Программирование физкультурно-оздоровительных занятий аэробикой со студентками различного уровня физического состояния
Автор: Макарова Э.В., Железнякова М.В., Черкасова Е.В., Щербакова Е.Е.
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Спортивная тренировка
Статья в выпуске: 4 т.23, 2023 года.
Бесплатный доступ
Цель: обосновать и разработать программу физкультурно-оздоровительных занятий аэробикой для студенток с различным уровнем физического состояния.
Студенты, оздоровительная аэробика, физическое состояние, физическая подготовка, программа занятий
Короткий адрес: https://sciup.org/147242695
IDR: 147242695 | DOI: 10.14529/hsm230413
Список литературы Программирование физкультурно-оздоровительных занятий аэробикой со студентками различного уровня физического состояния
- Борисова, А.Ф. Влияние аэробики на физическую подготовленность студенток непрофильного вуза / А.Ф. Борисова, Н.Ю. Федосеева, А.Ю. Глинчикова // Обзор пед. исследований. – 2021. – Т. 3, № 8. – С. 134–137.
- Голякова, Н.Н. Современные направления оздоровительной аэробики / Н.Н. Голякова, А.Н. Мазуленко // Актуальные проблемы экономики, социологии и права. – 2019. – № 4. – С. 20–22.
- Изменения силовых показателей у студенток 18–19 лет, занимающихся в основном отделении со спортивной направленностью (аэробика) / Т.Е. Сиверкина, И.А. Кабанова, Т.А. Ведищева, Т.А. Качалова // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 3 (181). – С. 407–410. DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.3
- Использование технологии концентрированного обучения на занятиях аэробикой / К.Н. Дементьев, Е.Г. Зуйкова, Т.В. Бушма [и др.] // Теория и практика физ. культуры. – 2020. – № 2. – С. 24–26.
- Калинина, И.Ф. Комплексная методика проведения занятий по оздоровительной аэробике со студентками технического вуза / И.Ф. Калинина // Вестник спортив. науки. – 2007. – № 2. – С. 50–54.
- Кряклина, А.А. Применение средств оздоровительной аэробики на занятиях физической культурой у студентов высших учебных заведений / А.А. Кряклина, Н.Ю. Харитонова, Л В. Мальцева // Физ. культура и спорт в образоват. пространстве: инновации и перспективы развития: материалы Всерос. науч.-практ. конф.: в 2 т. – СПб.: Рос. гос. пед. ун-т им. А.И. Герцена, 2021. – С. 119–124.
- Лисицкая, Т.С. Основные векторы развития современного фитнеса / Т.С. Лисицкая, С.А. Кувшинникова // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. – 2021. – № 1. – С. 8.
- Оценка эффективности аэробики на занятиях по физической культуре у студенток специальной медицинской группы / Т.А. Максимова, Р.В. Кучин, Н.Д. Нененко [и др.] // Человек. Спорт. Медицина. – 2018. – Т. 18, № S. – С. 147–153. DOI:10.14529/hsm18s21
- Петрова, К.Т. Влияние занятий оздоровительной аэробикой на функциональное состояние и физическое развитие студентов педагогических колледжей / К.Т. Петрова, П.В. Родичкин, С.В. Алексеева // Теория и практика физ. культуры. – 2022. – № 9. – С. 81–83.
- Технология занятий по физической культуре элективной направленности со студентками разного уровня здоровья / Э.В. Макарова, В.И. Дубатовкин, Е.Н. Олейник, Н.А. Федяев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 4 (194). – С. 276–283. DOI:10.34835/issn.2308-1961.2021.4
- Хвостенко, С.Ю. Значение оздоровительной аэробики для студентов / С.Ю. Хвостенко, Н.А. Мусихина // Вестник Воронеж. ин-та высоких технологий. – 2021. – № 1 (36). – С. 150–153.
- Хуббиев, Ш.З. Аэробика как средство физической культуры в структуре здорового образа жизни студенток классического университета / Ш.З. Хуббиев, С.М. Лукина // Актуальные проблемы физ. и спец. подготовки силовых структур. – 2021. – № 1. – С. 246–250.
- Шавырина, С.В. Развитие координационных способностей у студентов вуза на занятиях по физической культуре путем внедрения в учебный процесс элементов фитнес-аэробики / С.В. Шавырина, И.В. Тюрина, С.А. Ильина // Автономия личности. – 2020. – № 1 (21). – С. 31–36.
- Chao Lan. Effects of different exercise programs on cardiorespiratory fitness and body composition in college students / Chao Lan, Yujie Liu, Yan Wang // Journal of Exercise Science & Fitness. – 2021. – Vol. 20 (1). – P. 62–69. - DOI: 10.1016/j.jesf.2021.12.004
- Richard M. Buscombe. Affective change as a function of exercise intensity in a group aerobics class / Richard M. Buscombe, Helen Inskip // Journal of Exercise Science & Fitness. – 2013. – Vol. 11 (1). – P. 42–49. DOI: 10.1016/j.jesf.2013.04.001
Статья научная
