Развитие и воспитание скоростно-силовых способностей у школьников 15-17 лет занимающихся боксом

Физической культуре принадлежит важная роль в воспитании физически крепкого молодого поколения с гармоническим развитием физических и духовных сил. Уровень спортивного мастерства в любом виде спортивной деятельности, в частности бокса, связан с уровнем развития двигательных способностей (силы, быстроты, выносливости) и эффективностью их взаимодействия. Бокс с его вариативным и конфликтным характером взаимоотношений соперников в бою, высоким эмоциональным напряжением и разнообразным влиянием на организм спортсменов является одним из наиболее сложных видов единоборств. Чрезвычайно высокие требования предъявляются к психике боксера, его физическим качествам, морально - волевой и технико - тактической подготовке. При этом важнейшее значение для боксера имеет физическая подготовка. Эффективность подбора средств и методов и их взаимодействия для развития скоростно - силовых способностей являются проблемой исследования, поскольку дают возможность улучшить и разнообразить учебно - тренировочный процесс учащихся, занимающихся боксом