Особенности формирования мотивации к игровой деятельности у волейболистов

Рассматривая термин «мотивация», мы определяем его как процесс побуждения себя и других к деятельности для достижения индивидуальных или совместных командных целей [1, 2]. Основанием для мотивации может служить вознаграждение - все то, что тренер и спортсмен считает ценными для себя. Внутреннее вознаграждение дает сама тренировочная работа - достижение результатов, их значимость, самоуважение, преодоление негативных стрессовых ситуаций. Внешнее вознаграждение - это форма оценки деятельности тренера и спортсмена со стороны администрации, общества, средств массовой информации и проявляется в форме финансового, материального поощрения, похвалы, наград, почетных званий, признания, а также в виде дополнительных форм - заключение выгодных контрактов.

Основная задача тренеров в волейболе - создание у занимающихся спортсменов внутренних побуждений к активной тренировочной работе путем положительной мотивации по ее стимулированию. В практическом смысле следует различать понятие мотива и стимула. Их часто отождествляют, однако по своему содержанию они различны. Мотив - это побуждение к выполнению определенной деятельности и готовности к поступку, в основе которых лежат естественные и или социальные потребности человека. Система мотивов образует мотивацию поведения спортсмена или команды. При этом характер мотивов может быть различным, но объединить их должна единая цель [3, 4].

В стимулировании, в отличие от мотивирования, речь идет о побуждении волейболистов к тренировочной работе с помощью внешних факторов. Обычно это материальное и моральное стимулирование [1, 3]. Примером может служить схема мотивированных действий: знание самых существенных потребностей спортсмена; учет личностных качеств спортсменов и их индивидуальных особенностей; понимание спортсменов, их целей, желаний, стремлений; использование индивидуального подхода к спортсмену в тренировочном процессе; учет межличностных отношений в тренировочной группе или команде; знание отношения спортсменов к тренировочному процессу, отдельным его компонентам; проявление терпимости и доброжелательности в общении со спортсменами; уважение к спортсмену как индивидуальности со знанием его сильных и слабых сторон.

Мотивация при управлении командой в волейболе сводится к реализации последовательных поведенческих действий, с помощью которых решаются задачи тренировочного или соревновательного процесса, изменяющиеся при определенных условиях. Для того, чтобы спортсмены не потеряли мотивацию к тренировочной работе, возможно выделить ряд влияющих на нее факторов (рис. 1).

Факторы, влияющие на мотивацию волейболиста к игровой деятельности

• 1.    Многообразие и неоднозначность требований к мастерству спортсмена. Важность соответствия требований потенциальным возможностям, способствующих самовыражению спортсмена, повышению результативности его работы.

• 2.    Ясность содержания программы тренировки и необходимость его выполнения, что должно быть активизирующим фактором.

• 3.    Четкое представление о значимости тренировочных задач. Чувство важности своей работы, что должно стать основным фактором индивидуальной мотивации спортсмена.

• 4.    Обратная связь: усиление удовлетворенности работой вследствие положительной оценки ее тренером, коллег, администрации. Положительная оценка со стороны усиливает мотивацию спортсмена к работе.

• 5.    Сбалансированность своих возможностей и ответственности за их реализацию - важнейший фактор, влияющий на удовлетворенность работой и повышающий мотивацию. Самодисциплина должна стать ценой свободы выбора мотивов, их усиления и реализации,

Рис. 1. Факторы, влияющие на мотивацию волейболиста к игровой деятельности

В условиях современной спортивной тренировки возрастает роль и значение человеческого фактора и поэтому нельзя не учитывать закономерностей человеческого поведения и связанной с этим мотивацией.

Одним из способов стимулирования волейболистов является воздействия в форме одобрения и похвалы. К ним относится и способ «вознаграждения», основанный на «оплате» за достижение конкретных результатов. Вариантам вознаграждения может быть «вознаграждение с помощью определенных действий». К нему относится моральное и материальное стимулирование – медалями, грамотами, денежные вознаграждения за определенные достижения, гонорары, премиальные, а для профессиональных спортсменов и возможность ведения коммерческой деятельности.

Спортсмены в волейболе ставят перед собой определенные цели и пытаются осуществить их, имея соответствующие побуждения для их достижения. Вместе с тем, наличие одной цели не означает, что она будет достигнута. Спортсмен будет стремиться к ее осуществлению, если она будет охватывать его мысли, чувства, желания, интересы. У каждого волейболиста существует определенный «стереотип» и такие черты характера, которые накладывают отпечаток на всё его поведение, в том числе и на тренировку. Поэтому одни исходят из материальных побуждений, как главного стимула, другие - из чувства долга, патриотизма, третьи - как избежать критики, осуждения, им более присуще стремление к известности, славе. Но в любом случае внетрени-ровочная цель становится внутренней потребностью в поведении спортсмена. Почему спортсмен поступает таким образом, а не иначе, для этого следует рассмотреть и проанализировать его поведение и ориентацию мотивов.

Мотивация - понятие, используемое для объяснения последовательности поведенческих действий, направленных на решение конкретных задач, которые могут меняться в зависимости от различных обстоятельств, ситуаций тренировочного процесса и состояний спортсмена. В мотивацию входят моменты активизации, управления, и реализации целенаправленного поведения занимающихся физической культурой и спортом. Мотивация отвечает на вопрос: почему так, а не иначе поступает данный волейболист. Это относится и к конкретному тренеру, участвующему в управлении тренировочным процессом [3, 4, 5].

Основываясь на знании мотивов, мотивации можно определить почему тренер, спортсмен выбирают ту или иную тактику поведения при решении определенной управленческой задачи, сознательно проявляя при этом активность и стремясь достичь поставленной цели.

Деятельность тренера мотивируется не любыми возможными мотивами, а только теми, которые являются значимыми в общей системе его жизненных мотивов и которые ближе всего связаны с достижением поставленных целей тренировки. Структурная особенность системы мотивов состоит из противоречий двух явлений - желаемого и действительного.

Действие различных тренеров или тренера и спортсмена могут детерминироваться одними и теми же целями. Но возможна ситуация, когда эти действия будут существенно отличаться одно от другого по степени активности, упорства и энергичности. В этом случае, желаемое преобладает над действительным. И если для тренера реальные результаты спортсмена оказались выше планируемых (желаемых), то в данный момент активность спортсмена доминирует над активностью тренера. Активность управляющей и управляемой подсистем взаимно меняется и тренировочные планы являются своеобразным балансиром активности между тренером и спортсменом.

Различные по срокам длительности текущие или перспективные планы тренировочного процесса определяют оптимальное взаимодействие тренера и спортсмена в информационно-энергетическом континууме спортивно-педагогической системы. Как правило, активность тренера носит более информативный характер, а активность спортсмена энергетический. Но в любом случае, система должна ориентироваться на «модель потребного будущего» [2, 4], отраженной в задачах и целях тренировочных планов.

Любой волейболист по воле случая попадает в различные жизненные ситуации. В такие моменты в его поведении проявляются самые разные мотивы, причем часто мало совместимые друг с другом. Возможна ситуация, когда «срабатывают» несколько взаимосвязанных мотивов. Например, спортсмен, тренирующийся ради личного интереса, рассчитывает также и на то, что когда-либо получит вознаграждение за свою работу. Но при этом он знает, что такое возможно при достижении определенных результатов.

Многие мотивы содержатся в самом содержании планов тренировочного процесса. Обычно желание трудиться появляется у волейболиста, в том случае, когда он уверен в нужности своих усилий не только лично для себя, но для тренера и других людей. Весьма целесообразно планировать средства и методы с использованием мотивации на различных этапах тренировочного процесса.

С увеличением продолжительности тренировочного процесса проявление и разный уровень реализации сенсомоторных, психических и физических способностей становится необходимостью для спортсмена [4, 5]. В этом проявляется психологический статус спортсмена, как личности, причем без «давления» со стороны тренера, что приносит удовлетворение от своего труда и достижений. В этом особая ценность тренировочной работы, которая дает положительную мотивацию - волейболист желает тренироваться и сам стремится к этому.

В психологии спортивной тренировки различают мотивацию двух видов -положительную и отрицательную. Положительная мотивация - это стремление добиться успеха в своей деятельности. Она предполагает проявление сознательной активности и связана с положительными эмоциями и зачастую одобряется со стороны тренера. Это самая простая, доступная, но очень эффективная форма поощрения, которая может быть наиболее применима, когда перед спортсменом стоит выбор формы поведения, действий или оценки собственных мышечных ощущений [1, 4].

Отрицательная мотивация связана с использованием осуждения, неодобрения, что влечет за собой, как правило, санкцию наказаний не только в психологическом, но и материальном плане [2, 3]. При отрицательной мотивации спортсмен стремится уйти от неудач, неуспеха. Боязнь наказаний и особенно самобичевание, приводит к возникновению у спортсмена отрицательных эмоций. А следствием этого может быть появление комплекса неуверенности, нежелание тренироваться, появляются претензии к себе, тренеру, окружаю- щим. Как правило, при высокой критичности к себе, спортсмен реально оценивает неудачные выступления, предъявляя претензии только к себе - анализирует содержание тренировки, свое отношение к ней и пренебрежение к сделанным замечаниям и установкам тренера.

Материальное поощрение - это всего лишь внешний стимул к работе, но и есть внешняя цель. Вознаграждение будет действовать только тогда, когда как стимул, будет постоянно увеличиваться. У одного и того же человека или спортсмена не может быть всегда одна и та же мотивация. Условия жизни и тренировки постоянно меняются, под их влиянием изменяется личность и связанная с ней мотивация, как система побудительных сил.

Одно и тоже поведение у спортсменов в тренировочном процессе может иметь различную мотивацию. И если умело использовать ее как стимул можно воздействовать на спортсменов или команду в целом. Каждый тренер должен уметь найти подход к каждому спортсмену, зная и умело используя индивидуальную мотивацию, то есть его интересы, взгляды, стремления, потребности и другое.

Самый тягостный момент в спортивной тренировке это монотонная работа, например, при развитии таких качеств как выносливость и координация движений. Несмотря на необходимость её проведения в тренировочном процессе, тем не менее, монотонная работа отрицательно действует на психику, не стимулирует активность спортсмена к работе, которая не требует серьезных мыслительных операций. «Работа одной клеткой» или «состояние амебы», показатели отражения монотонности работы, полностью устраняют творчество, поиск регуляторов действий, положительных установок и практически нейтрализуют мотивацию [3, 5].

В условиях монотонной тренировки можно планировать только совершенствование и доведение до автоматизма отдельных элементов структуры движений и вырабатывать у спортсменов такое качество, как терпение. В данной ситуации спортсмен сосредотачивает свое внимание только на простых движениях, выполняемых в отдельности, не видя конечного результата своей работы. Происходит «отчуждение труда» от цели. В таких случаях, если тренировка по своей монотонности весьма продолжительна, то она обедняет тренировочный процесс, порождает неудовлетворенность и приводит к отрицательной мотивации, что в итоге проявляется в нежелании тренироваться. Поэтому необходимость монотонности в тренировке должна ограничиваться 3-6 неделями на этапах общефизической или специальной физической подготовки. Вместе с тем, соблюдение тренировочного правила «разнообразие в монотонности» должно соблюдаться. Речь идет о формировании функциональных состояний, которые требуют работы в начале на «накопление», затем «сохранение» и «разрядку» энергопотенциала, уже в условиях приближенных к соревновательным. При такой последовательности вариативность тренировочных средств сводится к минимуму, поскольку каждое средство по своему содержа- нию и физиологическому воздействию дает энергетическую «прибавку» в течение определенного времени. Возникающее чувство монотонности - это своеобразная защитная форма сопротивления со стороны систем организма спортсмена против образования новой функциональной системы с иными непривычными свойствами, которые не присущи человеку в обычном состоянии. Все это относится к развитию специальных физических качеств, с новыми сенсомоторными ощущениями и качеством координации движений [3, 5]. Чем большим запасом знаний обладает тренер, чем выше его квалификация, тем больше он будет стремиться к интересной тренировке, дополняя необходимым разнообразием этапы монотонной работы. Для спортсмена главное, чтобы содержание процесса тренировки приносили удовлетворение сами по себе, а не только ожидание материального поощрения за труд.

Если тренировка интересна по своему содержанию, то волейболист са-моактуализирует способности и более эффективно реализует свой психологический и двигательный потенциал. Если тренер и спортсмен привносят обоюдную активность в тренировочный процесс, чтобы сделать его более интересным, то наблюдается положительная мотивация даже в условиях монотонной работы.

При изменении по каким-либо причинам мотивации, неизменно меняется и отношение спортсмена к работе. Следовательно, планируя этап монотонной тренировки, тренер должен контролировать или создавать условия для того, чтобы спортсмен не терял мотивации в условиях такой тренировки. Какой бы ни была тренировочная работа, она всегда имеет определенный смысл и содержание. Смысл - это то, ради чего она осуществляется, то есть для достижения цели и результатов. Содержание тренировки - это то, что переживается и переносится спортсменом, как нечто важное и существенное, связанное с реализацией своих актуальных и потенциальных способностей.

В основе человеческой жизнедеятельности лежит удовлетворение основных, а в тренировке - базовых потребностей. К ним относятся материальные и физиологические потребности, а также иметь «резерв» в физической и психологической защите. Кроме того, человек удовлетворяет социальные и духовные потребности в общении, признании, дружбе, самовыражении и т. д. Тренировка, как модель поиска смысла жизни должна стать особым видом потребности для спортсмена. Это очень важный фактор развития структуры личности, имеющий отношение к производительной двигательной деятельности. Неудовлетворение потребности в тренировке приводит к неуверенности, снижению активности и в обыденной жизни спортсмена. Примером тому может служить «полоса неудач» как в тренировке, так и в жизни.

В нашем исследовании участвовала команда «Спартак» (г. Брянск), играющая в Чемпионате России по волейболу среди мужских команд (первая лига) для изучения их мотивов по достижению результатов в игровой деятельности. Учет мотивационных особенностей поведения имеет важнейшее значение для повышения эффективности деятельности, как тренера, так и спортсмена. Здесь необходимо выделить основные критерии мотивирующие организацию и успешность тренировочного процесса.

В тренировочном процессе команды выделили данные критерии:

• -    каждое движение и действие в тренировке требует осмысления (это относится равно как к тренеру, так и спортсмену);

• -    волейболист всегда хочет показать свою значимость в проявлении своих способностей и принимать участие в решениях, которые связаны с совершенствованием техники и тактики в волейболе;

• -    волейболист всегда хочет выразить себя в тренировке, больше узнать о себе по результатам контроля и соревнований, то есть иметь доказательства того, что он что-то может, чего то достиг;

• -    каждый спортсмен имеет свою точку зрения на то, как улучшить тренировку и организовать ее;

• -    если управление тренировочным процессом находится на низком уровне, всегда уменьшается значимость волейболиста (он же стремится к противному - чувствовать свою значимость);

• -    каждый волейболист или вся команда стремятся к достижению успеха;

• -    каждый волейболист, имеющий высокие достижения вправе рассчитывать на признание и какую-либо форму поощрения (успех без признания приводит к разочарованию и снижению активности);

• -    большинство волейболистов стремятся в процессе тренировки получить новые знания (к повышенным требованиям спортсмены относятся лучше, чем к заниженным).

Движущие силы поведения волейболиста заложены в сложной структуре человеческой деятельности, детерминированной различными мотивациями в зависимости от особенностей личностных качеств. Спортсмен, как личность активно участвует в формировании собственной мотивации. Спортсмен с высокой самооценкой ищет неудачу в себе. С низкой - вне себя, в тренере, вспомогательном персонале или обстоятельствах. Как ни парадоксально, но это факт. Каждый тренер имеет субъективное представление о том, как нужно обращаться со спортсменами и командой в целом. В наиболее упрощенной форме выделяются два возможных варианта воздействий на спортсмена.

«Подстегивание» представляет форму повышенного внимания и определяется по полученному эффекту в тренировке или соревновательному результату. Спортсмен, получающий положительную поддержку, чувствует себя более уверенным и сильным [3, 5]. «Подстегивание» может иметь разное выражение: словесное или в виде рукопожатия, улыбки, жестов, и т. д.

При «жестком обращении» до некоторой степени можно повысить мотивацию спортсмена. Однако не все спортсмены одинаково на него реагируют. Спортсмены начинают затрачивать дополнительные усилия, чтобы избежать наказания, в итоге такая мотивация несет отрицательный заряд и лишние энергетические затраты на его нейтрализацию.

Для определения мотивационных установок исследуемых волейболистов мы применяли методику Г. Д. Бабушкина «Изучение мотивации соревновательной деятельности», которая предназначена для выявления характера соревновательной мотивации спортсмена [6]. Методика Г. Д. Бабушкина также включает опросник, который оценивает направленность спортивной мотивации на тренировочные занятия [6]. Данные представлены в таблице 1.

Таблица 1

Изучение мотивации соревновательной и тренировочной деятельности у волейболистов

Исследуемые волейболисты	Кол-во	Тренировочная деятельность в начале игрового сезона (в %)
«Спартак» г. Брянск		устойчивый интерес	недостаточно устойчивый интерес	неустойчивый интерес
	n-12	45	34	21
Спартак» г. Брянск		Тренировочная деятельность в конце игрового сезона
		устойчивый интерес	недостаточно устойчивый интерес	неустойчивый интерес
	n-12	65	26	9
Спартак» г. Брянск		Соревновательная деятельность в начале игрового сезона
		устойчивый интерес	недостаточно устойчивый интерес	неустойчивый интерес
	n-12	40	35	25
Спартак» г. Брянск		Соревновательная деятельность в конце игрового сезона
		устойчивый интерес	недостаточно устойчивый интерес	неустойчивый интерес
	n-12	67	25	8

Мы видим, что в конце сезона проявляется устойчивый интерес у большинства волейболистов команды. Значит, целенаправленная работа по формированию мотивации к игровой деятельности у волейболистов данной команды была проделана не зря. Формирование спортивной мотивации у волейболистов осуществляется через создание определенного набора педагогических условий для возникновения, функционирования, развития и стабилизации благоприятных отношений к цели занятий, спортивному успеху, своим возможностям, учебно-тренировочной и соревновательной деятельности, своей команде и тренеру.