Статьи журнала - Физическое воспитание и спортивная тренировка
Все статьи: 910
Формы организации массовой спортивной работы в общеобразовательной школе
Статья научная
В статье обоснована необходимость проведения массовой спортивной работы в общеобразовательных школах. Выделены основные принципы и формы организации данной работы. Определены наиболее актуальные проблемы, возникающие при проведении массовой спортивной работы в школе.
Бесплатно
Функциональная подготовленность спортсменов (теоретические и практические аспекты)
Статья научная
Рассматриваются теоретические и практические аспекты представления о функциональной подготовленности спортсменов. Отмечается, что понимание сущности функциональной подготовленности, знание о структуре и физиологических механизмах, качественных характеристиках и факторах, её обусловливающих и лимитирующих, составляют методологическую основу стратегии и тактики функциональной подготовки спортсменов, позволяют на более качественном уровне осуществлять дифференцированный контроль специальной готовности спортсмена, обеспечивают реальную индивидуализацию тренировочного процесса, повышение объективности функциональной диагностики и оперативности управления процессом адаптации, качества спортивного отбора, ориентации и специализации спортсменов.
Бесплатно
Функциональные особенности пловцов обоих полов 15-17 лет различных конституциональных типов
Статья научная
Установлено, что у пловцов и юношей, и девушек, имеющих гиперстенический соматотип, показатели производительности кислородтранспортной системы находятся на более высоком уровне. У пловцов обоих полов наибольшие величины показателей биохимического и гематологического статуса организма имели представители гиперстенического соматотипа, а представители астенического соматотипа - наименьшие, как юноши, так и особенно девушки. Гормональный профиль юных пловцов обоего пола характеризуется весьма высокой концентрацией кортизола у представителей нормостенического и гиперстенического соматотипов и гораздо меньшим уровнем этого гормона у представителей астенического соматотипа. У пловцов обоих полов наибольшая концентрация тестостерона и эстрадиола отмечается у представителей гиперстенического, а наименьшая - у представителей астенического соматотипов.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассмотрены особенности вегетативной регуляции ритма сердца, вестибулярной устойчивости, психомоторных и психических функций юных фигуристов. Выявлено, что вегетативная регуляция ритма сердца детей 6 лет характеризуется большим напряжением адаптационных механизмов по сравнению с 7-летними, у которых отмечается тенденция к ваготонии. Большинство детей характеризуются нормальными показателями вестибулярной устойчивости в пробе Ромберга с открытыми глазами. Вертикальная устойчивость при отсутствии зрительного контроля лучше у юных фигуристок 6 лет. Основные психические функции юных фигуристок 6-7 лет характеризуются средним объемом и высокой устойчивостью внимания, но при низкой способности к его переключению. У всех исследуемых детей отмечен развитый интеллект. Отмечено, что юные фигуристки по сравнению с детьми, не занимающимися спортом, имеют лучшие результаты в простых и сложных психомоторных реакциях.
Бесплатно
Статья научная
Показано, что аналогично скелетной мускулатуре, дыхательные мышцы подвержены определенной функциональной специализации, которая выражается в различном уровне скоростных и скоростно-силовых показателей их функционального состояния. Эта специализация обусловливается, вероятно, как фактором отбора, так и процессом адаптации респираторной мускулатуры к привычной специфической деятельности. Прямая зависимость функциональных возможностей дыхательной мускулатуры от степени подготовленности спортсменов обусловливается повышением уровня долговременной адаптации к специфической деятельности - ростом тренированности.
Бесплатно
Характеристика выносливости скалолаза для коротких соревновательных трасс
Статья научная
Представлены результаты исследований, характеризующих степень специальной выносливости скалолаза на коротких соревновательных трассах в дисциплине лазания на трудность. Установлена величина связи времени активных действий с итогом выступления. Построены две математические модели, описывающие зависимость между выносливостью и результатом выступления. Модели позволяют оценить соревновательный потенциал скалолаза, исходя из уровня его устойчивости к утомлению, и рассчитать оптимум времени, необходимого для достижения планируемого результата на международных соревнованиях. Полученные с помощью моделей показатели времени можно использовать при построении тактического плана на соревнованиях, а также при определении объема тренировочной нагрузки в ходе предстартовой подготовки.
Бесплатно
Характеристика интеллектуальных нарушений у детей с ограниченными возможностями здоровья
Статья научная
В статье рассматриваются основные характеристики различных степеней умственной отсталости, выявлены основные особенности проявления, соответствующие коэффициенты интеллекта и частота встречаемости в общем количестве у лиц с умственной отсталостью, обозначены основные возможные причины возникновения интеллектуальных нарушений у детей, а также возможные риски в процессе взросления. В работе представлена подробная трактовка поведения детей с интеллектуальными нарушениями при различных болевых синдромах, которая позволит повысить эффективность взаимодействия специалиста и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Авторами предлагаются основные рекомендации для специалистов, работающих с детьми с интеллектуальными нарушениями у детей с ограниченными возможностями здоровья.
Бесплатно
Характеристика показателей подготовленности детей младшего школьного возраста
Статья научная
Была разработана комплексная оценка готовности детей к обучению в школе на основе анализа результатов их учебной деятельности, индивидуальной оценки показателей морфофункционального развития, их психологического и психомоторного статуса, которая позволит наиболее точно делать заключение о степени готовности ребенка к обучению в школе.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье рассматриваются результаты сформированности быстрых и точных двигательных действий у мальчиков в возрасте 7-10 лет в различных условиях выполнения упражнений (обычные и условия лимита времени), изучается возрастная динамика показателей дифференцирования динамических характеристик различных двигательных действий у данного контингента учащихся. Показатели, которые характеризуют быстрые и точные двигательные действия, изменяются с возрастом несущественно. Достоверные приросты этих результатов проявляются лишь в отдельные возрастные периоды. Фактор скорости выполнения упражнения оказывает отрицательное влияние на выполнение точных двигательных действий.
Бесплатно
Характеристика преакробатических упражнений в художественной гимнастике
Статья научная
В статье говорится об особенностях применения преакробатических упражнений в художественной гимнастике. Выделены такие отличия от классических акробатических упражнений, как нестандартные исходные и конечные положения, упрощенные движения, выполнение кувырков через плечо, акробатические упражнения в позу и т.д. Ввиду того, что оценка преакробатических упражнений в художественной гимнастике, которые представлены двумя большими группами - «Трудность предмета» («мастерство») и «Динамические элементы вращения» («риски»), - имеет объективный характер, в исследовании были определены отличительные признаки названных упражнений. Обоснованием для разработки данной классификации явились результаты анализа композиций спортсменок - финалисток чемпионата мира по художественной гимнастике (2019), которые свидетельствуют о предпочтении элементов группы «мастерства».
Бесплатно
Статья научная
У учащихся младших классов (7-10 лет) различных типов учебных заведений с возрастом наблюдается ухудшение соматоскопических показателей (осанка, форма ног и стопы), при этом эта тенденция наиболее выражена среди учащихся лицея.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена исследованию компонентного состава тела девушек, занимающихся мини-футболом. В ходе проведенных исследований выявлено, как тренировочные и соревновательные нагрузки влияют на компонентный состав тела мини-футболисток.
Бесплатно
Статья научная
В результате проведенной исследовательской работы автором были определены ключевые характеристики техники метания копья, являющиеся основополагающими в достижении максимальной соревновательной результативности. Рассмотрены особенности постановки и работы ног при выполнении финального усилия. Выбор в подготовительном периоде основного упражнения (метание различных отягощений двумя руками из-за головы) и этапного комплексно-комбинированного способа построения циклов позволило решить следующие задачи: совместить вопросы развития необходимых физических способностей и совершенствования технического мастерства на протяжении всего годичного цикла подготовки; избежать перегрузки нервно-мышечного аппарата метающей руки; добиться длительного сохранения спортивной формы на протяжении всего соревновательного периода. Разработанные комплексы тренировочных занятий с использованием биомеханически целесообразных специальных упражнений позволили найти новые возможности технической подготовки копьеметателей различной квалификации с травмосберегающей направленностью.
Бесплатно
Статья научная
В работе проведен анализ уровня развития пространственно-временных свойств у квалифицированных спортсменов индивидуальных видов спорта (теннисистов и фехтовальщиков) с учетом латеральности полушарий (правшей и левшей по схеме: «рука-нога-глаз-ухо»), а также сравнение их с юношами, систематически не занимающимися спортом и не имеющими спортивных разрядов. Хронотопобиологические параметры определяли с помощью программы "Исследователь временных и пространственных свойств человека". Показано, что точность оценки индивидуальной минуты, оценки и отмеривания отрезков у спортсменов отличалась от таковых у юношей, не занимающихся спортом, давая более объективную информацию. Выявленная специфика отсчета времени и пространства у спортсменов - правшей и левшей - связана с физиологическими особенностями функционирования правой и левой гемисфер головного мозга и, вероятно, находит отражение в амплуа, индивидуализации технической подготовки и тактического мышления спортсменов.
Бесплатно
Хронофизиологические особенности операторов с начальным уровнем профессиональной подготовки
Статья научная
У операторов с начальным уровнем подготовки утренний хронотип является наиболее предпочтительным для эффективной профессиональной деятельности. В частности, в состоянии спокойного бодрствования у представителей данной группы отмечаются признаки напряжённого внимания (преобладание тета- и низкочастотного бета-ритма), а также эмоционального возбуждения и умственного напряжения (преобладание бета-ритма).
Бесплатно
Статья научная
В статье особое внимание уделено процессам внедрения цифровых технологий в образовательные программы, значимости профессионально-образовательного портфолио, отражающего набор образовательных программ и компетенций («цифровой след»). Рассмотрены направления цифровой трансформации профессионального образования, особенности внедрения цифровых технологий в процедуру проведения демонстрационного экзамена и чемпионатов «Молодые профессионалы» WorldSkills Russia. Представлен анализ содержания и особенностей реализации конкурсных заданий по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» с использованием цифровых инструментов и современного диагностического инструментария (портативного анализатора состава тела человека InBody 270). В ходе исследования авторы приходят к выводам, что стандарты Ворлдскиллс Россия предъявляют высокие требования к умению обучающихся использовать цифровые технологии и современный диагностический инструментарий в профессиональной деятельности.
Бесплатно
Статья научная
В работе показаны результаты исследования о влиянии курса физической реабилитации с использованием неинвазивной электростимуляции спинного мозга и механостимуляции мышц ног на локомоторные функции и неврологический статус пациентов в ранний восстановительный период после перенесенного инсульта. Исследовано 16 больных, у которых диагностировался ишемический инсульт головного мозга с клиническими признаками гемипареза. Тренировочный курс, продолжительностью 3 недели, состоял из 16-18 сеансов. Каждый сеанс включал последовательное использование чрескожной электростимуляции спинного мозга, проприоцептивной стимуляции мышц ног с биологической обратной связью и их сочетание. Полученные данные показывают, что предложенная схема восстановительной тренировки приводит к улучшению локомоторных возможностей и неврологического статуса пациентов с двигательными нарушениями центрального генеза. Установлена возможность использования предложенной методики в реабилитации больных с двигательными нарушениями различного генеза.
Бесплатно
Статья научная
В статье уточнены группы профессионально-педагогических умений, лежащих в основе компетентности учителя физической культуры, представлена шкала балльной оценки данных умений, методические указания и результаты определения исходного уровня сформированности умений у студентов вуза физической культуры.
Бесплатно
Эвристический метод оценки качества учебных материалов дистанционного обучения
Статья научная
В данной статье представлена оценка качества учебных материалов электронного учебно-методического комплекса дисциплины «Спортивная метрология» на основе результатов анкетирования студентов. Выявлена и обоснована необходимость экспертной оценки методического, содержательного и технологического уровней учебных материалов, используемых в системе дистанционного обучения Moodle.
Бесплатно
