Критерии для разработки методики повышения средствами каратэ физической подготовленности лиц первого периода зрелого возраста, занимающихся в фитнес-клубах

Бесплатный доступ

В статье выявляются критерии, с учетом которых следует разрабатывать методики и программы повышения средствами каратэ физической подготовленности лиц первого периода зрелого возраста, занимающихся в фитнес-клубах. Данные критерии выявлены на основе анализа двух групп факторов: характеризующих мотивацию занимающихся единоборствами в фитнес-клубах и характеризующих контингент посетителей фитнес-клубов. Актуальность темы обусловлена популярностью каратэ среди населения и отсутствием научных работ, посвященных повышению физической подготовленности средствами единоборств, в том числе каратэ, лиц первого периода зрелого возраста, которые учитывали бы специфику занятий единоборствами в фитнес-клубах.

Еще

Каратэ, фитнес, фитнес-клуб, первый период зрелого возраста

Короткий адрес: https://sciup.org/14937307

IDR: 14937307

Список литературы Критерии для разработки методики повышения средствами каратэ физической подготовленности лиц первого периода зрелого возраста, занимающихся в фитнес-клубах

  • Сафошин А.В. Восточные единоборства в системе физического воспитания детей школьного возраста (на примере каратэ): дис.. канд. пед. наук. М., 1999.
  • Гурвич А.В. Применение инновационных фитнес-технологий в военно-образовательных учреждениях и спортивных клубах для поддержания здорового образа жизни: дис.. канд. пед. наук. СПб., 2007.
  • Сафошин А.В. Указ. соч.
  • Литвинов С.А. Интеграция творческого мышления и двигательного развития детей 7-9-летнего возраста в процессе занятий традиционным каратэ: образоват. прогр. М., 2006.
  • Вещиков Ф.А. Воспитание физической культуры личности у старших школьников на занятиях каратэ во внеурочное время: дис.. канд. пед. наук. М., 2007.
  • Кондратьев А.Н. Здоровьеформирующая технология физического воспитания младших школьников на основе использования традиционного каратэ: дис.. канд. пед. наук. Тула, 2006.
  • Литвинов С.А. Использование модельно-ситуационных характеристик специальных упражнений восточных единоборств для совершенствования физической подготовки студентов педагогических вузов: дис.. канд. пед. наук. М., 2008.
  • Орлов Ю.Л. Инновационная технология преподавания курса специализации «каратэдо» в высших учебных заведениях физической культуры: дис.. канд. пед. наук. М., 2003.
  • Трофимова О.В. Совершенствование физического воспитания студенток вуза на основе углубленного изучения фитнес-аэробики: дис.. канд. пед. наук. Чебоксары, 2010.
  • Сайкина Е.Г. Фитнес в системе физической культуры//Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. 2008. № 68. С. 182-190.
Еще
Статья научная