Влияние занятий спортивным ориентированием на третьем уроке физической культуры на здоровье и интеллектуальные способности младших школьников

На современном этапе развития общества, характеризующемся изменениями во всех его сферах, значительная модернизация происходит в системе образования. Целенаправленной реорганизации подвергнуто и физическое воспитание, в результате чего в программу общеобразовательной школы введен дополнительный третий урок физической культуры. Это связано, прежде всего, со значительным снижением уровня здоровья школьников. Многочисленными исследованиями [3,4] доказывается, что, с одной стороны, причиной этого является снижение положительного отношения детей к уроку физической культуры, с другой, как отмечают Н. В. Косачева, Е. Е. Биндусов, [5] у школьников все больше повышается тяга к занятиям, предполагающим ограниченную подвижность - компьютерные игры и социальные сети в Интернете, что, в свою очередь, снижает их интерес к собственной двигательной активности.

По мнению ряда авторов [2,6] использование традиционных средств и методов физического воспитания в рамках школьной программы по физической культуре не всегда оказывается достаточным для увеличения функциональных возможностей организма детей и эффективного развития их основных двигательных качеств. В тоже время, введение третьего урока физической культуры обострило проблему необходимости расширения спектра средств физического воспитания за счет эффективных и популярных среди школьников современных двигательных систем.

Ориентирование по пересеченной местности включает в себя умственные и физические нагрузки на фоне как положительных, так и отрицательных эмоций в постоянно меняющихся внешних условиях, а также заставляет спортсменов быстро и точно оценивать происходящие ситуации и проявлять способности адаптироваться к значительным физическим нагрузкам [8].

Спортивное ориентирование довольно экономичный вид спорта. Но в тоже время этот вид спорта позволяет ребенку развиваться как физически, так и интеллектуально. Взаимосвязь двигательного и интеллектуального развития детей находит все чаще и чаще экспериментальное подтверждение. При этом в ежедневной педагогической практике общеобразовательных учреждений данное утверждение не только не воплощается в конкретные методики, но и всячески игнорируется.

Цель работы оценка влияния занятий спортивным ориентированием на третьем уроке физической культуры на здоровье и интеллектуальные способности младших школьников

Настоящее исследование проводилось на базе БОУ СОШ №51 г.Орла. В исследовании участвовали младшие школьники 4 класса занимающиеся спортивным ориентированием в рамках третьего урока физической культуры. Педагогический эксперимент проводился в 2018/2019 учебном году, объем выборки составил 30 человек. У испытуемых экспериментальной группы в количестве 15 человек третий урок физической культуры предполагал занятия спортивным ориентированием, где применялись, помимо общепринятых средств спортивного ориентирования, средства направленные на формирование и развитие пространственного мышления, контрольной группой служили школьники, занимающиеся на третьем уроке физической культуры баскетболом в количестве 15 человек. Выбор баскетбола обусловлен тем, что спортивные игры по своей направленности деятельности, а в частности баскетбол, также в процессе занятий задействуют пространственное мышление.

Процесс принятия решений в условиях дефицита времени и информации в психологии определяется понятием мышление.

Отличительными особенностями спортивного ориентирования являются оперирование образами в пространстве и применение рефлексии и планирования как одной из основных функций мышления в сложных ситуациях соревновательной борьбы [7].

В целях формирования и развития пространственного мышления младших школьников на занятиях спортивным ориентированием с учетом особенностей вида спорта нами были разработаны и внедрены в практику следующие подвижные игры и упражнения:

• -    мозаика из условных знаков;

• -    лото;

• -    домино;

• -    куб;

• -    зарисовка своей квартиры;

• -    «перевертыши»;

• -    движение по фишкам в спортзале.

В начале эксперимента было проведено тестирование интеллектуальных способностей (тест Равена) и получены следующие результаты (таблица 1).

Анализ данных показывает, что средний процент IQ у школьников, занимающихся баскетболом, составил 71,52% в начале эксперимента. У школьни-ков, занимающихся спортивным ориентированием результат IQ составил 73,94%.

Таблица 1

Показатели IQ у школьников, занимающихся спортивным ориентированием и баскетболом (тест Равена)

Группы	Начало эксперимента	Конец эксперимента	Прирост	t	P
ЭГ	73,94 %	79,40%	5,46	0,231	>0,05
КГ	71,52%	75,19 %	3,27	0,514	>0,05

ЭГ- школьники, занимающиеся спортивным ориентированием КГ- школьники, занимающиеся баскетболом

Очевидно, что различия между ориентировщиками и баскетболистами есть, но они статистически недостоверны. У школьников, занимающихся баскетболом, IQ в конце эксперимента повысился с 73,15% до 75,19% статистически недостоверны.

У школьников, занимающихся спортивным ориентированием, повышение также было несущественным и статистически недостоверным– с 78,31% до 79,40%. И у детей-баскетболистов, и у детей, занимающихся спортивным ориентированием, за время эксперимента отмечена положительная динамика показателей интеллекта. И хотя у ориентировщиков положительная динамика несколько выше, чем у баскетболистов (5,46% против 3,67%), это различие статистически недостоверно. Поэтому здесь можно предположить, что занятия данными видами спорта положительно сказывается на развитии интеллектуальных способностей младших школьников.

Данные по тесту «Кубики Кооса» испытуемых представлены в таблице 2.

Таблица 2

Показатели пространственного мышления занимающихся спортивным ориентированием и баскетболом (тест «Кубики Кооса»)

Группы	Начало эксперимента	Конец эксперимента	Прирост	t	P
ЭГ	5,36	6,45	1,09	3,231	<0,05
КГ	5,41	5,93	0,52	0,718	>0,05

Анализ данных показывает, средний балл по результатам теста «Кубики Кооса» школьников, занимающихся баскетболом, составил 5,41 баллов. У школьников, занимающихся спортивным ориентированием, результат составил 5,36 баллов. Существенных различий между результатами ориентировщиков и баскетболистов не наблюдается. У школьников, занимающихся баскетболом, результаты теста в конце эксперимента повысились с 5,41 до 5,93 баллов (статистически недостоверно). У школьников, занимающихся спортивным ориентированием, наблюдается бале значительное повышение результатов тестирования с 5,36 до 6,45. И у детей-баскетболистов, и у детей, занимающихся спортивным ориентированием, за время эксперимента отмечена положительная динамика результатов в тесте «Кубик Кооса». У ориентировщиков положительная динамика несколько выше, чем у баскетболистов (0,52 против 1,09), это различие статистически достоверно. Поэтому здесь можно заключить, что занятия спортивным ориентированием оказывают более существенное влияние на формирование пространственного мышления младших школьников.

Данные по тесту «Лабиринт» испытуемых представлены в таблице 3.

Таблица № 3

Показатели пространственного мышления занимающихся спортивным ориентированием и баскетболом (тест «Лабиринт»)

Группы	Начало эксперимента	Конец эксперимента	Прирост	t	P
ЭГ	32,55	42,5	9,55	4,163	<0,05
КГ	33,15	36,45	3,3	0,983	>0,05

Анализ данных показывает, средний балл по результатам теста «Лабиринт» школьников, занимающихся баскетболом, составил 33,15 баллов. У школьников, занимающихся спортивным ориентированием, результат составил 32,55 баллов. Существенных различий между результатами ориентировщиков и баскетболистов не наблюдается. У школьников, занимающихся баскетболом, результаты теста в конце эксперимента повысились с 33,15 до 36,45 баллов (статистически недостоверно). У школьников, занимающихся спортивным ориентированием, наблюдается более значительное повышение результатов тестирования с 32,55 до 42,5 баллов. И у детей, занимающихся баскетболом, и у детей, занимающихся спортивным ориентированием, за время эксперимента отмечена положительная динамика результатов в тесте «Лабиринт». У ориентировщиков положительная динамика несколько выше, чем у баскетболистов (3,3 против 9,55), это различие статистически достоверно. Поэтому здесь можно сделать вывод, что занятия спортивным ориентированием на третьем уроке физической культуры оказывают более существенное влияние на формирование пространственного мышления младших школьников.

Как отмечает В. К. Бальсевич [1], целью образовательного процесса по школьному предмету «физическая культура» является обучение учащихся формам и методам деятельностного использования ценностей физического воспитания для формирования и совершенствования своего физического и духовного здоровья.

Следовательно, оценка уровня здоровья школьников является одним из главных итоговых показателей занятий физической культурой и спортом в младших классах.

Результаты оценок уровня здоровья детей младшего школьного возраста, занимающихся спортивным ориентированием и занимающихся баскетболом приведены представлены на рисунках 1 и 2. Как видно из рисунка 1 и 2 в начале учебного года в обеих группах 90% занимающихся имели низкий и ниже среднего уровни здоровья (соответственно 14% и 76%). Лишь у 10% детей регистрировались показатели, оценок как средний уровень здоровья.

1-низкий, 2-ниже среднего, 3-средний, 4-выше среднего, 5-высокий

Рис. 1. Оценка уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся спортивным ориентированием (экспериментальная группа).

1-низкий, 2-ниже среднего, 3-средний, 4-выше среднего, 5-высокий Рис. 2. Оценка уровня физического здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся баскетболом (контрольная группа).

Оценка уровня здоровья с помощью экспресс-метода Апанасенко Г. Л. была проведена и в конце учебного года. Результаты этих исследований показали заметное улучшение состояния здоровья в обеих группах, о чем свидетельствует существенное (с 94% до 27%) уменьшение числа мальчиков с низким уровнем здоровья, увеличение процента занимающихся (с 6% до 40%) со средним уровнем здоровья и повышение уровня здоровья до значений выше среднего 27% и высокого 6% (рис. 1 и 2.). Из анализа отдельных составляющих общей оценки уровня здоровья видно, что наибольшее выраженное улучшение в конце учебного года отмечается для удельной ЖЕЛ. Число школьников с высоким и выше среднего значения увеличилось с 0% до 100%.

Заметно улучшается функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. Это проявляется в увеличении числа мальчиков с показателями резервных возможностей сердечно-сосудистой системы выше среднего с 0% до 27% и параллельным уменьшением (61% до 6%) учащихся со значением ниже среднего. Благоприятные изменения также характерны для показателя экономичности работы сердца (ЧСС*АД). К концу учебного года уменьшается число мальчиков с низким и ниже среднего значениями этого показателя с 61% до 6%. При этом увеличился процент мальчиков со средним и выше среднего показателями экономичности работы сердца с 6% до 60%. Также заметно улучшилась удельная сила мышц. Число мальчиков, повысивших свой показатель до выше среднего и высокого с 0% до 40%.

При анализе массо-ростового индекса можно отметить, что этот показатель в динамике года почти не изменился и остался на уровне показателей среднем и выше. Оценка состояния здоровья мальчиков 9-10 лет, занимающихся спортивным ориентированием и занимающихся баскетболом, говорит о благоприятной динамике физического здоровья.

Таким образом, представленные выше экспериментальные данные свидетельствуют об эффективности применения средств спортивного ориентирования на третьем уроке физической культуры, которые не только способствуют формированию и развитию пространственного мышления, но и оказывают положительное влияние на состояние здоровья школьников.