Особенности развития учебного стресса и уровня стрессоустойчивости у студентов гуманитарных и технических специальностей в системе высшего образования

На основе анализа научной литературы рассматривается сущность понятий «стресс», «стрессоустойчивость», «психическая напряженность». Перечисляются причины учебных стрессов у студентов в условиях образовательной организации. Актуализируется проблема изучения стресса как естественного состояния психической напряженности студентов высшего образования. Описываются результаты проведенного эмпирического исследования особенностей развития учебного стресса и уровня стрессоустойчивости у студентов гуманитарных и технических специальностей в системе высшего образования. На основе анализа результатов проведенного исследования среди обучающихся специальностей «Лингвистика» и «Прикладная информатика» доказываются гипотезы, согласно которым у студентов гуманитарной специальности первых курсов обучения интенсивность учебной нагрузки не приводит к значительному повышению показателя психологического стресса и незначительно возрастает к старшим курсам обучения; значимая учебная нагрузка у студентов гуманитарной специальности старших курсов обучения приводит к повышению учебного стресса; высокие показатели учебного стресса у студентов технической специальности существенно не влияют на их общее психоэмоциональное состояние; у студентов технической специальности уровень стрессоустойчивости значительно выше, чем у обучающихся по гуманитарной специальности; высокие показатели стрессоустойчивости противопоставляются низким значениям психологического стресса у студентов технической специальности. В ходе эмпирического исследования установлены взаимосвязи между учебным стрессом с интегральным показателем психической напряженности и общим уровнем стрессоустойчивости у студентов разных курсов обучения в системе высшего образования. Изучены особенности снятия учебного стресса у студентов разных специальностей. Определена взаимосвязь общего уровня стрессоустойчивости и особенностей психоэмоционального состояния у студентов разных специальностей в условиях учебного процесса.