Развитие скоростно-силовых качеств у бегунов на средние дистанции 15-16 лет
Автор: Камалов А.Н., Кипчаков Б.Б.
Журнал: Экономика и социум @ekonomika-socium
Рубрика: Основной раздел
Статья в выпуске: 12-2 (91), 2021 года.
Бесплатный доступ
Современные требования к достижению максимальных результатов в беге на средние дистанции выдвигают определенные изменения в скоростно-силовой подготовке юных спортсменов. В условиях соревновательной борьбы «спортсменам среднего уровня» часто приходится поддерживать определенную скорость бега на дистанцию, а значит бороться с утомлением, предъявляя высокие требования к скоростно-силовой тренировке. По степени развития у спортсмена основных физических качеств, от которых зависит исход соревнований, можно судить о дальнейшем росте его мастерства. В статье описывется как целенаправленно и планомерно необходимо развивать скоростно-силовые качества бегунов на средние дистанции.
Бег на короткие дистанции, юные спортсмены, физическое воспитание, комплекс упражнений, скоростно-силовые качества
Короткий адрес: https://sciup.org/140289077
IDR: 140289077
Список литературы Развитие скоростно-силовых качеств у бегунов на средние дистанции 15-16 лет
- Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. / Л.П. Матвеев // М.: ФИС, 1991. 544 с.
- Методика физического воспитания учащихся 10 – 11 кл. Под ред. В.И. Ляха, М.: «Просвещение», 2001.126 с.
- Озолин, Э.С.Легкая атлетика. / Э.С. Озолина // М.: ФИС, 1986. 160 с.
- Остапенко, А.Н. и др. Лёгкая атлетика./ А.Н. Остапенко // М.: «Высшая школа». 1979. 212 с.
- Романенко, В.А., Максимович, В.А. Круговая тренировка при массовых занятиях физической культурой. / В.А. Романенко // М.: ФИС. 1986.144 с.
- Kahramonovna M. D., Khabibovna R. M. THE USE OF WEB TECHNOLOGIES IN THE EDUCATIONAL PROCESS //ResearchJet Journal of Analysis and Inventions. – 2021. – Т. 2. – №. 08. – С. 19-22.
- 2.Kaxramonovna M. D. CONCEPT AND CLASSIFICATION OF ENGLISH PHRASEOLOGISMS AND THEIR SYNONYMS IN RUSSIAN //Academicia Globe: Inderscience Research. – 2021. – Т. 2. – №. 07. – С. 166-169.
- Kahramonovna M. D. Innovative Teaching Methods. – 2021.
- Kahramonovna M. D. LINGUISTIC ANALYSIS //Web of Scientist: International Scientific Research Journal. – 2021. – Т. 2. – №. 07. – С. 158-162.
- Khabibovna R. M., Kahramonovna M. D. INFLUENCE OF THE USE OF INFORMATION TECHNOLOGIES IN EDUCATION.
- Kaxramonovna M. D. How Reading Foreign Literature Contributes to an In-Depth Study of the Language //CENTRAL ASIAN JOURNAL OF LITERATURE, PHILOSOPHY AND CULTURE. – 2021. – Т. 2. – №. 7. – С. 72-73.
- Ibragimova D. NEW APPROACHES IN THE ENGLISH LANGUAGE TEACHING: ENGLISH FOR SPECIFIC PURPOSES-ROLE-PLAYS AND PROJECTS //Интернаука. – 2019. – №. 43-2. – С. 55-57.
- Shamsiddinovna I. D., Bakhtiyarovna Z. N. Educational process in integrated educational environment //Проблемы педагогики. – 2020. – №. 3 (48). – С. 86-88.
- Shamsiddinovna I. D., Maxmudovich R. K. Conventions as Metacommentary game engine //Middle European Scientific Bulletin. – 2021. – Т. 12.
- Shamsiddinovna I. D. Borrowings of Turkic words and derivations in English language //Humanities and Social Sciences in Europe: Achievements and Perspectives. – 2014. – С. 251.
- Shamsiddinovna I. D., Bakhtiyarovna Z. N. Applying Audio lingual Method in English lessons //International Journal of Psychosocial Rehabilitation. – 2020. – Т. 24. – №. 2.
