Воздействие системы А. Н. Стрельниковой на функциональное состояние дыхательной системы школьников с нарушением зрения

По данным ВОЗ, около 1,3 млрд. человек в мире живут с той или иной формой нарушения зрения. От нарушений зрения страдают 19 млн. детей. По статистике Минздрава, сейчас у 20,7 млн. россиян есть болезни глаз. Нарушение зрения имеют 60% выпускников школ и 10% воспитанников дошкольных учреждений. Ежегодно в России число лиц впервые ставшими инвалидами из-за нарушения зрения составляет около 45 тысяч. В контингенте инвалидов по зрению 22% составляет молодежь. Инвалидность, обусловленная болезнями глаз и его придаточного аппарата, составляет около 1% в структуре общей детской инвалидности в России. Максимальные ее значения определяются у мальчиков в возрасте 10-14 лет. По прогнозам здравоохранения к 2050 году 4,8 млрд. человек будут близорукими. Наиболее неблагоприятная ситуация по показателям детской инвалидности при болезнях глаз отмечается в Приволжском федеральном округе [1, 2].

У лиц с нарушением зрения снижена двигательная активность, что препятствует формированию двигательных навыков, ведет к снижению функционального состояния организма в целом, в том числе дыхательной системы [2, 3]. Совершенствование системы физического воспитания детей с нарушениями зрения является одной из важных задач в свете реформ общего образования. Физическое воспитание слабовидящих детей имеет свои особенности, которые обусловлены не только нарушением зрения, но и наличием вторичных отклонений в физическом и психическом развитии. Для работы с этой категорией детей целесообразно разрабатывать индивидуальные специальные методики физического воспитания, направленные на повышение функционального состояния организма [2, 3, 4].

Цель исследования - оценить эффективность воздействия комплекса дыхательных упражнений по А.Н. Стрельниковой на функциональное состояние дыхательной системы у детей младшего школьного возраста с нарушением зрения.

Исследование проводилось в ГБОУ ПК "Школа-интернат для детей с нарушением зрения", г. Пермь, на протяжении четырех месяцев 2019 года, где приняли участие 20 мальчиков младшего школьного возраста, которые были разделены на две репрезентативные группы: экспериментальная (n=10 человек) - занятия физической культурой в группе проводились с использованием разработанного комплекса дыхательных упражнений по А. Н. Стрельниковой; контрольная (n=10 человек) - занятия физической культурой проводились по основной программе физического воспитания коррекционной школы.

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой перестраивает стереотип дыхательных движений, способствует укреплению и тренировке дыхательной мускулатуры, восстанавливает сократительную способность и пластичность мышц, участвующих в дыхании. Ее характерной особенностью является выполнение коротких шумных вдохов одновременно с движениями, сжимающими грудную клетку, что способствует улучшению носового дыхания и активизирует работу диафрагмы, улучшению показателей жизненной емкости легких, нормализуется газовый состав крови [5].

Комплекс дыхательных упражнений включал в себя следующие упражнения: «Кошка», «Шар лопнул», «Дровосек» и «Обними плечи». Разработанный комплекс дыхательных упражнений был включен в основную часть урока физической культуры и проводился два раза в неделю, на протяжении 4-х месяцев. Время, затрачиваемое на его выполнение - 7 минут.

Для достижения поставленной цели применялись следующие методы исследования функционального состояния дыхательной системы: спирометрия (определение жизненной емкости легких); гипоксические пробы Штанге и Генче (оценка адаптации организма к гипоксии и гипоксемии); проба Серкина (оценка адаптации организма к физическим нагрузкам); метод антропометрических индексов (жизненный индекс); проба Розенталя. Полученные данные подвергались обработке методами математической статистики.

Результаты исследования и их обсуждение . Полученные результаты свидетельствуют о снижении жизненной емкости легких (ЖЕЛ) относительно нормы у 90% исследуемых (n = 18 человек) и соответствовали 1031,50 ± 77,26 мл. При этом жизненный индекс у всех исследуемых составлял 38,42 ± 1,46 мл/кг и соответствовал оценочному показателю «ниже нормы», что указывает на снижение уровня физического развития по исследуемым показателям у детей с нарушением зрения в данной возрастной категории.

Результаты оценки функционального состояния бронхо-легочной системы школьников (проба Розенталя) показали, что у 90% исследуемых школьников наблюдалось снижение данного показателя. Среднее групповое значение при проведении пробы изменилось с 848,00 ± 74,93 до 783,50 ± 67,95 мл, что оценивается как неудовлетворительный результат и позволяет судить о функциональных возможностях дыхательной мускулатуры и указывает на утомляемость дыхательных мышц.

Данные оценки устойчивости организма к гипоксии в группах исследования указывают на низкую устойчивость к кислородной недостаточности при задержке дыхания на вдохе и выдохе (пробы Штанге, Генче) у 25 % и 60% школьников соответственно, что свидетельствует о снижении функциональных резервов организма у них.

Исследование функционального состояния в трех фазах задержки дыхания проводилось с помощью пробы Серкина, в результате чего установлено следующее: 1 фаза (задержка дыхания при вдохе в позиции сидя) у исследуемых «норма» отмечалась в 25 % случаев (n=5 человек); 2 фаза (задержка дыхания после 20 приседаний за полминуты) - «норма» отмечалась в 40 % случаев (n=8 человек); 3 фаза (задержка дыхания после отдыха 1 мин) - «норма» отмечалась в 45 % случаев (n=9 человек), что свидетельствует о снижении адаптации организма к физическим

Наука-2020 № 2(47) 2021 нагрузкам у респондентов.

По окончании исследования, количество учащихся экспериментальной группы, у которых определялся показатель ЖЕЛ «норма» увеличилось до 40%, по показателю ЖИ – 30%. Средний групповой результат ЖЕЛ изменился с 848,00 ± 74,94 мл до 1090,00 ± 100,37 мл, ЖИ – с 40,02 ± 0,38 мл/кг 41,09±0,46 мл/кг, что указывает на тенденцию к повышению уровня функционального состояния дыхательной системы у исследуемых, p≥0.05. В сравнении с группой контроля, где незначительное улучшение наблюдалось только по показателю жизненной емкости легких. При этом, жизненный индекс у исследуемых остался на прежнем уровне и соответствовал показателю «ниже нормы». Средний групповой результат составил 1206,00 ± 95,64 и 38,02 ± 0,88 мл/кг соответственно, что свидетельствует о снижении функциональных резервов организма у исследуемых данной группы, рис.1.

Рис. 1. Результаты оценки воздействия комплекса дыхательных упражнений на показатели ЖЕЛ в ЭГ и КГ

По данным пробы Розенталя установлено, что у 50% исследуемых школьников экспериментальной группы (n=5 человек) результаты многократного измерения ЖЕЛ соответствуют удовлетворительной оценке. Среднее групповое значение составило 1090,00 ± 100,37 мл (первое измерение) и 1062,22 ± 104,16 мл (пятое измерение). Вместе с тем, многократное измерение ЖЕЛ у исследуемых в группе контроля показало снижение результатов с 1206,00 ± 95,64 мл (первое измерение) до 1100,00 ± 79,65 мл (пятое измерение), что соответствует неудовлетворительной оценке.

По окончании эксперимента, согласно данным оценки устойчивости организма к гипоксии и гипоксемии в экспериментальной группе отмечались результаты, соответствующие норме (проба Штанге) у всех исследуемых. Средний групповой результат составил 40,36 ± 0,66 секунд «норма». По данным пробы Генче, количество лиц с показателем «норма» увеличилось с 40% до 70%, Р < 0,05, рис. 2.

Вместе с тем, в группе контроля по данным пробы Штанге значимых изменений не происходило, а по результатам пробы Генче определялась тенденция к ухудшению исследуемого показателя. Средний групповой результат пробы Генче ухудшился с 30,86±1,26 до 22,02±0,46 секунд «ниже нормы», что соответствует низкой устойчивости организма к кислородной недостаточности в данной группе детей, рис 2.

Рис. 2. Результаты исследования воздействия комплекса дыхательных упражнений по А. Н. Стрельниковой на показатели устойчивости организма к гипоксии и гипоксемии в ЭГ и КГ

Таким образом, прослеживается взаимосвязь занятий физической культурой с использованием разработанного комплекса дыхательных упражнений и улучшением показателей функционального состояния дыхательной системы в экспериментальной группе учащихся.

Заключение. Оценка уровня функционального состояния дыхательной системы у детей младшего школьного возраста, обучающихся в ГБОУ "Школа-интернат для детей с нарушением зрения" г. Перми показала снижение «ниже нормы» у большинства исследуемых по показателям: ЖЕЛ; жизненному индексу; устойчивости организма к гипоксии и гипоксемии; устойчивости организма к физическим нагрузкам, что подтверждается литературными источниками по вопросам рассматриваемой проблемы.

Комплекс дыхательных упражнений, разработанный на основе дыхательной гимнастики по А. Н. Стрельниковой направлен на улучшение функционального состояния дыхательной системы у детей младшего школьного возраста с нарушением зрения и использован на занятиях физической культурой в условиях коррекционной школы.

Показано, что в группе школьников, занятия физической культурой у которых проводились с использованием средств дыхательной гимнастики по А. Н. Стрельниковой, в сравнении со сверстниками, занимающимися только по основной программе физической культуры, наблюдалось улучшение показателей функционального состояния дыхательной системы.

Полученные результаты могут являться рекомендацией для использования дыхательной гимнастики по А. Н. Стрельниковой в школьной программе по физическому воспитанию у детей с нарушением зрения.