Реабилитация после COVID-19

В последнее время такое заболевание, как коронавирус (COVID-19) остается очень актуальной проблемой. Данный тип вируса до конца еще не изучен. Например, до сих пор нет точных ответов на следующие вопросы: откуда взялся коронавирус (имеет естественное или искусственное происхождение)? Почему одни люди переносят болезнь тяжелее, чем другие? Каким образом можно быстрее восстановиться после перенесения заболевания? и т. д. Несмотря на то, что существует еще много нерешенных задач, есть и положительные результаты. По всему миру ведутся активные исследования, которые позволили понять, что COVID-19 могут заразиться абсолютно любые возрастные группы населения. Выздоровление происходит дольше, чем при гриппе и простудах. Основным источником передачи инфекции является воздушно-капельный путь. И, конечно, нельзя обойти стороной тот факт, что уже создано немалое количество вакцин, способных предотвратить заражение. Статья посвящена эффективным методам восстановления после заболевания коронавирусом. Это касается как физических упражнений, так и продуктов питания. Автором даны практические рекомендации, где каждый мог бы найти для себя оптимальный способ реабилитации от такого вируса, как COVID-19.