Статьи журнала - Физическое воспитание и спортивная тренировка
Все статьи: 910
Эффективность методики развития координационных способностей детей 5-6 лет с нарушением зрения
Статья
Бесплатно
Эффективность научного обеспечения олимпийской подготовки российских гребцов на байдарках
Статья научная
В советском (1950-1990) и национальном (1996-2020) проектах олимпийской подготовки гребцов на байдарках выделены различающиеся по динамике роста тренды НИОКР. Запуск проекта (1950) мотивирует разработку диагностической платформы, позволяющей вносить коррективы в поляризованную тренировку (методология Г. Краснопевцева). Устойчивый рост конкурентоспособности команды в 1960-е годы обеспечивается повышением тренирующего функционала нагрузок, оптимизацией структуры подготовленности и эффективности техники гребли. Технологизация кондиционной и технико-тактической подготовки мобилизационного типа в проектах 1970-х годов обеспечивает команде мировое лидерство: 4-5 медалей на олимпиадах в Мехико, Мюнхене, Монреале и Москве. Шаги к удержанию позиций в проектах 1980-х годов связаны с реализацией стратегических ресурсов «блоковой периодизации»: усилению дистанционной специализации подготовки, концентрации в блоках интенсивных нагрузок, кастомизации тренировочных режимов (методология В...
Бесплатно
Эффективность начальной физической и технической подготовки в футболе
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы начальной физической и технической подготовки юных футболистов на основе кругового метода организации занятий. Представлено эффективное распределение программного материала по видам подготовки и раскрыт механизм реализации в тренировочном процессе юных футболистов кругового метода.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Эффективность применения унилатеральных упражнений
Статья научная
В статье представлены известные научные данные об использовании односторонних движений в физической культуре, дан сравнительный анализ унилатеральных и билатеральных упражнений.
Бесплатно
Статья научная
Установлено, что систематическое использование приема естественного коллоидного раствора (молока) в качестве средства срочного восстановления в тренировочном процессе не оказывает сколько-нибудь существенного влияния на динамику физической подготовленности футболистов.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются вопросы, связанные с влиянием спортивных занятий как на физическое, так и на умственное развитие детей дошкольного и школьного возраста. Кроме того, независимо от пола, образа жизни, профессии, возраста, физическое воспитание человека всегда имело огромное профилактическое и оздоровительное значение, поскольку оно способно в значительной мере продлить активное долголетие и снизить риск многих заболеваний.
Бесплатно
Эффекты антиципации у студентов-баскетболистов
Статья научная
Психологические основы тактической подготовки студентов для дальнейшего успешного выступления на соревнованиях. Изучение особенностей тактического мышления, прогнозирования действий соперника в баскетболе.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследований с использованием чрескожной электрической стимуляции копчикового сплетения на фоне циклических действий бегуна на тредбане. В исследовании приняли участие 8 здоровых мужчин в возрасте 17-25 лет. Испытуемые выполняли бег с максимальной скоростью на беговой дорожке (Cosmos Venus, Германия), которая находилась в пассивном режиме, т.е. проталкивали ленту дорожки усилиями ног, держась за поперечный поручень. Каждый испытуемый выполнял беговое упражнение в течение 10 с без электрической стимуляции и затем в течение 10 с под воздействием непрерывной электрической стимуляции копчикового сплетения. Полученные экспериментальные данные показали, что при использовании ритмической стимуляции копчикового сплетения на фоне циклических действий бегуна произошло повышение скорости перемещения антропометрических точек ног в фазах маха и опускания, а также повышение амплитуды ЭМГ - активности исследуемых мышц нижних конечностей.
Бесплатно
