Роль спорта и физической активности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Автор: Кырнац М.Д., Демчук Е.Е.
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт, человек, здоровье
Статья в выпуске: 5 (72), 2024 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается роль физической активности в профилактике сердечно - сосудистых заболеваний, представляющих собой одну из ведущих причин смертности в мире. Авторами представлен анализ масштаба проблемы, факторов риска и эффективных методов профилактики сердечно - сосудистых заболеваний, сосредотачиваясь на значимости здорового образа жизни и регулярной физической активности. Особое внимание уделяется влиянии регулярной физической нагрузки и спорта на сердечно - сосудистую систему человека. Исследования и статистические данные приводятся в статье для подкрепления ее основных тезисов
Сердечно - сосудистые заболевания, тренировки, профилактика, физическая активность, здоровый образ жизни
Короткий адрес: https://sciup.org/142242194
IDR: 142242194
Список литературы Роль спорта и физической активности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
- Кривошапова К. Е., Цыганкова Д. П., Барбараш О. Л. Низкая физическая активность как фактор риска сердечно - сосудистой заболеваемости и смертности // Системные гипертензии. 2018. № 3. С. 14-19. EDN: VAIXUZ
- Ключевые аспекты физической активности и её роль в первичной профилактике сердечно - сосудистых заболеваний с позиций доказательной медицины / И. Е. Мишина, А. Н.Астафьева, М. С. Малкова, А. В. Веретенникова, А. А. Устинова // Вестник ИвГМА. 2019. №3. С. 5-9. EDN: ETYSIB
- Влияние спортивных нагрузок различной интенсивности на здоровье сердечно - сосудистой системы / В. Е. Вахтин, М. В. Давыдов, К. А. Шенин, Д. Р. Нестеров // Актуальные исследования. 2023. №31 (161). С. 71-73. EDN: DCTZWW
- Виноградов Е. С. Показания и противопоказания к занятиям физическими упражнениями при некоторых заболеваниях сердечно - сосудистой системы // Проблемы науки. 2022. №2 (70). С. 1-3.
- Назарова О. К. Влияние физических нагрузок на человека с ишемической болезнью сердца // Вестник науки. 2023. № 12 (69). Том 3. С. 1240-1244. URL: https://www.вестник-науки.рф/article/11787 (дата обращения: 02.05.2024).
- Деркачева Н. П., Недомолкина С. В. Альтернативные виды оздоровительной гимнастики / под редакцией В. М. Суханова. Воронеж: ВГУИТ, 2021. 51 с. URL: https://e.lanbook.com/book/254420 (дата обращения: 02.05.2024). EDN: RSWJPF
