Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 2095
Двигательная активность как фактор полноценного физического развития детей дошкольного возраста
Статья научная
Дошкольный возраст - важный этап в жизни ребенка. В этот период закладываются двигательные навыки и формируются основы для их дальнейшего развития. Правильно организованное физическое воспитание способствует не только физическому, но и умственному развитию детей, создает благоприятные условия для нормальной деятельности нервной системы и всех других органов и систем. Все это способствует формированию навыков учебной деятельности и всестороннему развитию детей.
Бесплатно
Двигательная активность как фактор улучшения здоровья нации
Статья научная
В статье приводится толкование терминов «спорт», «человек», «здоровье» и рассматривается их взаимосвязь друг с другом. Авторы указывают факторы, снижающие уровень здоровья граждан Российской Федерации. Рассматривается влияние физических упражнений на организм человека, его психическое состояние. Указаны направления работы Органов государственной власти по развитию физкультурного движения в стране, укрепления и поддержания здоровья населения. Представлены результаты социологического опроса населения города Волгограда в целях определения значения двигательной активности в их жизни. Авторами даны рекомендации по повышению уровня здоровья у граждан, не занимающихся физической культурой и спортом, сделаны выводы о необходимости систематических занятий граждан физическими упражнениями.
Бесплатно
Двигательная реакция в самообороне
Статья
Определение характеристик двигательной реакции в защите и нападении при активной самообороне.
Бесплатно
Статья научная
В работе рассматривается технология детского оздоровительного фитнеса как современная спортивная подготовка младших школьников для преодоления проблем спортивного образования и воспитания. Объектом исследования в данной статье является проблема физического образования и воспитания младших школьников. Предметом - детский оздоровительный фитнес.
Бесплатно
Статья научная
Развитие детского фитнеса, что включает детский фитнес, отзывы детей и учителей о применении методик из детского фитнеса.
Бесплатно
Деятельность проекта «Беги за мной, Ольховка!» на базе МБОУ «Ольховская СШ» с. Ольховка
Статья научная
В статье представлена информация о спортивных мероприятиях, событиях, которые происходили на базе МБОУ «Ольховская СШ» в период 2012- 2016гг.. Мероприятия были направлены на актуализацию и популяризацию здорового образа жизни среди учеников 1-11 класса, а также среди воспитанников детского сада «Колосок» в с.Ольховка и работников бюджетных организаций.
Бесплатно
Диагностика личности спортсмена путем внедрения в практику метода психологического анализа почерка
Статья научная
В спортивной школе олимпийского резерва «Вымпел» был проведен эксперимент по внедрению в диагностический процесс метода психологического анализа почерка. После прохождения диагностики у психолога появляется уникальная возможность определить ведущие характеристики личности и провести качественную оценку личности спортсмена, не утомляя самого спортсмена и не тратя на диагностику много времени.
Бесплатно
Диагностика оптимального боевого состояния юных самбистов
Статья научная
В статье раскрываются актуальные вопросы диагностики оптимального боевого состояния юных самбистов, которые способствую к повышению результативности не только на тренировочных занятиях, а также достижение высоких спортивных результатов на соревнованиях различного уровня по виду спорта «Самбо».
Бесплатно
Статья научная
На основе теоретического анализа научной и специальной литературы обоснована целесообразность проведения комплексного физического воспитания, в частности для студентов с ожирением 1 - 2 степени, которые занимаются в специальных медицинских группах при наличии основного заболевания. При соблюдении комплексного подхода, включающего диетотерапию и терапевтические упражнения, возможно достижение устойчивого положительного результата. Приведены современные взгляды на этиологию ожирения у студентов, последствия и статистику развития осложнения состояния больных ожирением, а также перспективы исследований применения дозированной физической нагрузки и диетотерапии для положительного влияния на уменьшение массы тела и профилактики осложнений и дальнейшего развития заболевания. Отмечено, что ожирение - это хроническое заболевание, которое характеризуется чрезмерным содержанием жира в организме и включает гетерогенную группу близких патологических состояний. Основными его причинами могут являться генетические, гормональные, нервные, психологические, метаболические, социально - экономические факторы.
Бесплатно
Динамика кинематической модели человека штурмового рукопашного боя
Статья научная
Приспособление организма человека и животных к постоянно меняющимся условиям внешней среды осуществляется за счет сложнейших рефлекторных реакций, важное место среди которых занимают двигательные акты.
Бесплатно
Динамика морфологических изменений у девочек 12-13 лет, занимающихся мини-футболом
Статья научная
Для рациональной организации учебно - тренировочного процесса в игровых видах спорта необходимо учитывать ряд факторов, одним из которых является морфологическое состояние спортсмена. В статье представлена динамика морфологических показателей девочек 12 - 13 лет под влиянием занятий мини - футболом. Результаты исследования необходимо использовать при организации начального отбора, поскольку необходимо учитывать не только физические, но и морфологические изменения юных футболисток при планировании учебно - воспитательной и тренировочной работы, определения индивидуальных заданий, режима нагрузок и отдыха.
Бесплатно
Динамика основных показателей спортсменов-легкоатлетов в макроциклах
Статья научная
Физическая культура и спорт благотворно влияет на организм человека, увеличивая психологическую устойчивость, укрепляя опорно-двигательный аппарат, ускоряя обмен веществ в организме. Правильное питание, распланированный режим дня, здоровый образ жизни помогают людям избегать многих болезней и укреплять свой организм. В настоящее время это очень важно, так как активность людей снизилось из-за многих факторов и возросло количество различных заболеваний.
Бесплатно
Динамика показателей гипоксических проб у женщин 50 - 55 лет, занимающихся по системе Пилатеса
Статья научная
Проанализирована динамика показателей гипоксических проб у женщин 50 - 55 лет в процессе систематических восьмимесячных занятий физическими упражнениями по системе Пилатеса. Показано, что систематические занятия по данной системе сопровождаются увеличением показателей гипоксических проб Штанге и Генчи, свидетельствующим об улучшении функционального состояния кардиореспираторной системы и физической подготовленности занимающихся.
Бесплатно
Динамика показателей физической подготовленности футболистов Владимирской области
Статья научная
Достижение высоких спортивных результатов в современном футболе невозможно без качественной подготовки юного резерва. Успехи любой футбольной команды, в том числе и юношеской, определяются в основном тремя факторами: техникой игроков, тактикой и общим состоянием каждого игрока. Высокотехничный и тактически грамотный игрок никогда не сможет в полной мере продемонстрировать свое мастерство, если из - за плохой физической подготовленности он редко овладевает мячом, медленно передвигается по футбольному полю, слабо бьет по мячу. Проявление мышечной силы и скорости в игре способствуют полной реализации технического и тактического арсенала футболиста.
Бесплатно
Динамика показателей функционального состояния организма девочек 11-12 лет, занимающихся чир спортом
Статья научная
Проанализирована динамика показателей функционального состояния организма девочек 11 - 12 лет в первые девять месяцев занятий чир спортом. Установлено, что занятия чир спортом способствуют улучшению функциональных показателей кардиореспираторной системы и повышению вестибулярной устойчивости.
Бесплатно
Динамика показателей функциональной подготовленности у женщин 40-45 лет в процессе занятий фитнесом
Статья научная
Изучена динамика ряда показателей функциональной подготовленности у женщин 40-45 лет в первые шесть месяцев занятий в фитнес - клубе. Показано, что занятия фитнесом оказывают благоприятное влияние на уровень функциональной подготовленности женщин 40 - 45 лет, проявляющееся в достоверном улучшении результатов функциональной пробы Штанге на 28,03 %, пробы Генчи на 35,84 %, ортостатической пробы на 17,42 %, увеличении жизненной емкости легких на 7,27 %, снижении частоты сердечных сокращений в покое на 5,96 %, уменьшении диастолического артериального давления на 5,59 %, индекса Робинсона на 7,97 %.
Бесплатно
Динамика пульсовой волны и сосудистые реакции при беговых нагрузках
Статья
Цель - определить влияние различного характера беговых нагрузок на скорость распространения пульсовой волны (СРПВ), изменение частоты пульса и уровня потребления кислорода. Важнейшей частью сосудистой системы, обеспечивающей рабочую гиперемию, являются артериолы. во время работы. Однако и артерии крупного калибра играют некоторую роль в изменении кровоснабжения отдельных частей тела. Длительные нагрузки экономизирующе влияют на дыхательные процессы и периферическое кровообращение, вызывая уменьшение частоты сердечных сокращений.
Бесплатно
Статья научная
Рассмотрены особенности развития скоростно-силовых качеств у детей школьного возраста с интеллектуальной недостаточностью. Предлагается решение данной проблемы посредствам применения физической реабилитации и изучение особенности развития скоростно-силовых качеств у детей школьного возраста с интеллектуальной недостаточностью.
Бесплатно
Динамика скорости распространения пульсовой волны и сосудистые реакции при беговых нагрузках
Статья
Цель - определить влияние различного характера беговых нагрузок на скорость распространения пульсовой волны (СРПВ), изменение частоты пульса и уровня потребления кислорода. Важнейшей частью сосудистой системы, обеспечивающей рабочую гиперемию, являются артериолы. во время работы. Однако и артерии крупного калибра играют некоторую роль в изменении кровоснабжения отдельных частей тела. Длительные нагрузки экономизирующе влияют на дыхательные процессы и периферическое кровообращение, вызывая уменьшение частоты сердечных сокращений.
Бесплатно
