Физиология. Рубрика в журнале - Человек. Спорт. Медицина
Статья научная
Цель исследования: в ходе популяционного исследования, проведенного в 6 регионах РФ, провести возрастно-половое сравнение динамики двигательных возможностей учащихся начальной, основной и старшей школы. Материал и методы. В исследовании приняли участие свыше 10 000 учащихся начальной (2-х и 4-х классов), основной (5-х и 7-х классов) и старшей (10-х классов) школы. Для оценки двигательных возможностей использованы расчетные коэффициенты, устраняющие влияние скоростного компонента (для коэффициента ловкости) и длины тела (для удельных показателей скорости спринтерского и стайерского бега, а также удельной длины прыжка с места). Результаты. Для анализа развития моторики обследованных детей и подростков были применены расчетные индексы двигательной подготовленности: наряду с показателем «коэффициент ловкости» были предложены также показатели удельной скорости спринта и удельной скорости стайерского бега, а также удельной дальности прыжка с места. Возрастная динамика и половые различия в этих показателях отражают закономерности развития моторики у современных школьников. В том числе выявлены возрастные этапы, на которых можно ожидать сенситивности двигательных функций, что позволяет рационально планировать физические нагрузки в рамках физического воспитания школьников. Заключение. Полученные результаты демонстрируют наличие полового диморфизма в развитии двигательных возможностей, периодичность и гетерохронию их созревания, а также в ряде случаев синхронизацию изменений у мальчиков и девочек. Выявленные закономерности важны для планирования и организации физического воспитания школьников, которое призвано максимально эффективно использовать формирующиеся по биологическим причинам задатки в развитии физических возможностей.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Установить закономерности реакции кардиореспираторной системы человека на ходьбу с разной скоростью в зависимости от пола и возраста в условиях урбанизированного Сибирского Севера. Организация и методы. Три группы здоровых добровольцев: группа молодых (ГМ, 22,1 ± 2,6 лет, n = 25: 12 мужчин и 13 женщин), группа людей среднего возраста (ГС, 42,7 ± 9,3 лет, n = 25: 12; 13) и группа пожилых (ГП, 66,2 ± 5,1 лет, n = 24: 11; 13) выполнили ходьбу на тредмиле со скоростью 2-7 км/ч по 5 мин на каждой скорости. С помощью анализатора FitMetPRO (COSMED, Италия) измеряли частоту дыхания (ЧД, раз/мин), вентиляцию легких (ВЛ, л/мин), потребление кислорода (ПO2, мл/мин и относительное ОПО2, мл/мин/кг), частоту сердечных сокращений (ЧСС, уд/мин), концентрацию кислорода в выдыхаемом воздухе (КвыдO2, %). Кроме того, измеряли длину ноги (м), длину и массу тела (м, кг). Результаты. По мере увеличения скорости ходьбы с 2 до 7 км/ч величина относительного потребления кислорода закономерно повышалась в группе молодых испытуемых на 14,6 мл/кг/мин (2,46 раза), в группе лиц среднего возраста на 17 мл/кг/мин (2,72 раза) и в группе пожилых индивидов на 13,9 мл/кг/мин (2,53 раза). Отмечено снижение наклона кривых зависимостей относительного потребления кислорода от частоты сердечных сокращений у молодых и пожилых женщин по сравнению с молодыми людьми и индивидами среднего и пожилого возраста. Регрессионные уравнения зависимости относительного потребления кислорода от величины легочной вентиляции (VО2 = -12,9 + 40,3 Ve (r = 0,98; p = 0,0000) у юношей и VО2 = 116,3 + 34,7 Ve у девушек (r = 0,97; p = 0,0000)) позволяют определять потребление кислорода в группе студентов на занятиях с использованием спирометра. Заключение. Полученные данные свидетельствуют об адекватности реакции кардиореспираторной системы лиц разного возраста в ответ на ходьбу со ступенчато повышающейся скоростью. Снижение наклона кривых зависимостей относительного потребления кислорода от ЧСС у молодых и пожилых женщин по сравнению с молодыми людьми, индивидами среднего и пожилого возраста свидетельствует о возможном снижении кардиореспираторной выносливости женщин данной выборки.
Бесплатно
Статья научная
Цель - научное обоснование и сопровождение механизмов управления, регуляции динамическими системами в подростковом спорте. Организация и методы исследования. Обследовались спортсмены видов спорта, развивающих силовую выносливость. Выборки возрастные и квалификационные были репрезентативны и индивидуально обоснованы. Оборудование: весы-анализаторы Tanita BC-418 MA, стабилометрическая система МБН, автоматический анализатор Clinitek Status, портативная экспресс-лаборатория АМП, ЭНМГ, ЭЭГ - «Нейрософт», биоимпедансная установка фирмы «Микролюкс» на основе компьютерной системы «Кентавр», аппарат Digi-Lite фирмы Rimed, эргоспирометрия Oxycon Mobile Pro, статистический анализ SPSS 15. Результаты. Обнаружено возрастное увеличение работы сердца до 0,93 Дж обследуемых спортсменов 14-15 лет и снижение работы миокарда в 16-17 лет. Наблюдалось снижение сократительных свойств миокарда (50,82 %), напряжение метаболического состояния, обусловленное снижением pH крови (7,32 у. е.). Заключение. Существуют пороговые изменения ЧСС, потребления О2, выделения СО2, лактата, газообменных процессов, температуры адекватных сосудодвигательных реакций, потоотделения в зависимости от мышечных тепловых нагрузок. Регуляция ритмов осуществляется в основном ДС и гипоталамо-гипофизарной системой. Гормоны гипофиза, витамины и химические элементы в экстремальных условиях оказывают калоригенное действие.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - выявить вклад параметров функциональной подготовленности в обеспечении успешной соревновательной деятельности у спортсменов циклических видов спорта. Организация и методы исследования. Исследование было проведено в лаборатории функциональной диагностики научно-исследовательского института Олимпийского спорта Уральского государственного университета физической культуры. В нем приняли участие спортсмены циклических видов спорта 16-20 лет с разной спортивной квалификацией: кандидаты в мастера спорта (КМС), мастера спорта (МС), мастера спорта международного класса (МСМК). Для решения поставленной задачи весь массив спортсменов был разделен на две группы (спортсмены с высокими спортивными результатами и низкорезультативные спортсмены). Деление было произведено тренером на основании набранных суммарных очков, полученных по итогам выступлений в соревнованиях в избранном тренировочно-соревновательном сезоне. Этапные комплексные обследования включали в себя исследование соотношения мышечного и жирового компонентов, оценку сердечно-сосудистой системы и физической работоспособности. Результаты исследования. Все параметры, полученные при прохождении этапного комплексного обследования, подлежали ROC-анализу на предмет выявления их влияния на высокий спортивный результат. Анализ полученных данных выявил, что в наибольшей степени на высокие спортивные достижения оказали влияние следующие параметры функционального состояния спортсмена: ударный объем сердца, максимальная мощность выполненной работы, мощность ПАНО, аэробная емкость, аэробная мощность и отношение максимальной мощности к максимальной частоте сердечных сокращений. Заключение. Представленный подход к оценке определения готовности спортсменов к соревновательной деятельности по показателям функциональной подготовленности показал высокую эффективность в управлении тренировочно-соревновательной деятельностью.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить вязко-эластические свойства икроножной (латеральная головка - ЛГИМ) и прямой мышцы бедра (ПМБ) у высококвалифицированных легкоатлетов с интеллектуальными нарушениями, специализирующихся в беге на средние дистанции.
Бесплатно
Статья научная
Цель: анализ структурных и силовых различий мышц голени и бедра у пациентов с хроническим остеомиелитом и лиц контрольной группы мужского и женского пола с регулярными физическими нагрузками в аспекте гендерного подхода. Материал и методы. Обследованы пациенты с патологией опорно-двигательной системы (после травм и нарушения метаболических процессов) и мужчины-спринтеры (n = 10), бегуны на средние дистанции женского (n = 10) и мужского пола (n = 10), а также здоровые лица, не занимающиеся регулярными физическими нагрузками (n = 12). Определяли структуру мышц и максимальные моменты силы мышц бедра, мышц тыльных сгибателей стопы (ТСС) и подошвенных сгибателей стопы (ПСС). Замеры осуществляли с помощью динамометрических стендов разработки Центра Илизарова. Для оценки контрактильной активности мышц проводили их ультрасонографию. Результаты. У пациентов с хроническим воспалительным процессом сегментов нижней конечности отмечены выраженные нарушения структуры мышц голени. Сила мышц резко снижена, гендерных различий как в структуре, так и в силовых возможностях мышц голени не выявлено. А у легкоатлетов-средневиков обнаружены гендерные отличия момента силы ПСС: у девушек указанный параметр был ниже показателя у мужчин и составил 171,2 ± 7,0 Н • м для правой и 169 ± 8,1 Н • м для левой конечности, что было ниже на 15,7 % и 19,6 % соответственно (р ≤ 0,05). Моменты силы мышц - ТСС у бегунов-средневиков юношей и девушек статистически не отличались. Существенно ниже относительный момент силы мышц ТСС наблюдался у мужчин средневиков, при этом у средневиков женщин указанный параметр был выше, чем у мужчин этой же специализации на 14,5 % (справа) и на 9,5 % (слева). Для мышц ПСС относительный параметр у юношей средневиков был выше, чем у девушек. У спринтеров и средневиков мужчин прослеживается превышение момента силы разгибателей голени по сравнению с данными у девушек (р ≤ 0,05). Сократительная способность мышц сгибателей голени у мужчин спринтеров и средневиков превысила на 32 % (справа) и на 34,8 % (слева) моменты силы сгибателей голени у девушек средневиков (р ≤ 0,01). Заключение. Полученные факты потенциально целесообразно использовать для совершенствования процесса реабилитации у больных с патологией скелетно-мышечной системы, коррекции выбора лечения и создания новых подходов в системе тренировочного процесса.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Оценить фактическое содержание в плазме крови гормонов надпочечников и желудочно-кишечного тракта у молодых людей с избыточной массой тела. Материалы и методы. На основании антропометрии юноши были разделены на 2 группы, отличные по индексу массы тела (ИМТ). В первую группу вошли студенты с ИМТ от 18,5 до 24,9 кг/м² - нормальная масса тела, во вторую - с ИМТ от 25 до 29,9 кг/м², что соответствует избыточной массе тела. Содержание гормонов в сыворотке крови проводилось иммуноферментным методом. Результаты. В условиях межсессионной учебной нагрузки содержание исследуемых гормонов зависело от величины ИМТ. У молодых людей с избыточной массой тела уровень кортизола был выше, чем у лиц с нормальной массой тела. Секреция альдостерона в меньшей степени зависела от содержания АКТГ и была ниже, чем у лиц с нормальной массой тела. Содержание ХЦК и гастрина соответствовало значениям ИМТ, уровню желудочной секреции и соотносилось с условиями исследования. Заключение. Модуляция гормонов надпочечников и желудочно-кишечного тракта связана с ИМТ. Так, значения гастрина и кортизола были выше у лиц с избыточной массой тела, а ХЦК - ниже, чем в группе сравнения. Такие тенденции являются предрасполагающим фактором для дальнейшего набора массы тела.
Бесплатно
Диагностика синдрома отставленной мышечной болезненности
Статья научная
Цель исследования: оценить диагностические возможности комплекса клинико-лабораторных и функциональных показателей при синдроме отставленной мышечной болезненности (ОМБ) у лиц, занимающихся физической культурой и спортом. Материалы и методы. Исследование выполнено с участием 25 человек в возрасте от 21 до 41 года (13 женщин и 12 мужчин), средний возраст 32 ± 2,5 года, регулярно занимающихся физической культурой. Участники исследования выполняли ОМБ-индуцирующую физическую нагрузку с акцентом на эксцентрическую фазу движения и с максимальной амплитудой. Целевой мышечной группой была четырехглавая мышца бедра. За сутки до ОМБ-индуцирующей нагрузки и сутки после оценивались показатели клинического и биохимического анализа крови, стабилометрии, вариабельности ритма сердца в покое и при нагрузке, биоимпедансного анализа состава тела, пупиллометрии, эргоспирометрии при физической нагрузке, миографии, становой динамометрии и результаты опросника, основанного на визуально-аналоговой шкале боли. Результаты. В ответ на ОМБ-индуцирующую нагрузку были выявлены: 1) болевые ощущения в целевой мышечной группе, 2) снижение показателей общего анализа крови (красного и белого ростков крови), 3) повышение уровня КФК, 4) снижение скорости сужения зрачка в ответ на световой раздражитель, 5) тенденция к росту электромиографической активности, 6) изменение величины смещения центра тяжести во фронтальной и сагиттальной плоскостях. Заключение. О развитии синдрома отставленной мышечной болезненности, который в данном исследовании верифицировался по достоверному росту ассоциированной с нагрузкой мышечной болезненности, могут свидетельствовать следующие диагностические признаки: высокий уровень КФК, замедление расширения и сужения зрачка в ответ на световой раздражитель, утомление постуральных мышц. Диагностика ОМБ может быть включена в мероприятия медико-биологического обеспечения спортсменов с целью предупреждения снижения спортивной работоспособности.
Бесплатно
Статья научная
Цель: показать динамику вегетативной регуляции нервной системы, уровня глюкозы и жировой массы у спортсменов при преодолении длительной дистанции с общим грузом, вес которого составил 18 кг, во время установления рекорда в ледяной воде (агентство ПАРИ, книга рекордов России). Материалы и методы. Изучена динамика вегетативного индекса Кердо (ВИК), индекс массы тела (ИМТ), оценка жировой массы тела (ЖМТ), уровень глюкозы. Результаты. Установлено, что участники экстремального заплыва по ИМТ имели избыточную массу тела. Между замерами до и после экстремального заплыва по показателям ИМТ и ЖМТ как в процентном, так и в абсолютном содержании не установлено достоверных изменений. При оценке ВИК до начала установления рекорда у спортсменов наблюдалась анаболическая направленность обменных процессов, а после - преобладание симпатического регулирования, либо уравновешенность симпатических и парасимпатических влияний ВНС. После заплыва (2-й замер) отмечено достоверное увеличение уровня глюкозы (р
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования. Изучить динамику реакций и текущее состояние организма спортсменов высокого класса по показателям биохимического профиля в фазах адаптации к условиям естественной гипобарической гипоксии. Материалы и методы. Сравнивалась динамика 16 биохимических индексов на аналогичных этапах годичной подготовки 15 биатлонисток сборной спортивной команды России, проводимой в условиях среднегорья (~1550 м) и на уровне моря. Использовались методы анализа утренних гематологических и биохимических параметров крови в течение 3 среднегорных и 4 равнинных спортивно-тренировочных мероприятий. Фиксировались тренировочные нагрузки. Результаты. При сопоставимом уровне и направленности нагрузок тренировка в условиях среднегорья приводит к достоверным (Р
Бесплатно
Статья научная
Цель. Изучить динамику изменений жирового компонента состава тела у беременных в зависимости от исходных антропометрических данных. Организация и методы исследования. В когортном лонгитюдном исследовании приняли участие 140 женщин с одноплодной беременностью, наступившей в естественном цикле и завершившейся срочными родами, которые в зависимости от предгестационного индекса массы тела (ИМТ) были разделены на 3 группы: с нормальной массой тела (n = 56), с избыточной массой тела (n = 44) и с ожирением (n = 40). В соответствии с поставленной целью у всех женщин оценивали массу и процентное содержание жировой ткани методом биоимпедансометрии, толщину подкожного (ПКЖ) и висцерального жира (ВЖ) с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Обследование проводили трижды в динамике гестационного процесса - в I, II и III триместре. Результаты. Установлено, что величина предгестационного ИМТ ассоциирована с массой (r = 0,534; р = 0,0001) и процентным содержанием жировой ткани (r = 0,562; p = 0,003). В I триместре наиболее сильная корреляционная взаимосвязь обнаружена между ИМТ и толщиной подкожного жира (r = 0,452; p ˂ 0,0001). Максимальное увеличение массы жировой ткани (ЖМ) зарегистрировано во II триместре у женщин с нормальной и избыточной массой тела (рI-II ˂ 0,05). К концу III триместра беременности ЖМ увеличилась в среднем на 4,8 (3,6-4,9) кг у женщин с нормальной массой тела, на 3,7 (2,8-4,2) кг в группе с избыточным весом и на 1,5 (1,3-2,4) кг при ожирении. У беременных с нормальной и избыточной массой тела накопление ЖМ сопровождалось увеличением показателя индекса жира брюшной стенки (ИЖБС), отражающего локализацию жировых отложений преимущественно в висцеральной области. У женщин с ожирением масса и характер жироотложения в течение всего гестационного периода достоверно не менялись. Заключение. Таким образом, наиболее выраженные изменения жирового компонента состава тела характерны для беременных с нормальной и избыточной массой тела и выражаются в накоплении жировой ткани с преимущественной локализацией в абдоминальной области.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить динамику индексов здоровья детей школьного возраста города Сургута в период с 2014 по 2019 г. и установить зависимость заболеваемости от видов двигательной активности учащихся, реализуемых в данных учреждениях. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 40 средних общеобразовательных учреждений города Сургута (≈ 38 203 учащихся). Рассчитывалась динамика заболеваемости детей острыми респираторными инфекциями, проведён анализ программ физической активности, реализуемых в данных учреждениях. Сформирована картина динамики изменения индексов здоровья детей, учащихся в учреждениях, в которых реализуется только общеобразовательная программа по физической культуре, и в учреждениях, где параллельно внедряются дополнительные программы по двигательной активности (в том числе спортивное плавание, единоборства, фитнес и т. д.). Результаты. Показано, что специфика реализуемых программ двигательной активности в образовательных учреждениях находит своё отражение в формировании сопротивляемости организма учащихся против заболеваний острыми респираторными инфекциями, что влияет на уровень заболеваемости учащихся в целом. Традиционные образовательные программы не в полной мере способны возместить необходимый уровень двигательной активности учащихся образовательных учреждений в условиях Севера, что отрицательно сказывается на состоянии иммунной системы, а также других систем организма детей. Заключение. Применение дополнительных программ по двигательной активности в образовательных учреждениях города Сургута значительно улучшает показатели индексов заболеваемости учащихся в общем и в каждом учреждении в частности.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить динамику показателей вариабельности сердечного ритма при проведении 10-дневного тренинга внимания у спортсменов-стрелков с разным типом регуляции ритма сердца. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 17 спортсменов-стрелков высокой квалификации. Исследуемые были разделены на 2 группы: I группа - спортсмены с преобладанием центрального и II группа - автономного контуров регуляции. Анализировались временные, частотные параметры вариабельности сердечного ритма и комплексные показатели при когнитивной нагрузке. Результаты. В результате длительной когнитивной нагрузки в группе I выявлены достоверные изменения 11 из 14 исследуемых показателей, в группе II наблюдалось достоверное изменение лишь одного параметра. В результате недлительной нагрузки в группе I достоверно изменились 9, в группе II - 8 показателей. Исследуемые I группы оказались более чувствительными к когнитивной нагрузке и продемонстрировали бо́льшие сдвиги вегетативного гомеостаза. Заключение. Установлены существенные различия динамики ВСР при когнитивной нагрузке. У исследуемых I группы произошли более выраженные изменения вегетативного баланса в сторону увеличения парасимпатического тонуса, чем у исследуемых II группы.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Распределить спортсменов на группы дыхательного цикла и рассмотреть изменения показателей насосной функции сердца в зависимости от дыхательных циклов и мощности нагрузки. Материалы и методы. В наших исследованиях приняли участие спортсмены мужского пола, поделенные на группы: брадикардический дыхательный цикл (n = 23), нормокардический дыхательный цикл (n = 27) и тахикардический дыхательный цикл (n = 9). Повышающуюся нагрузку давали на велоэргометре в течение 16 минут, где на каждую нагрузку выделялось по 4 минуты. В покое и во время нагрузки снимались показатели насосной функции сердца (частота сердечных сокращений и ударный объем крови). С помощью формулы ЧСС×УОК вычисляли минутный объем кровообращения. Результаты. Показатели ЧСС начиная с исходного состояния и до нагрузки 200 Вт: в группе с нормокардическим дыхательным циклом наблюдаются наибольшие значения, а наименьшие - в группе с брадикардическим дыхательным циклом. В группе с брадикардическим дыхательным циклом при нагрузке 50 Вт, а в группах с нормокардическим и тахикардическим дыхательным циклом при нагрузке 100 Вт наступает порог адекватной гемодинамической реакции. При нагрузке в 200 Вт в показателях МОК в группах дыхательного цикла не наблюдаются достоверные различия. Заключение. Значения минутного объема кровообращения в группе с нормокардическим дыхательным циклом повышалось за счет частоты сердечных сокращений, а в группе с брадикардическим дыхательным циклом - за счет наибольших показателей ударного объема крови. После анализа показателей насосной функции сердца в зависимости от дыхательных циклов и повышающейся мощности наблюдаются сложные адаптивные взаимоотношения, проявляющиеся в многообразии вариантов реагирования.
Бесплатно
Динамика психофизиологических показателей спортсменов при БОС-тренинге по бета-ритму головного мозга
Статья научная
Цель: оценка влияния БОС-тренинга по бета-ритму головного мозга на психофизиологические показатели спортсменов.
Бесплатно
Статья научная
Цель: сравнить изменение психофизиологических показателей и физической подготовленности студентов, обучающихся по профилю «Физкультурное образование, безопасность жизнедеятельности» в начале и конце обучения. Материалы и методы. В исследовании приняли участие студенты, обучающиеся в начале эксперимента на первом курсе, а в конце - на пятом курсе обучения, из них - 28 юношей, 14 девушек. Для оценки психофизиологических показателей использовались методики определения латентного периода простой и сложной зрительно-моторных реакций. Изучение уровня физической подготовленности проводилось по силовым показателям, выносливости, гибкости и уровню развития координационных способностей. Результаты. В конце обучения отмечалась положительная динамика физической подготовленности студентов физкультурного факультета, студенты характеризовались средним и выше среднего уровнем физической подготовленности. В начале обучения у юношей определены более высокие показатели уровня развития физических качеств, чем у девушек, исключение составили уровень развития гибкости и статической выносливости. В начале обучения у девушек отмечался ниже среднего уровень развития координационных способностей (проба Ромберга) и силового индекса. В конце обучения физические качества силы у студентов стали соответствовать уровню развития выше среднего и высокому, статистически значимо повысился уровень развития выносливости, гибкости, ловкости. В конце обучения показатели ПЗМР и СЗМР у студентов факультета физической культуры статистически достоверно снижались, что свидетельствует об оптимизации уровня активации ЦНС. Заключение. Полученные в ходе мониторинга результаты подтверждают эффективность реализации образовательных программ на физкультурном факультете, что нашло подтверждение в положительной динамике психофизиологических характеристик и уровня физической подготовленности выпускников.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить динамику психофизиологического состояния и силу нервных процессов у спортсменов, занимающихся зимним плаванием, во время прохождения длительной дистанции вплавь в акватории Черного моря от города Новороссийска до города Севастополя.
Бесплатно
Динамика психофизического состояния первокурсников в условиях инклюзивного образования
Статья научная
Цель: оценка динамики психофизического состояния студентов в течение первого года обучения в условиях инклюзивного пространства вуза. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 100 первокурсников без отклонений в состоянии здоровья и с отклонениями в состоянии здоровья (ОВЗ), обучающихся в условиях инклюзивного образования. Определение оценки психофизического состояния осуществлялось путем анализа адаптационного потенциала, уровня испытываемого стресса и нервно-психического напряжения, а также показателей вариабельности сердечного ритма (ВСР). Результаты. Определено, что у всех первокурсников регистрируются неблагоприятные изменения психофизического состояния, которые более выражены у обучающихся с ОВЗ. Была установлена возможность коррекции психофизического состояния обучающихся при помощи нетрадиционных технологий физического воспитания. Реализация предложенной адаптивной осознанно-моделирующей программы гимнастики позволила зарегистрировать положительную динамику показателей психофизического состояния студентов, обучающихся в условиях инклюзивного пространства вуза. Заключение. Полученные результаты подтверждают необходимость включения в учебный процесс вузов нетрадиционных средств физической культуры, позволяющих улучшать психофизическое состояние студентов и формировать базу для успешной адаптации к условиям инклюзивного обучения.
Бесплатно
Статья научная
Цель: анализ уровня триглицеридов у высококвалифицированных конькобежцев в ответ на длительную физическую нагрузку в условиях среднегорья в подготовительном периоде.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - изучить динамику физического развития, функционального состояния, скоростно-силовых и силовых качеств студенток в течение первого года обучения. Материалы и методы исследования. Обследовано более 300 студенток очной формы обучения (Вятский государственный университет, г. Киров) Средний возраст девушек составил 18,35 ± 0,04 года в первый год и 20,33 ± 0,92 года во второй год обучения. По стандартным методикам исследована динамика физического развития, функционального состояния, скоростно-силовых и силовых качеств. Результаты. Установлено, что в течение первого года обучения происходят следующие изменения: увеличивается масса тела, массо-ростовой индекс, мышечная сила правой кисти, время виса на перекладине и количество отжиманий от пола, проба Генчи, уменьшается длина прыжка с места, коэффициент эффективности кровообращения, коэффициент выносливости и систолическое артериальное давление. Заключение. Изменения носят положительный характер и свидетельствуют о продолжающихся ростовых процессах. Отрицательные тенденции проявляются в снижении скоростно-силовых качеств, что объясняется избирательной активностью определенных групп мышц.
Бесплатно
