Технология скоростно-силовой подготовки тяжелоатлетов с применением тренажерного комплекса управляющего силового воздействия
Автор: Черкесов Т.Ю., Бади Я.М.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1, 2011 года.
Бесплатный доступ
Цель работы - совершенствование скоростно-силовой подготовки квалифицированных тяжелоатлетов. Применена технология, сочетающая традиционные средства и компьютеризованный тренажерный комплекс управляющего силового воздействия. Испытуемые - 20 КМС и МС весовой категории 67 кг. Получен существенный прирост показателей в становой силе, рывке, толчке и сумме двоеборья.
Специальные упражнения, тренажерный комплекс, технология тренировки
Короткий адрес: https://sciup.org/14263663
IDR: 14263663
Статья научная
