Важность профессиональной прикладной физической культуры для студентов высших учебных заведений

Профессиональная прикладная физическая культура – это связь между физическим воспитанием и трудовой деятельностью, оно наиболее конкретно воплощает себя в профессионально-прикладную физическую культуру (ППФК). Можно сказать, что ППФК обеспечивает физическую подготовленность к избранной профессиональной деятельности, в основе которой лежит процесс обучения от которых зависит профессиональная дееспособность человека.

Разберем понятие профессионально-прикладной физической подготовки. Стоит отметить, что ППФП является одним из основных направлений физического воспитания. ППФП проводится на основе разносторонней физической подготовки и обеспечивает физическую и психологическую готовность. Одна из основных целей ППФП сформировать физические навыки человека, которые будут способствовать его профессиональной деятельности. Чтобы цель была достигнута, необходимо создать психофизиологические предпосылки готовности. ППФП призвана адаптировать человека к избранному виду трудовой деятельности, при этом повышая его уровень физической активности.

Физические упражнения являются важным средством повышения эффективности самосовершенствования, однако если определенные качества качества развивать целенаправленно, тогда эффективность этого процесса резко возрастает [1].

В настоящее время перед каждым вузом нашей страны стоит задача по обеспечению качественной подготовки специалистов с применением методов учебно-воспитательного процесса.

Обучению студентов в высшей школе характерна направленность учебного плана, определяющегося общими социальными задачами и требованиями. Физическое воспитание студентов осуществляется с учетом условий и характера их предстоящей профессии. Огромную роль играет хорошее состояние здоровья, при котором использование профессиональных знаний и навыков является безопасным. Использование средств физической культуры для формирования у студентов про- фессиональных качеств и устойчивости организма к воздействию внешней среды является необходимым.

В процессе ППФП (профессионально-прикладная физическая подготовка) у студентов повышается работоспособность к изучаемой специальности. Высокий уровень работоспособности у студентов достигается в процессе кроссов, плавания, лыжной ходьбы и разных спортивных игр. Базу для поддержания учебной деятельности студентов создает улучшение основных показателей физического развития, а также повышение уровня физических качеств [2].

В системе ППФП применимы комплексы физических упражнений, которые начинаются перед рабочим днем и после его окончания. Основная их задача состоит в облегчении процессов организма для вовлечение его в требуемый рабочий ритм – это происходит за счет повышения умственных и физических нагрузок в начале дня и снижению их в конце. Таким образом, в начале дня верным будет выполнение гимнастических упражнений, а вечером применить длительный бег или плавание.

Говоря о необходимости прикладной физической культуры в системе образования, стоит отметить, что результативность многих видов профессиональной деятельности зависит от их специальной подготовленности, которую приобретают путем проведения систематических занятий физическими упражнениями, требования к которым должны быть адекватными, не несущими угрозы к функциональным возможностям организма. В свете углубленных представлений о взаимодействии физического и общего развития, эта зависимость получает научное объяснение [3].

Говоря о закономерностях адаптационных эффектов, в ходе которых происходит привыкание к тем или иным видам деятельности, студент тренируется, взаимодействует со спортивным снаряжением, приобретает умения и навыки, совершенствуется в процессе тренировки и освоения профессии. Опыт использования этих закономерностей привел к становлению особого вида физического воспитания профессионально-прикладной физической подготовки или ППФП.

Формирование ППФК берет свое начало примерно в 30-тых годах. Тогда ее формированию в качестве профилированного направления и вида физического воспитания, которое применялось к потребностям социалистического производства обязанно постановлению Президиума ЦИК СССР от 1 апреля 1930 г, в котором были прописаны государственные и социальные меры по внедрению физической культуры в систему труда и подготовки профессиональных кадров в целях содействия полноценному развитию и укреплению здоровья трудящихся.

Большая профилированная отрасль физической культуры сложилась благодаря накоплению большого положительного практического опыта и научно-исследовательских данных. Важное место занял педагогически направленный процесс в общей системе образования и воспитания молодого поколения и профессиональных кадров в виде ППФК . В настоящее время ППФК в нашей стране осуществляется, прежде всего, в качестве одного из разделов обязательного курса физического воспитания в профессионально-технических училищах, средних специальных и высших учебных заведениях.

Для необходимости совершенствования ППФК и введения ее в систему образования, а также в сферу социального труда служат следующие причины.

Во-первых, стоит поговорить о времени. Время, которое затрачивают на освоение профессий и достижение профессионального мастерства, продолжает зависеть от уровня функциональных возможностей организма. Потому выпускники, прошедшие основательный курс ППФП, получают высокий профессионально квалификационный разряд по специальности, чем те учащиеся, что не прошли такой подготовки [4].

Во-вторых, производительность некоторых видов профессионального труда продолжает быть обусловленной физической дееспособностью трудовых операций не только в сфере физического труда, но и в ряде смешанной деятельности. В целом, можно сказать, что нормальное физическое состояние человека остается самым важнейшей предпосылкой высокой производительности профессионального труда.

В-третьих, все также сохраняется проблема негативных влияний некоторых видов профессионального труда, его условий на физическое состояние человека.

Также стоит отметить, что некоторые перспективные тенденции научно-технического прогресса не в силах освободить человека от постоянного стресса.

Разберем суть основных задач, которые решаются в процессе профессиональной прикладной физической культуры.

Это пополнение и совершенствование индивидуального фонда двигательных умений, навыков и знаний, которые помогают в освоении профессиональной деятельности. Обеспечение устойчивости повышенного развития профессионально важных физических способностей. Повышение устойчивости организма к неблагоприятным погодным условиям в которых может протекать трудовая деятельность человека. Способствует успешному выполнению задач, нацеленных на профессиональную подготовку индивида. Каждую из этих задач следует конкретизировать под специфику изучаемой профессии и контингента. Первостепенную роль в реализации профессионально прикладной физической культуре играет хорошая физическая подготовка. Задача профессиональной прикладной физической культуры приобретает особое значение тогда, когда условия окружающей среды, в которых происходит профессиональная деятельность перестает быть комфортной, а именно, перегревание или переохлаждение тела или недостаток кислорода и так далее [5].

Методика ППФП базируется на последовательности и воплощении общепедагогических принципов, которые основываются на принципе методик физического воспитания. Они относятся к особенностям содержания построения условий профессионального образования.

Внешнее значение ПФПП опирается на предпосылки общей физической подготовки. Оно может осуществиться с наибольшей эффективностью, без излишних затрат времени и энергии.

Ряд конкретных черт будущего специалиста определяется качеством его физической подготовки и ее провождения. Вспомогательными средствами ППФП являются упражнения на профессиональных тренажерах, оперирование с различного рода предметами, поднимание и переноску тяжестей, упражнений против нарушения осанки из-за особенностей рабочих поз.

В настоящее время ППФК должна быть направлена не только на реализацию только утилитарных задач, но и, главным образом, на обеспечение всестороннего физического развития человека, несмотря на выбранную им деятельность [5].