепция социальной политики, основанная на признании высокой социальной значимости здоровья, ответственности за его сохранение со стороны государства, индивида, социальной группы и общества в целом и утверждающая необходимость принятия конкретных мер и действий, направленных на создание безопасной и благоприятной среды обитания» [2].

Здоровый образ жизни - это комплексное понятие, которое включает несколько сфер жизнедеятельности, таких как питание, занятия спортом и физической культурой, досуг, отказ от вредных привычек и т.д. Структура здорового образа жизни включает духовное, социальнокультурное и правовое пространство развития и деятельности человека, экологическую и предметную среду обитания индивида, что, в свою очередь, зависит от экономических, промышленно-производственных, агрокультурных, коммуникационных факторов. Формирование здорового образа жизни - одна из главных задач, стоящих перед современным обществом, сложный системный процесс, требующий высокого внимания со стороны всех возможных компетентных структур, а также непосредственно органов власти.

Очевидно, что необходимо постоянно осуществлять мониторинги, посвященные здоровому образу жизни и профилактике вредных привычек. Как известно, наиболее уязвимыми с точки зрения подверженности вредным привычкам являются такие социальные группы, как подростки и молодежь. Поэтому крайне важно реализовывать профилактические мероприятия и программы пропаганды здорового образа жизни именно в этих группах населения. Для того чтобы осуществление данных мероприятий было наиболее эффективным, необходимо на первоначальных уровнях изучать потребности молодежи, популярные среди нее сферы досуга, выявлять степень подверженности вредным привычкам, частоту употребления табака и алкоголя в данных группах, а также определить степень заинтересованности молодежи в ведении здорового образа жизни.

В социологии здоровый образ жизни изучается в ряде подразделов и отраслей, например, в социологии здоровья, социологии спорта, социологии медицины и т.д. Среди отечественных социологов, рассматривающих понятия здорового образа жизни, можно выделить В.А. Ядова, П.А. Сорокина, Ю.П. Лисицина, В.И. Толстых, Р.В. Рыбкину, Ю.И. Савенко, А.В. Марты-ненкои др.

Здоровый образ жизни молодежи является определяющим фактором охраны и укрепления здоровья всего молодого поколения. Социальная активность молодежи, полнота выражения ее духовных и физических сил, крепость здоровья создаются не только при обеспечении социально-экономических условий полноценной жизнедеятельности, но и при «целенаправленном формировании сознания и поведения молодежи, соответствующих требованиям здоровья» [3].

В декабре 2014 г. на территории г. Муравленко Ямало-Ненецкого автономного округа был проведен опрос, посвященный здоровому образу жизни и проблемам табакокурения, наркомании и алкоголизма в молодежной среде. В опросе приняли участие 596 респондентов в возрасте от 14 до 30 лет. Среди них 51% мужчин и 49% женщин.

Анализируя полученные в ходе исследования данные, скажем, что, хотя в целом проблема употребления табачных изделий, алкоголя и наркотических веществ не является острой для г. Муравленко, очевидно, что данному направлению необходимо уделить повышенное внимание в сфере предотвращения и профилактики вредных привычек.

Весьма показательно, что наиболее приоритетными для молодежи города являются общепризнанные личностные ценности, такие как семья, здоровье и образование. Важно и в дальнейшем поддерживать значимость данных ценностей среди молодого поколения, в том числе за счет образовательных учреждений, мероприятий патриотической направленности, общественно значимых городских акций.

Весьма положительными оказались и результаты оценки молодежью своего здоровья. Так, около половины опрошенных утверждает, что их здоровье является хорошим. По четверти респондентов оценили свое здоровье как отличное и среднее. А вот правил здорового питания молодежь города чаще всего не придерживается или придерживается время от времени. Здоровое питание во многом отвечает потребностям организма в необходимой энергии и позволяет поддерживать здоровье, поэтому необходимо информировать молодое поколение о пользе здорового питания, его правилах и основах. Это можно сделать, скажем, за счет проведения специализированных лекций, семинаров в учебных заведениях, а также при организации специальных акций, к примеру «Дня здоровья».

Половина принявших участие в опросе говорит, что в целом они высыпаются хорошо. Тем не менее, около 40% указали, что часто не высыпаются и плохо спят. Здесь предположительно главным фактором является отсутствие режима сна. Как правило, молодежь - социально активная группа населения, достаточно разнообразно проводящая свое свободное время, что зачастую и приводит к отсутствию четкого и регулярного режима сна, а соответственно и к недосыпанию.

Крайне положительным оказывается распределение ответов респондентов на вопрос об отношении к физкультуре и спорту. Половина опрошенной молодежи уверенно заявляет, что постоянно занимается в различных спортивных секциях. Около четверти отметили, что занимаются спортом дома и во дворе самостоятельно. Как известно, в последнее время все более популярным становится направление воркаут (workout). Это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включающая выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках. Необходимо активно поддерживать и развивать данное направление в городе: организовывать специальные уличные турниковые комплексы, привлекать молодых людей к участию в соревнованиях городского, а, возможно, и регионального уровня по воркауту. Это, во-первых, позволит направить энергию молодежи в правильное, здоровое русло, позволит поддерживать высокий уровень физического здоровья молодого поколения, а также значительно снизит риски пристрастия к вредным привычкам.

О том, что спортивные и физкультурные направления в городе активно поддерживаются, говорит и тот факт, что значительное большинство опрошенных указало, что в их учебных заведениях существуют спортивные секции и их вполне достаточно. Важно и в дальнейшем сохранить позитивную тенденцию в данном направлении.

Говоря о том, как городская молодежь проводит свое свободное время, отметим, что наиболее популярными занятиями стали прогулки, просмотр телевизора, прослушивание музыки, общение с друзьями, семьей и занятия спортом. При этом респонденты отмечают, что возможностей для интересного времяпрепровождения в городе скорее недостаточно. Вероятнее всего, это связано с тем, что Муравленко является небольшим населенным пунктом и, что вполне предсказуемо, значительно уступает по количеству различных спортивных и развлекательных учреждений более крупным городам. Это подтверждается и тем, что большая доля опрошенных указала: для интересного проведения свободного времени в городе не хватает торгово-развлекательных центров, новых кафе, ресторанов, новых парков и зеленых территорий.

У подавляющего большинства опрошенных есть компания друзей, с которой они обычно проводят свободное время. Как правило, со своими друзьями опрошенные гуляют по улице или проводят время у кого-нибудь из друзей дома. Косвенно такое статистическое распределение подтверждает гипотезу о недостаточности в городе мест и учреждений для проведения досуга молодежи.

Значимо, что более половины респондентов говорит, что в свободное время они занимаются спортом. Тем не менее, суммарная доля молодых людей, которые в компании с друзьями употребляют алкоголь, наркотики или курят, достаточно велика и составляет практически четверть от опрошенных. Около половины респондентов никогда не пробовали курить, и чуть более четверти признались, что пробовали один-два раза и бросили. Доля постоянных курильщиков среди опрошенных на сегодняшний день составляет 6% (рис. 1).

Рис. 1. Отношение к табаку

Fig. 1. The attitude towards tobacco

• □    Никогда не пробовал

к Раньше курил, а теперь бросил

0 Курю постоянно

• □    Один-два раза пробовал и бросил

• □    Сейчас иногда курю

Отмечено, что респонденты, придерживающиеся правил здорового питания в отличие от остальных склонны говорить, что никогда не пробовали курить. Опрошенные, которые правил здорового питания не придерживаются, чаще отмечают, что курят постоянно (табл. 1).

Таблица 1. Зависимость следования правилам здорового питания и курения

Table 1. The dependence of following the rules of healthy eating and Smoking

	Да, постоянно	Время от времени	Не придерживаюсь
Никогда не пробовал	70,9%	46,3%	33,3%
Один-два раза пробовал и бросил	18,2%	31,3%	26,7%
Раньше курил, а теперь бросил	7,3%	8,6%	11,7%
Сейчас иногда курю	3,6%	10,0%	12,5%
Курю постоянно	0,0%	3,9%	15,8%

Примерно такое же распределение получилось и при оценке частоты употребления алкогольных напитков. Так, значительное большинство респондентов никогда не пробовало спиртного либо пробовало один-два раза. И 5% сказали, что выпивают периодически (рис. 2).

Рис. 2. Отношение к алкоголю

Fig. 2. Attitudes toward alcohol

5,1

□ Никогда не пробывал

• □    Один-два раза пробывал и бросил

• □    Сейчас иногда употребляю

Раньше пил, а теперь бросил

0 Выпиваю периодически

При оценке распределения на менее значимые социальные проблемы можно было бы сказать, что доля употребляющих табачные изделия или алкогольные напитки незначима. Но очевидно, несмотря на столь низкий процент указавших, что у них постоянно наличествуют данные вредные привычки, очевидна необходимость если не искоренить полностью данный показатель, то снизить его в дальнейшем в разы. Добиться этого можно в том числе и за счет профилактических мероприятий в учебных учреждениях, городских акциях, посвященных здоровому образу жизни и популяризации спорта.

Зачастую в кругу сверстников опрошенных говорят о таких наркотиках, как насвай, спайс и марихуана. В связи со многими трагическими событиями, произошедшими за последнее время в Российской Федерации, значимость проблемы употребления молодежью, в частности, курительных смесей (спайсов) возрастает в геометрической прогрессии. Данная проблема требует незамедлительного и активного вмешательства со стороны как родителей, так и полномочных органов, образовательных учреждений и органов власти. Крайне важно предотвращать факты первой пробы наркотических веществ среди молодежи, а также за счет профилактики, а при необходимости и реабилитации снижать количество употребляющих наркотики.

По результатам опроса, подавляющее большинство опрошенной молодежи понимает степень пагубности употребления наркотических веществ и уверена, что стоит их лишь один-два раза попробовать, как уже требуется лечение. При этом об уровне распространенности в городе наркомании значительная часть респондентов никогда не задумывалась. Около 30% считают, что она распространена на среднем уровне. И 19% говорят, что уровень распространенности в городе наркомании высокий.

Хотя у большинства опрошенных нет в окружении людей, принимающих наркотики, около 20% отметили наличие знакомых, употребляющих их. Очевидно, что данный факт становится одним из негативных факторов распространения наркомании среди молодежи, так как на него весьма затруднительно повлиять с той или иной стороны.

Чаще всего респонденты сочувствующе относятся к людям, употребляющим наркотики, считая их нездоровыми. Примерно четверть опрошенной молодежи довольно спокойно относится к таким людям. Обобщая, скажем, что отношение молодежи к употребляющим наркотики обычно носит все же довольно отрицательный характер.

Говоря о причинах, побуждающих молодежь начать употребление наркотиков, респонденты наиболее часто отмечают желание испытать удовольствие, «кайф», любопытство и потребность снять стрессовое состояние, уйти от проблем. Важно таким образом выстраивать профилактическую работу с молодежью, чтобы она четко понимала, что употребление наркоти- ков – весьма сомнительное удовольствие, влекущее плачевные последствия, а стрессовые состояния можно снять многими другими более положительными способами, такими, например, как спорт, танцы, кружки по интересам и многое другое.

Показательно, что большинство опрошенной молодежи уверенно говорит, что в городе можно достать наркотики, и называет, какие именно. И вновь респонденты указывают, что в городе можно приобрести спайс и насвай. Обычно молодежь утверждает, что купить наркотики можно в местах «тусовки», на рынке, у лиц определенной национальности и в подъезде. Знания о местах продажи наркотиков в городе появляется у молодых людей из разговоров со знакомыми и от друзей, употребляющих наркотические вещества.

За последний год подавляющее большинство опрошенной молодежи города не получали предложений купить или попробовать наркотические вещества. Тем не менее, 11% респондентов лично получили такое предложение. Важно, что опрошенная молодежь, имеющая знакомых, употребляющих наркотики, значительно чаще других утверждает, что получали предложения попробовать наркотики лично. Те же опрошенные, в окружении которых нет знакомых, употребляющих наркотики, в два раза чаще говорят, что никогда не получали предложений попробовать наркотики (табл. 2).

Таблица 2. Зависимость наличия знакомых, употребляющих наркотики, и частоты предложений попробовать наркотические вещества

Table 2. The dependence of having friends who use drugs, and frequency of proposals to try drugs

	Есть	Нет	Не хочу отвечать
Получал предложение лично	27,4%	5,7%	17,0%
Получал предложение член семьи	0,0%	0,2%	1,9%
Получали предложения или сами предлагали соседи, знакомые	5,1%	0,2%	3,8%
Получали предложения или предлагали коллеги по учебе	9,4%	0,9%	3,8%
Предлагали незнакомые люди	6,0%	2,5%	7,5%
Не хочу отвечать	6,0%	4,5%	15,1%
Не получал предложений ку-пить/попробовать	45,3%	85,7%	49,1%

Большинство опрошенных считает, что, если наркоман приложит большие усилия, излечение от зависимости возможно или, напротив, что излечение практически невозможно, но иногда бывают счастливые случаи.

Весьма значимым и положительным фактором является то, что практически все респонденты либо сами участвовали в беседах о здоровом образе жизни, вреде никотина, алкоголя, наркотиков, либо слышали о проведении подобных мероприятий в своей школе (лицее, колледже). Только 4% опрошенной молодежи говорят, что впервые слышат о таких беседах. Необходимо и в дальнейшем организовывать в учебных учреждениях подобные лекции, стараться привлечь к ним как можно больше молодежи, придумывать новые формы подобных мероприятий, например в игровой форме, проводя школьные игры типа «Что? Где? Когда?» или «Своей игры», привлекать молодежь к организации общественных акций, посвященных здоровому образу жизни, поощрять наиболее активных участников.

По результатам опроса молодежь оказалась практически не информированной о плане мероприятий по созданию государственной системы профилактики немедицинского потребления наркотиков и реабилитации больных наркоманией на 2012–2020 гг. Подавляющее большинство впервые услышало о таком плане. Необходимо обратить внимание на данный факт и в учебных заведениях информировать молодежь о существовании плана мероприятий по созданию государственной системы профилактики немедицинского потребления наркотиков и реабилитации больных наркоманией, его содержания и возможности принять в нем участие.

Наиболее популярными среди молодежи мерами пропаганды здорового образа жизни оказались социальная реклама в СМИ и лекции и семинары на тему ЗОЖ. Еще раз сделаем акцент на том, что данные каналы являются одними из наиболее эффективных в сфере профи- лактики вредных привычек и пропаганды здорового образа жизни. А вот проведение в День Оленевода, на Масленицу, на Сабантуй и в другие праздники состязаний по национальным видам спорта оказалось не самой популярной мерой пропаганды ЗОЖ. С данными мерами сталкивалось меньшинство респондентов, что является весьма значительным упущением, потому что активное развитие данного направления может привлечь и увлечь большую долю молодежи, так как данные мероприятия, очевидно, интересны, активны и оригинальны.

Важно формировать позитивный имидж здорового образа жизни среди молодежи, а также активно развивать программы профилактики вредных привычек. Очевидно, что борьба с табакокурением, алкоголизмом и наркоманией невозможна без пропаганды спорта, правил здорового питания, основ здорового образа жизни. С целью формирования позитивного имиджа здорового образа жизни, активизации ценности собственного здоровья необходима массовая информационная и деятельностная пропаганда. В первую очередь одним из важнейших рычагов в данном направлении являются средства массовой информации, способные популяризировать занятия физкультурой и спортом, рассказать о профилактике болезней и вредных привычек. СМИ имеют достаточно большой и серьезный ресурс для формирования в массовом сознании молодежи таких ценностных характеристик, как здоровье, физическая выносливость и долголетие.

Выделим респондентов мужского пола, как группу более проблемную с позиций употребления табака, алкоголя и наркотиков. Разделим их на две условные группы: опрошенных, посещающих различные спортивные кружки и секции, и тех, кто не занимается спортом. В табл. 3–4 показана разница в ответах этих двух групп респондентов. Как видно, опрошенная молодежь, периодически занимающаяся спортом, значительно реже указывает, что употребляет алкоголь или курит.

Таблица 3. Зависимость употребления алкоголя и занятий спортом

Table 3. The dependence of alcohol and sports

Как бы Вы охарактеризовали Ваше отношение к пиву и алкогольным напиткам?	Не занимаются спортом	Занимаются спортом
Никогда не пробовал	35	43,7
Один-два раза пробовал и бросил	28,2	37,7
Раньше пил, а теперь бросил	1	1
Сейчас иногда употребляю	19,4	14,6
Выпиваю периодически	15,5	2

Таблица 4. Зависимость употребления табака и занятий спортом Table 4 . Dependence tobacco use and sports

Как бы Вы охарактеризовали Ваши отношения с табачными изделиями?	Не занимаются спортом	Занимаются спортом
Никогда не пробовал	37,9	49,2
Один-два раза пробовал и бросил	22,3	29,6
Раньше курил, а теперь бросил	7,8	11,6
Сейчас иногда курю	10,7	6,5
Курю постоянно	20,4	3

Очевидно, что подростки и молодежь отличаются рядом эмоциональных особенностей. Именно молодежь, как правило, наиболее подвержена стороннему влиянию, соответственно и более подвержена к началу курения, употребления алкоголя или наркотиков. Поэтому работа с молодым поколением становится такой важной и значимой, ведь молодежь является будущим общества. Как показывает практика, сама молодежь в настоящее время готова воспринимать информацию о ЗОЖ, принимать непосредственное участие в социально значимым акциях и мероприятиях, направленных на борьбу с вредными привычками и популяризацию спорта.

Следовательно, важным становится поддержка и продолжение подобной активности молодежи, более широкое ее привлечение к борьбе с табакокурением, алкоголизмом и наркоманией.

Покажем приоритеты ранее выделенных групп:

Что ДОПОЛНИТЕЛЬНО Вам нужно для того, чтобы интересно проводить свободное время?	Не занимаются спортом	Занимаются спортом
1. Новый спортивный клуб	14,6	48,2
2. Больше кинотеатров	35,9	40,7
3. Новые парки, зеленые территории	41,8	51,3
4. Бассейн	9,6	14
5. Новый интернет-клуб	24,2	13
6. Новые ночные клубы, бары	26,2	24,5
7. Новые кафе, рестораны	28,2	42,2
8. Торгово-развлекательные комплексы	59,3	60,8
9. Ничего дополнительно не нужно, все есть	11,7	6,5

Отметим определенные различия в потребностях этих групп молодежи. Если торговоразвлекательные комплексы, кинотеатры, новые парки, ночные клубы нужны в равной степени всей молодежи, то новый спортивный клуб нужен 48% организованной, занимающейся спортом молодежи и лишь 14% тех, кто спортом на данный момент не занимается.

Рекомендуется:

• •    активно разрабатывать формы проведения культурно-массовых мероприятий по пропаганде здорового образа жизни и предупреждения негативного влияния вредных привычек;

• •    разрабатывать проекты проведения, в том числе с участием СМИ, образовательных учреждений, кампаний по пропаганде здорового образа жизни. При этом важно привлекать к таким проектам и саму молодежь. Возможно организовывать на уровне города конкурсы на лучший проект в сфере пропаганды ЗОЖ и профилактических мероприятий;

• •    проводить в городе массовые спортивные соревнования среди молодежи;

• •    проводить городские творческие конкурсы на лучшее произведение в литературе, изобразительном творчестве, фотографии, кино, театре, телевидении, радио и печатных изданиях, пропагандирующее ценности здорового образа жизни;

• •    проводить профилактические семинары, беседы, лекции о здоровом образе жизни и вреде вредных привычек в образовательных учреждениях города;

• •    организовывать национальные и традиционные праздничные мероприятия, пропагандирующие ценности здорового образа жизни (День оленевода, Сабантуй, Вороний день и т.д.)

• •    анализировать и перенимать успешный опыт пропаганды здорового образа жизни и профилактики вредных привычек у других регионов Российской Федерации.

Обобщая, можно сказать, что большинство молодежи делает акцент именно на различных спортивных мероприятиях и направлениях, что является весьма значимым показателем в вопросах профилактики вредных привычек и пропаганды здорового образа жизни. Важно поддерживать и развивать данные направления.