Сопряженное совершенствование физической и технической подготовленности высококвалифицированных пловцов в макроцикле подготовки
Автор: Аришин А.В., Погребной А.И.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 4, 2018 года.
Бесплатный доступ
В современном спортивном плавании особую важность при- обретают вопросы повышения интегральной подготовленности спортсменов высокого класса за счет структурных изменений вза- имосвязей различных видов их подготовки. Ведется разработка новых костюмов для уменьше- ния трения в воде, специальных тренажеров, обеспечивающих приближение биомеханических параметров упражнений, вы- полняемых на суше, к подобным характеристикам в воде и др. Большое количество соревно- ваний в году и возникающее в связи с этим многоцикловое планирование подго- товки спортсменов диктуют необходимость обе- спечения оптимального сочетания их технической и физической подготовки. Учитывая актуальность вопроса разработки инновационных технологий подготовки пловцов высокого класса, основной за- дачей настоящего исследования явился поиск ра- ционального сочетания нагрузки в части годично- го совершенствования технической и физической подготовленности пловцов высокого класса. В статье изложен материал по исследованию динамики показателей технической и физической подготовленности высококвалифицированных пловцов в макроцикле подготовки...
Высококвалифицированные пловцы, макроцикл, мезоцикл, кинематика движений, нагрузка, техническая и физическая подготовка
Короткий адрес: https://sciup.org/142217146
IDR: 142217146 | УДК: 797.212
Cognate development of physical and technical preparedness of highly qualified swimmers in macrocycle training
In modern sports swimming the questions related to the enhance of integral preparedness of highly qualified athletes due to the structural changes of interrelations of various types of their training are of a particular importance. The development of new costumesto reduce friction in water, special simulators that provide approximation of biomechanical parameters of exercises which aresuch-like in water, butperformed on land andothersarebeingdesigned. A large number of competitions per yearand in connection with this multicycle planning of athletes’ training, lead to the need for provision of optimal combination of their technical and physical preparedness. Given the relevance of the development issue ofa new innovative training technology ofhigh-class swimmers, the main objective of this study was thesearch for a rational combination of the load in terms of a year perfectionof technical and physical preparedness of high-class swimmers. The article presents the material for the study ofthe dynamics of indicators of technical and physical training of highly qualified swimmers in the preparational macrocycle...
Список литературы Сопряженное совершенствование физической и технической подготовленности высококвалифицированных пловцов в макроцикле подготовки
- Аришин А.В. Индивидуализация технической подготовки высококвалифицированных пловцов в структуре тренировочного цикла/А.В. Аришин, А.И. По-гребной//Олимпийский спорт и спорт для всех: XVIII Международный научный конгресс. -Алматы, 2014. -Т. 1. -С. 27-28.
- Аришин А.В. Использование средств повышения технической подготовленности квалифицированных пловцов в годичном цикле//Материалы научной и научно-методической конференции профессор-ско-преподавательского состава Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (15-27 мая 2014 г. Краснодар). -Краснодар, 2014. -С. 166-168.
- Аришин А.В. Сравнительный анализ кинематики гребка у пловцов высокой квалификации/А.В. Ари-шин, А.И. Погребной//Вестник АГУ. -2016. -Выпуск 2 (178). -С. 103-108.
- Аришин А.В. Коррекция кинематических характеристик гребка высококвалифицированных пловцов в макроцикле подготовки/А.В. Аришин, А.И. Погреб-ной//Физическая культура, спорт -наука и практика. -2016. -№2. -С. 3-6.
- Аришин А.В. Совершенствование техники плавания кролем на груди у пловцов-подростков//Физическая культура, спорт -наука и практика. -2016. -№3. -С. 3-6.
- Плавание/. -Москва: Эксмо, 2014. -416 с.
- Сало Д. Совершенная подготовка для плавания/перевод с англ. И.Ю. Марченко/Д. Сало, С. Риуолд. -М.: Евро-Менеджмент, 2015. -268 с.
- Perfect Swimming -Technique and Tactics, book by prof. R. Haljand and T. Tamp, (c) 2007 (244 pages, in Estonian)
