Двигательно-координационные качества как основа подготовки юных каратистов
Автор: Хохлов Антон Алексеевич
Журнал: Общество: социология, психология, педагогика @society-spp
Рубрика: Педагогика
Статья в выпуске: 2, 2023 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматриваются некоторые особенности формирования и развития двигательно-координационных способностей юношей на секционных занятиях по каратэ. Это современный и очень популярный вид спорта, один из видов восточных единоборств, в основе которого лежат навыки осуществления самообороны без оружия. В процессе освоения ключевых техник и выполнения упражнений по каратэ у юношей развиваются жизненно важные физические способности - двигательно-координационные качества. Основной задачей их совершенствования является достижение высокого уровня физического развития занимающихся. Представлены результаты педагогического эксперимента по оценке влияния тренировочных нагрузок на юных каратистов с целью оптимального планирования занятий. Заключается, что становление спортивно-технического мастерства спортсменов зависит от функциональных возможностей организма и степени развития физических качеств занимающихся, ключевыми из которых являются двигательно-координационные.
Двигательно-координационные качества, развитие, каратэ, спортсмены, юноши, координация
Короткий адрес: https://sciup.org/149142163
IDR: 149142163 | DOI: 10.24158/spp.2023.2.21
Список литературы Двигательно-координационные качества как основа подготовки юных каратистов
- Каташев В.М., Шубина О.А., Пятунина О.И. Совершенствование учебно-тренировочного процесса юных каратистов (стиль Шотокан) // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2015. № 1. С. 40-42.
- Обоснование эффективности физического воспитания учащейся молодежи средствами косики-каратэ / А.А. Хохлов [и др.] // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2021. Т. 16, № 3. С. 50-56.
- Полиевский С.А., Раевский Р.Т., Ямалетдинова Г.А. Профессиональная и военно-прикладная физическая подготовка на основе экстремальных видов спорта. М., 2013. 378 с.
- Хохлов А.А., Воронин А.В., Разумова О.И. Эстетика косики-каратэ как разновидность восточных единоборств // Аграрная наука и образование на современном этапе развития: опыт, проблемы и пути их решения: в 2 т. Ульяновск, 2020. Т. 2. С. 38-43.
- Хохлов А.А., Костюнина Л.И., Чекулаева Л.В. Повышение эффективности тренировочного процесса юных каратистов в годичном цикле подготовки //Социально-педагогические аспекты физического воспитания молодежи. Ульяновск, 2018. С. 479-483.
