Espiritualidad y optimismo en adultos mayores

Universidad de Flores, Licenciatura en Psicología, Psicología de Salud, Argentina.

Cómo citar este artículo / Citation: Roldan Jorge, D. J. (2025). Espiritualidad y optimismo en adultos mayores. Revista Científica Arbitrada de la Fundación MenteClara, Vol. 10 (384). DOI:

Introducción

Optimismo

Según los autores Amaya Cocunubo et al., (2021), se define al optimismo como la tendencia a esperar y obtener resultados favorables y positivos en la vida. Estas expectativas de un resultado exitoso permiten al individuo afrontar situaciones estresantes mediante los sentimientos de alegría, esperanza, resiliencia y empatía.

Siguiendo esta línea, Rodríguez et al. (2021), proponen que el optimismo es un impulso vital frente a situaciones adversas que se presentan día a día. Los autores declaran que el optimismo se correlaciona con el sentido del humor y aquellos que tengan la habilidad y capacidad para expresarlo, experimentaran la vida con mayor optimismo. Tanto las emociones positivas como el optimismo promueven el bienestar social. El optimismo es la variable principal para poder tener más experiencias y emociones positivas a lo largo de la vida.

Espiritualidad

Optimismo y Espiritualidad

Resulta oportuno mencionar la investigación realizada por los autores Cornejo Valle et al. (2019) dónde se destaca la significativa evolución experimentada a lo largo del tiempo en la perspectiva y transformación de la espiritualidad, desde su raíz en las teologías medievales hasta la corriente neocontemporánea. Anteriormente, la espiritualidad solía asociarse con el dolor físico, el sufrimiento y una práctica basada en la moralidad, lo que se consideraba ideal para el desarrollo espiritual. Sin embargo, en la espiritualidad contemporánea, se ha producido un cambio gradual hacia la valorización de aspectos como la felicidad, el bienestar y el desarrollo personal, con un enfoque más optimista.

De acuerdo con Vergara, (2019) otro aspecto a señalar es la secularización de la sociedad, donde las estructuras religiosas tradicionales pierden cierta influencia. Las personas buscan nuevas fuentes de significado y propósito en la vida, por lo que entra en juego la espiritualidad, que ofrece una actitud optimista. Desde esta perspectiva se alienta a las personas a la autorrealización y a encontrar mayor sentido y desarrollo individual, con un nuevo enfoque que impulsa a las personas a creer en su capacidad para mejorar y encontrar significado en un mundo secularizado. Por lo tanto, la espiritualidad y optimismo puede estar estrechamente relacionados en la búsqueda de significado espiritual y la promoción del bienestar personal, como forma de afrontar la vida en actitudes positivas, en ausencia de estructuras religiosas que conllevan a cierto nivel de conformismo establecido por otros (Vergara, 2019).

Conclusión