Здоровьесберегающие практики российской молодежи: значение физкультурной деятельности

Значимость молодежи как социальнодемографической группы в современном российском обществе трудно переоценить. Именно молодежь, по мнению значительной части россиян, «признается триггером возможных перемен в стране»1. Однако популяция молодых людей стремительно снижается, о чем говорят статистические данные: 2005 год – 39,5 млн человек, 2010 год – 36,6 млн человек, 2014 год – 33,2 млн человек, 2019 год – 24,3 млн человек2. Схожая динамика прослеживается на уровне стран СНГ. «По оценкам Статкомитета СНГ, совокупная численность молодежи (людей в возрасте 15–29 лет) СНГ снизилась к 2020 году до 52 миллионов человек»3. Вынужденной государственной мерой, направленной на сохранение численности молодежи в России, является Федеральный закон от 30.12.2020 № 489-ФЗ «О молодежной политике в Российской Федерации»4, в соответствии с которым возрастные границы молодежи были расширены до 35 лет. В результате к 2020 году в России уже насчитывалось 39,1 млн человек молодого возраста5, но к 2023 году численность молодежи опять начала падать

(37,9 млн человек6). Согласно предварительным оценкам, к 2025 году ожидалось снижение общей численности молодежи в РФ до отметки в 25 млн человек7. Сокращение контингента данной категории населения подтолкнуло государство, во-первых, к расширению ее возрастных границ8; во-вторых, к созданию условий для самореализации молодых людей путем инвестиций в государственную молодежную политику.

Являясь самостоятельным субъектом социальных отношений, молодежь активно участвует в многоплановом процессе развития современного социума, на что благотворно влияет проводимая государством политика в отношении данной категории населения. В частности, реализуемый в России национальный проект «Молодежь и дети» до 2030 года усиливает социальную значимость молодого поколения в обществе, возлагая на него ответственность за обеспечение суверенитета, конкурентоспособности и прогресса России9. Понимая, что в условиях ускоренных трансформаций стратегическое лидерство принадлежит тем государствам, которые активно используют потенциал современной молодежи, Президент РФ В.В. Путин отметил ее особую роль в модернизации страны: «Россия динамично развивается, строит и реализует планы на десятилетия вперед благодаря молодому поколению»10. Следовательно, сегодня государство придает значение молодежи, видя в ней ключевого участника в обеспечении жизнедеятельности и прогресса страны.

Активизация молодых россиян в различных сферах общественной жизни является предметом научного анализа, в результате которого молодежь рассматривается как социально-демографическая группа, вовлеченная в общественную жизнь и понимающая свою социальную ответственность перед обществом, будь то участие молодежи в политических и экономических процессах (Добрынина, Растимешина, 2023; Костина, Орлова, 2022), активизация в учебном и социально-профессиональном пространстве (Оганян, Оганян, 2017), практики городского активизма (Антонова, Абрамова, 2021; Быстрова и др., 2018; Ермилова, Исакова, 2021), управление социальными активностями в молодежной среде (Зубок, Березутский, 2020; Попова, Голубкин, 2016). Однако понимание своей роли в общественном развитии, как и реализация разнообразных социальных практик, неразрывно связано с ответственностью молодежи за собственное состояние здоровья, которое формируется при помощи здоровьесберегающих практик. Следовательно, актуализируется вопрос здоровьесберегающего поведения молодежи, под которым мы понимаем «явные поведенческие паттерны, действия и привычки, связанные с поддержанием, восстановлением и улучшением здоровья»11. По мнению представителей Института социологии ФСНИСЦ РАН, здоровьесберегающее поведение населения может характеризиро-ваться целым комплексом типообразующих признаков, таких как употребление алкоголя и наркотиков, курение, питание, физическая активность, включенность в физкультурную и спортивную деятельность, прием витаминов, прохождение медицинских осмотров, здоровый сон, проведение досуга на свежем воздухе, систематический отдых, ограничение экранного времени. Тем не менее, с точки зрения Г.Г. Татаровой и А.В. Чирковой, на роль базовых типообразующих признаков здоровьесбережения претендуют прежде всего употребление алкоголя, курение, физическая активность и правильное питание (Татарова, Чиркова, 2024, с. 28). Среди них особую значимость приобретает физическая активность, реализуемая на базе сферы физической культуры и спорта (ФКС).

Почему именно физическая активность молодежи, в том числе осуществляемая в различных социальных пространствах, требует особого внимания? Ответ на этот вопрос кроется прежде всего в неправильном образе жизни молодых людей, способствующем гиподинамии исследуемой группы. Малоподвижный образ жизни, обусловленный широким распространением современных гаджетов, оказывает негативное воздействие на состояние здоровья молодых людей, что делает актуальным проведение его оценки. Целесообразность анализа состояния здоровья молодого поколения связана с более глубинным осмыслением значимости приобщения молодежи к физической активности.

Несмотря на то, что индекс физической активности молодых людей в возрасте от 18 до 35 лет достаточно высокий (66) по сравнению с более старшими возрастными группами, по оценке ВЦИОМ12, молодежь в большей мере сталкивается с временными ограничениями здоровья (особенно в возрасте 18–24 лет), обусловленными различного рода травмами, болезнями и послеоперационным восстановлением13. Особую тревогу вызывает устойчивая тенденция к увеличению числа случаев рака среди молодежи (гемобластозы, опухоли головного мозга и ЦНС, щитовидной железы, шейки матки, меланома, наследственные злокачественные опухоли молочной железы и яичников), наблюдаемая на протяжении последних десяти лет14. Негативная динамика состояния здоровья студенческой молодежи сегодня объективно наблюдается на Украине, в Белоруссии, Польше, России15. Слабое физическое развитие имеется у подавляющего количества старшеклассников, которые не могут справиться с требованиями норм ГТО16. По результатам диспансеризации учеников в возрасте от 14 до 18 лет, проживающих в г. Казани, из 245,6 тыс. только 14,7% были признаны здоровыми в соответствии с заданными критериями17. По мнению специалистов сферы здравоохранения, современные цифровые устройства вызывают у молодых людей физические, психологические и когнитивные проблемы со здоровьем (ухудшение зрения, проблемы с осанкой и опорно-двигательным аппаратом, набор веса, нарушение сна, агрессивность, снижение памяти и внимания18). По данным RLMS-HSE19, доля молодых мужчин в возрасте 18–35 лет с избыточной массой тела в 1994 году составляла около 31%, а в 2024 году этот показатель возрос и составил 36%, при этом в группе молодых женщин доля лиц с избыточной массой тела в анализируемый период несколько сократилась – с 30 до 26% соответственно. Проблемой избыточной массы тела озабочены и зарубежные ученые, указывающие на тенденцию ожирения и малоподвижного образа жизни среди несовершеннолетних и молодежи (Abdoli et al., 2024; Berli et al., 2024; Moradell et al., 2023). Следовательно, показатели состояния здоровья молодежи свидетельствуют об его ухудшении, связанном в том числе с малоподвижным образом жизни. Сложившаяся ситуация актуализирует вопрос приобщения молодежи к практикам, способствующим физической активности.

Исходя из нашего понимания, было бы некорректно считать физическую активность панацеей от всех заболеваний. Тем не менее именно осознание молодыми людьми необходимости грамотного подхода к физической активности могло бы способствовать оптимизации их физического и психического состояния, отказу от вредных привычек (Хоркина и др., 2022), тем самым ориентируя их на здоровьесберегающие практики.

Рассмотрение вопроса о влиянии физической активности на здоровьесбережение молодых людей не выпало из поля зрения научного сообщества (Гритчина, Хоркина, 2022; Кармаев, Кармаева, 2025; Козырева, Смирнов, 2025; Татарова, Чиркова, 2024). Вместе с тем изучение теоретико-прикладных разработок, посвященных взаимосвязи здоровьесбережения и физической активности молодежи, показывает наличие пробелов в комплексном представлении о специфике двигательной активности молодых россиян, что актуализировало проведение авторского обследования данной возрастной группы.

Физическая активность человека является, с точки зрения системного подхода, системообразующим элементом здоровьесбере-жения, оказывающим влияние на физическое развитие и совершенствование личности. С позиции ВОЗ, под физической активностью понимается «какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии»20. Однако физическая активность человека не связана с оптимизацией биоструктурного и биофункцио-нального состояния и развития индивида21, тогда как физическая культура имеет непосредственное отношение к этому. По мнению Л.П. Матвеева, фундаментальным компонентом физической культуры является ее деятельностная природа наряду с предметноценностным и результативным аспектами (Матвеев, 1991), что позволяет отождествлять ее с деятельностью, так как она целенаправленна, организована и ориентируется на результат. Этот вывод находит подтверждение в трактовке физической культуры как способа деятельности, под которой мы понимаем «физическое и интеллектуальное развитие способностей человека, совершенствование его двигательной активности и формирование здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, физической подготовки и физического развития»22. Идейным воплощением физической культуры является физкультурная деятельность, связанная с удовлетворением человеком многообразных потребностей через сознательную окультуренную двигательную деятельность23, которая может осуществляться в различных пространствах (домашняя обстановка, оборудованные уличные пространства, инфраструктура сферы ФКС).

Использование понятия «сфера физической культуры и спорта» в процессе интерпретации эмпирической информации связано с тем, что в нормативно-правовых документах, определяющих специфику физкультурной деятельности, данный вид двигательной активности и спортивная деятельность рассматриваются как элементы одной системы – системы ФКС. Также важно заметить, что авторская позиция состоит в осознанном выборе понятия «физкультурная деятельность» как основной категории, используемой для дальнейшего анализа полученных данных. Это обусловлено тем, что физкультурная деятельность как окультуренная двигательная физическая деятельность человека не может отождествляться с физической активностью человека. Следовательно, физкультурная деятельность общности молодежи как культуросообразная физическая активность является предметом научного осмысления. Новизна работы заключается в комплексном социологическом осмыслении динамики физкультурной деятельности российской молодежи на длительном временном интервале. Особое внимание уделяется выявлению различий между разнородными социальнодемографическими группами и типичных моделей поведения молодежи в сфере физической культуры.

Методология и методика обследования

Поскольку физкультурная деятельность связана с двигательной активностью, направленной на здоровьесбережение молодежи, полагаем целесообразным взять за методологическую основу обследования теоретические разработки Т. Парсонса. Обращаясь к вопросу формирования активности личности в социуме, он анализирует процесс активизации через понятие «социальное действие» как «мотивированное че- ловеческое поведение», обусловленное физическими и биологическими обстоятельствами, а также экономическими и культурными стандартами24. Перечисленные критерии реализации социального действия имеют непосредственное отношение и к физкультурной деятельности индивида, реализуемой в зависимости от физического состояния человека, его экономического положения и традиций, принятых в том или ином обществе. Заявленные аспекты учитывались в процессе анализа эмпирической информации, их рассмотрение осуществлялось через выявление специфики реализации физкультурной деятельности в различных социальнотерриториальных пространствах.

Не менее важная методологическая роль отведена базовой модели социальной активности социальных общностей и индивидов, предложенной М.А. Укусовым и М.А. Жигуновой (Укусов, Жигунова, 2022), так как она дает возможность осмыслить вероятность перехода социальной активности (в нашем случае физической активности) в физкультурную деятельность, проследить ее развитие в динамике.

Концепция физической культуры и физкультурного воспитания, предложенная В.И. Столяровым, И.М. Быховской, Л.И. Лубышевой (Столяров и др., 1998), также является теоретико-методологическим фундаментом обследования физкультурной деятельности молодежи. Аргументация выбранной концепции связана с пониманием специфичности реализации физкультурной деятельности, которая включает в себя оздоровительные, образовательные, рекреационные и соревновательные элементы, будучи неотъемлемой частью общей культуры и социальной жизни.

С опорой на методологическую базу был проведен вторичный анализ социологиче- ских данных, направленный на осмысление физкультурно-спортивных практик российской молодежи, используемых в повседневной жизнедеятельности. Эмпирическая база исследования включает данные «Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения НИУ ВШЭ (RLMS HSE)». Совокупная база данных RLMS HSE насчитывает 461058 респондентов, опрошенных в период с 1994 по 2024 год. Заявленная тема статьи предполагает формирование и дальнейший анализ подвыборки, включающей в себя молодых людей в возрасте 18–35 лет (N = 102127 чел.). Анализ осуществлялся по данным 1995–2006 и 2009– 2024 гг., что обусловлено наличием в этих волнах исследовательских вопросов, касающихся уровня включенности молодых людей в различные виды и формы физической активности. Подвыборка является репрезентативной по отношению к генеральной совокупности: по данным Росстата, доля молодых людей в возрасте 18–35 лет в указанный период составляла от 26,3 до 20,8 процентных пункта, что соответствует данным RLMS HSE. Доли мужчин и женщин в подвыборке составляют 47,9 и 52,1% соответственно, что согласуется с данными Росстата для этой возрастной группы, с учетом ошибки выборки. Цель обследования – выявить динамику физкультурной деятельности российской молодежи, виды и средства ее реализации в зависимости от социально-демографических характеристик исследуемой группы. Результаты обследования, отображенные в графиках, строились на основе данных RLMS HSE25. Новизна работы заключается в комплексном социологическом осмыслении динамики физкультурной деятельности российской молодежи на длительном временном интервале. Особое внимание уделяется выявлению различий между разнородными

Год проведения исследования

Доля                                    95% доверительный интервал

95% доверительный интервал                Линейная (Доля)

Рис. 1. Доля молодежи в возрасте 18–35 лет, включенной в занятия физической культурой и спортом в период с 1995 по 2024 год (N = 102127 чел.), %

социально-демографическими группами и типичных моделей поведения молодежи в сфере физической культуры.

Результаты обследования

В рамках проведенного исследования молодежи, участвующей в опросе с 1995 по 2024 год (N = 102127 чел.), прослеживается тенденция ее активизации в сфере физической культуры и спорта (1995 год – 20,4%, 2024 год – 36,8%; рис. 1 ). Следует указать на отсутствие данных в графике в период с 2007 по 2008 год в связи с отсутствием в анкете анализируемых вопросов.

Наиболее значительный прирост числа молодых людей, вовлеченных в физкультурно-спортивную деятельность, впервые наблюдался в 2012 году (30,5%). Это стало следствием первых шагов реформирования сферы ФКС постсоветской эпохи: Правительство РФ постановлением от 29 мая 2002 года № 363 утвердило подпрограмму «Физическое воспитание и оздоровление детей, подростков и молодежи в Российской Федерации (2002–2005 годы)» в рамках федеральной целевой программы «Молодежь России (2001–2005 годы)»26. В результате принятой Концепции развития физической культуры и спорта в РФ было осуществлено комплексное реформирование данной сферы: совершенствование механизмов государственного управления и нормативноправовой базы, реализация активной инвестиционной стратегии, оптимизация процесса обучения специалистов, укрепление научно-методической базы, наращивание ресурсной базы спортивной инфраструктуры, модернизация системы спортивных соревнований. В результате в ряды физкультурно-спортивной общности стали интегрироваться новые акторы, что имеет место и в настоящее время в связи с принятой Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года27 , благодаря которой сегодня « … в стране насчитывается 370587 спортив-

70,0

0,0

’tlflCOON’tlflOOON’tlBOOON’ttOCOON’tlflOOON’tlBOOON’t'OCOON’tlflCOO ^H^i^icMcMcMcMcMmmmmm^-^-^-^-^-LnLnLnLnLniDiDiDiDiDr^r^r^r^r^ooooooooooai

Возраст респондента, кол-во лет

Рис. 2. Уровень включенности россиян в возрасте 14–90 лет в занятия физкультурной деятельностью, в период с 1995 по 2024 год, в зависимости от возраста (N = 381620 чел.), % ных сооружений, что на 8684 больше, чем в 2023 году»28.

Тем не менее необходимо указать на низкий уровень привлекательности данной сферы для молодежи. Практически только 1/4–1/3 молодежи, в зависимости от временного этапа, представляет собой активную часть населения, реализующую себя в ней. При этом с увеличением возраста количество интегрированных в сферу ФКС стремительно снижается (рис. 2) .

Пик интеграции молодежи в физкультурную деятельность наблюдается в возрастном интервале с 15 до 18 лет (61,2; 58,9; 54,2%), после чего количество лиц, ведущих физически активный образ жизни, снижается. Этот спад связан с включенностью молодых людей в образовательную сферу среднего профессионального и высшего уровня, с последующей интеграцией в трудовую деятельность, а также с процессом создания ими своих семей.

Основной фокус исследования направлен на идентификацию молодых людей, интегрированных в сферу физической культуры, и на выявление той части молодежи, которая не активна в данной сфере. Практическая значимость определения данной социальнодемографической группы необходима для разработки рекомендаций, направленных, во-первых, на интеграцию молодежи в сферу физкультурной деятельности для под-держания/наращивания здоровья как жизненного ресурса; во-вторых, на совершенствование социальной политики в области здоровьесбережения населения.

Иллюстрацией включенности молодежи в поле физкультурно-спортивных практик служит гендерная специфика их активизации (рис. 3) .

На протяжении всего исследуемого этапа наблюдается тенденция более низкой активности в сфере ФКС у молодых женщин. Более глубокий анализ гендерной специфики физкультурной деятельности опрошенных в зависимости от возраста свидетельствует о тенденции утраты интереса к данной сфере. Если в возрасте 18 лет доля молодых людей, включенных в сферу ФКС, составляет 52,4% среди мужчин и 40,6% среди женщин, то в возрасте 35 лет – 19,9 и 17,7% соответственно. Это обусловливает необходимость анализа факторов, не побуждающих молодых мужчин и женщин заниматься спортом и физкультурными практиками.

Наиболее активно проявляют себя в сфере ФКС молодые люди с высшим образова-

Год проведения исследования

Женщины

Мужчины

Рис. 3. Доля молодежи в возрасте 18–35 лет, включенной в сферу физкультурной деятельности, в период с 1995 по 2024 год, в зависимости от пола (Nмуж. = 48126 чел., Nжен. = 54001 чел.), %

Год проведения исследования

Нет высшего образования                  Есть высшее образование

Рис. 4. Доля молодежи в возрасте 18–35 лет, включенной в занятия физкультурной деятельностью, в период с 1995 по 2024 год, в зависимости от уровня образования молодых людей, имеющих высшее образование и не имеющих высшего образования (N = 27490 чел.), % нием на протяжении всего 28-летнего периода наблюдения (рис. 4).

Самый низкий уровень активизации до 2016 года был характерен для молодежи с неполным средним образованием, что соответствует возрасту до 16 лет. В последующие годы уровень их интеграции в физкультурную деятельность значительно вырос и даже превысил аналогичный показатель среди молодых людей с общим средним образо- ванием. На данный факт следует обратить внимание в первую очередь специалистам, ответственным за управление в сфере образования, так как окончание школы связано со сдачей ЕГЭ, что заставляет молодых людей отказаться от активности в сфере ФКС. Соответственно, одним из основных факторов, мешающих реализации физкультурной деятельности, является низкий уровень образования, что подчеркивает значимость

Год проведения исследования

Работает                              Не работает

Рис. 5. Доля молодежи в возрасте 18–35 лет, включенной в занятия физкультурной деятельностью, в период с 1995 по 2024 год, в зависимости от трудовой занятости (N = 102055 чел.), % физкультурного воспитания молодого поколения. В частности, представители социологии физической культуры и спорта отмечают значимость приобщения молодежи к ценностям физической культуры и спорта через систему физкультурного воспитания (Татарова, Чиркова, 2024), начиная с самого раннего возраста. Наиболее же важным фактором интенсификации физкультурной направленности выступает наличие высшего образования, благодаря которому приходит понимание важности поддержания физического здоровья.

Еще одним фактором, не способствующим реализации молодежи в сфере ФКС, является их интеграция в социально-трудовую сферу (рис. 5) .

Приоритет, отдаваемый интеграции молодежи в сферу занятости, зачастую отодвигает на второй план потенциал для развития в области ФКС практически на всем протяжении исследуемого периода. Однако именно работающая молодежь должна уделять больше внимания физкультурной деятельности, так как вследствие стремительного развития технологий, особенно с повсеместным внедрением компьютеров и смартфонов, упростивших профессиональную деятельность и быт, наблюдается существенное снижение уровня физической активности населения. Исследователи Е.Ю. Шутьева и Т.В. Зайцева отмечают: «Все это влечет за собой не только ухудшение физического состояния человека, но и потерю эмоциональной устойчивости, иммунитета и атрофию некоторых областей мозга. Недостаток движения приводит к сбоям в работе всех систем (мышечной, сосудистой, сердечной, дыхательной) и организма в целом, способствуя возникновению различных заболеваний»29.

Еще одним дестабилизирующим фактором физкультурной деятельности является брачное состояние человека (рис. 6) .

Основными акторами в сфере физкультурной деятельности являются молодые люди, не состоящие в браке, начиная с 2019 года. Брак и особенно постбрачное состояние являются барьерами, затрудняющими интеграцию молодежи в сферу ФКС. Крайне тревожная ситуация складывается по отношению к молодым людям, пережившим развод: среди них физически активными остаются от 2,9 до 7,6%. Необходимо уделить особое внимание данной категории молодежи, так как «исследования последних 20 лет неизменно выявляют тесную связь между разводом и неблагоприятными последствиями для здоровья взрослых. Как

Добрачное состояние

Год проведения исследования

Брак

Постбрачное состояние

Рис. 6. Доля молодежи в возрасте 18–35 лет, включенной в занятия физкультурной деятельностью, в период с 1995 по 2024 год, в зависимости от брачного состояния: лица, не состоящие в браке, лица, состоящие в браке, и лица, по различным причинам прекратившие свое состояние в браке (N = 27478 чел.), % правило, разведенные сообщают о более плохом физическом и психическом здоровье и о более выраженных симптомах стресса, тревожности, депрессии и социальной изоляции, чем население в целом» (Sander et al., 2020). Идентификация молодежи со взрослой частью населения, по нашему мнению, затрагивает в большей степени лиц старше 25 лет, которые также могут столкнуться с последствиями развода. Несмотря на то что исследователи Копенгагенского университета определили такие ключевые средства, помогающие пережить развод, как высокий заработок и наличие нового партнера, мы считаем, что на текущем этапе жизненного цикла физкультурно-спортивная деятельность может выполнять функцию превентивной меры, дающей силы противостоять трудностям.

Рассмотрение особенностей физкультурной деятельности молодежи опирается на результаты эмпирического анализа данных RLMS-HSE в период с 2000 по 2022 год. Значимость этих результатов нельзя недооценивать, так как они позволяют выявить востребованность тех или иных видов физкультурных практик на протяжении двух десятилетий, что имеет особую важность для реализации Стратегии развития фи- зической культуры и спорта до 2030 года. Прежде всего за прошедшее десятилетие определена иерархия видов физкультурноспортивной деятельности в целом по выборке: упражнения на тренажерах (32,9%), прогулочная ходьба (31,8%), бег трусцой (20,2%), плавание (19,7%), игровые виды спорта (19,1%), езда на велосипеде (12,9%), фитнес-активности – танцы, аэробика, йога (12,2%). Однако в зависимости от исследуемого периода отмечается тенденция к росту числа молодых людей, выбирающих прогулочную ходьбу в качестве основного вида физической активности, отдавая ей предпочтение перед другими формами занятий (рис. 7).

С одной стороны, привычная естественная нагрузка, такая как ходьба, более благотворно влияет на здоровье и физическую подготовленность человека, что характеризует молодежь как социальную общность, ориентированную на здоровьесбережение. С другой – пренебрежение более активными физкультурно-спортивными практиками в таком молодом возрасте оставляет вопрос открытым относительно ходьбы как средства укрепления здоровья. Если посмотреть на средние показатели временных трат молодежи на прогулочную ходьбу в динамике,

■ Езда на велосипеде ■ Бег трусцой Прогулочная ходьба     Упражнения на тренажерах

Рис. 7. Основные виды физкультурной деятельности молодежи в возрасте 18–35 лет в период с 2012 по 2022 год (N = 48158 чел.), %

Время, в часах                    Доля

Рис. 8. Средние показатели временных трат молодежи в возрасте 18–35 лет на занятия на тренажерах в течение года в период с 2000 по 2022 год и доля молодежи, включенной в этот вид физкультурной деятельности (N = 7715 чел.), %

то мы приходим к пессимистическому выводу: количество молодежи, участвующей в данном виде физической активности, в 2022 году значительно сократилось по сравнению с 2012 годом, как и средняя продолжительность пеших прогулок. К тому же, если рассчитать средний показатель времени на прогулочную ходьбу в день, то сегодня молодежь на нее не тратит даже одного часа в сутки.

Сходная тенденция проявляется практически во всех направлениях физкультур- но-спортивной активности, например в вопросе временных вложений молодежи в деятельность, осуществляемую в тренажерных залах (рис. 8).

Резкий рост активизации молодежи в тренажерных залах начался в 2006–2009 гг. и связан, как отмечалось выше, с реформированием сферы физической культуры и спорта, расширением и модернизацией спортивной инфраструктуры, коммерциализацией спортивной индустрии. Вместе с тем, несмотря на реализацию Стратегии развития

Год проведения исследования

■■ Время, в часах           Доля

Рис. 9. Средние показатели временных трат молодежи в возрасте 18–35 лет на плавание в течение года, в период с 1996 по 2022 год, и доля молодежи, включенной в этот вид физкультурной деятельности (N = 4768 чел.), %

физической культуры и спорта в Российской Федерации, утвержденной в 2020 году, количество молодых людей, вовлеченных в занятия на тренажерах, достигнув своего максимума в 12%, остается на этом уровне с 2016 года, а временные затраты составили в среднем около двух часов в неделю.

Наблюдается спад доли молодых людей, посещающих плавательные бассейны, с 6,6% в 2001 году до 5,2% в 2022 году (рис. 9).

Ситуация с вовлеченностью молодых людей в плавание вызывает тревогу, поскольку их число критически низкое – только каждый 20-й молодой человек посещал бассейн в 2022 году. Временные затраты на плавание в 2022 году в среднем составляли около одного часа в неделю, тогда как в 2000 году только 28 минут.

Количество занимающихся бегом трусцой в 1996 году составляло 3,4% при временных затратах 1,5 часа в неделю и достигло максимума к 2016 году, когда доля вовлеченной молодежи в этот вид физкультурной активности составила около 7%, но при этом произошло небольшое сокращение временных затрат. Такая си- туация сохранилась вплоть до 2022 года (рис. 10).

Наиболее популярным видом физической активности, особенно у женщин, является деятельность, реализуемая в фитнес-клубах (йога, танцы, шейпинг, аэробика). Наблюдается аналогичное сокращение численности молодых людей, в большей степени женщин, занимающихся такого рода активностями. Доля женщин, включенных в этот вид физкультурной деятельности, за весь период наблюдения (с 1996 по 2022 год) составила около 93%, при временных затратах к 2022 году около двух часов в неделю (рис. 11) .

В отношении велотренировок как одного из направлений физкультурной деятельности прослеживается в большей степени положительная динамика по сравнению с 2012 годом (рис. 12) .

Тенденцию более-менее устойчивого использования молодежью велосипедов как одного из видов физической активности можно объяснить многими факторами30. Однако, по нашему мнению, особое значение имеет программа развития велотуризма в России, реализуемая при поддержке

90,0

80,0

70,0

60,0

50,0

5 40,0

66,3

81,1

76,6

30,0

20,0

10,0

0,0

о мн Время, в часах

Доля

Рис. 10. Средние показатели временных трат молодежи в возрасте 18–35 лет на занятия бегом трусцой в течение года в период с 1996 по 2022 год и доля молодежи, включенной в этот вид физкультурной деятельности (N = 4919 чел.), %

Год проведения исследования

■■ Время, в часах         Доля

Рис. 11. Средние показатели временных трат молодежи в возрасте 18–35 лет на фитнес-тренировки (танцы, аэробика, шейпинг, йога) в течение года в период с 1996 по 2022 год и доля молодежи, включенной в этот вид физкультурной деятельности (N = 3018 чел.), %

Федерального агентства по туризму, в которую включаются в большей степени люди молодого возраста. Сегодня интенсивно развивается данная отрасль физкультурно-спортивной деятельности, официально предлагающая национальные маршруты России31. Тем не менее количество времени, затраченного на поездки на велосипе- де в неделю, по сравнению с 2012 годом (1,8 часа) к 2022 году снизилось и составило 1,4 часа. Указанная тенденция в первую очередь, по мнению экспертов, может быть связана с невысоким уровнем обустройства веломаршрутов в России32.

О степени важности физкультурной деятельности в обществе косвенно свидетель-

■■ i Время, в часах                    Доля

Рис. 12. Средние показатели временных трат молодежи в возрасте 18–35 лет на езду на велосипеде в течение года в период с 2012 по 2022 год и доля молодежи, включенной в этот вид физкультурной деятельности (N = 1938 чел.), %

■■■ I Траты            Доля

Рис. 13. Средние показатели трат домохозяйств на покупку спортивного инвентаря: велосипед, самокат, коньки (руб.) в течение года в период с 2001 по 2024 год и доля домохозяйств, включенных в эти траты (N = 3180 домохозяйств), %

ствуют средние показатели трат домохозяйств на покупку инвентаря, которым могут пользоваться все члены семьи, в том числе молодое поколение, в процессе осуществления физкультурной деятельности (рис. 13) .

В условиях современного развития общества доля российских семей, активно приобретающих различный спортивный инвентарь, остается примерно на том же уровне, что и 23 года назад, как и количество потраченных на эти цели денежных средств. За последние пять лет, несмотря на незначительный прирост семей, покупающих себе оборудование для спорта, денежные траты на его покупку сократились к началу 2025 года практически в 1,5 раза, что может свидетельствовать об иных, наиболее важных жизненных приоритетах. Установленный факт оказывает отрицательное влияние на процесс формирования здорового образа жизни у молодежи в контексте физкультурной деятельности.

Заключение

Таким образом, анализ динамики физкультурной деятельности российской молодежи фиксирует тенденцию увеличения численности молодых людей, реализующих себя в сфере ФКС, к 2024 году. Тем не менее обследования свидетельствуют о том, что уровень вовлеченности молодежи в сферу ФКС остается ниже медицински обоснованного.

В результате анализа была выявлена группа, в большей степени демонстрирующая готовность к реализации в сфере ФКС и реально занимающаяся физкультурной деятельностью. Она в большей мере представлена молодыми людьми мужского пола в возрасте до 25 лет, преимущественно обладающими высшим образованием, не имеющими собственной семьи и не интегрированными в сферу трудовых отношений. Исходя из этого, можно сделать заключение относительно характеристик молодежи, которая в меньшей степени включена в физкультурную деятельность: это, соответственно, в большей степени молодые женщины старше 25 лет, не имеющие высшего образования и опыта реализации в сфере занятости населения, состоящие в браке, что позволяет сделать предположение относительно наличия у них детей. Выявленные социально-демографические характеристики той части молодежи, которая не реализует свой физкультурный потенциал, имеют особую значимость для совершенствования путей развития сферы ФКС.

Анализ паттернов предпочтений молодежи в физкультурной деятельности позволил выявить два основных вида: занятия на тренажерах и прогулочная ходьба. Однако наблюдается смена приоритетов в физкультурной деятельности: прогулочная ходьба становится все более востребованной, вытесняя другие формы занятий, что в большей степени является характерной особенностью скорее лиц пожилого возраста, чем молодежи. Выявленная тенденция характеризует современную молодежь как потенциально пассивную группу, сохраняющую физическую активность за счет пеших прогулок и в меньшей степени реализующую физкультурные практики. Подкрепляют данный вывод следующие факты, выявленные на примере замеров с 2012 по 2023 год: во-первых, сокращается доля молодежи, активно участвующей в физкультурной деятельности; во-вторых, снижается количество времени, выделенного на физкультурную деятельность, в частности плавание, бег трусцой, занятия на тренажерах и фитнес-тренировки. Нельзя упускать из вида важность выявленных аспектов участия молодежи в физкультурной деятельности, поскольку от этого зависит сохранность здоровья как социальной общности молодежи, так и будущих поколений россиян. В свете указанных обстоятельств возникает необходимость дальнейшего мониторинга интеграции молодежи в сферу ФКС и формирования комплексных мер по привлечению в данную сферу молодежи старшего возраста, которая уже имеет стабильную работу и семейные обязательства.